Главная
Добавить в избранное
Добавить материал
Сообщить об ошибке
Немного юмора
Другие похожие сайты
Вегетарианская кухня – правильный выбор
Елена Грицак;
Елена Николаевна Грицак Вегетарианская кухня – правильный выбор
Введение
Лакто-ововегетарианство. Ни рыбы, ни мяса
Салаты и закуски
... Для приготовления овощного отвара используются как сами овощи,...
... Салаты – легкая, вкусная и зачастую весьма питательная закуска...
... Салаты из сырых овощей нужно готовить непосредственно перед уп...
... Вкус и внешний вид салатов не изменятся, если нарезанные проду...
... Салаты, в которых основным ингредиентом являются помидоры, мож...
... Как получить цедру? Для этого нужно натереть фрукт на мелкой т...
Паштет из хлеба и тыквы 200 г пшеничного хлеба, 800 г ...
... Для украшения салатов используют орехи, листья зеленого салата...
Первые блюда
... В последнее время люди пересматривают свои вкусы, задумываясь ...
... Возможные преимущества вегетарианской диеты: лучшее состояние ...
... Доказано, что в организме вегетарианцев недостает железа, прот...
... Многие растительные продукты – гречневая крупа, горох, хлеб, ф...
... Витамин B12 содержится в мясе и бактериях, живущих в почве, не...
Суп с морковными фрикадельками 1 л овощного отвара, 4 ...
... Жирные кислоты омега-3 содержатся в рыбе. Однако люди, не упот...
... Долгое время считалось, что лучшим источником кальция является...
... Существует теоретическая вероятность нехватки йода при строгих...
Вторые блюда
... Тофу, жаренный с яйцами, напоминает обычный омлет, поэтому его...
... История фондю насчитывает не меньше 7 веков. По слухам, это бл...
... Теперь фондю едят не из котла, а разливают по порционным тарел...
Фруктовый омлет по-гречески 2 яйца, 2 стакана молока, ...
... Коринка представляет собой высушенный виноград – черный, очень...
Десерты
... В последнее время креманка стала очень модным видом посуды. Пр...
Лактовегетарианство. Вместо мяса – молоко
Закуски
Зеленый творог 3 л некипяченого молока, 2 зубчика чесн...
... Для того чтобы получить стружку, сливочное масло необходимо ка...
Первые блюда
... Приготавливая овощные супы, не стоит забывать о сезонной дикор...
Суп овощной с сыром 2 л овощного отвара, 400 г капусты...
Вторые блюда
... Каша получится крутой и рассыпчатой, если правильно выбрать кр...
... Сыр – это натуральный полноценный, питательный и, что немалова...
... Сыр может быть не только закуской перед обедом, но и десертом....
... Приготовить вареники совсем нетрудно, однако в этом деле имеют...
Вареники с творогом 3 стакана муки, 1 стакан молока, с...
... Руккола – пряная, ароматная, немного маслянистая на ощупь трав...
... Соевое мясо – самый распространенный заменитель обычного мяса....
... Следует помнить, что после вымачивания сухое соевое мясо увели...
Десерты
... В России экзотическими считаются манго, папайя, ананасы и даже...
Творожный торт с мандаринами 250 г творога, по 3 столо...
Ововегетарианство. Овощи, фрукты и немного меда
Закуски
... В европейской кулинарной литературе зиру иначе именуют кумином...
... Сырые овощи нужно подавать к столу на подносе или в большой пл...
Салат из свеклы с черносливом и чесноком 4 свеклы, 2 л...
Первые блюда
... Кольраби, являясь капустой, внешне совсем на нее не похожа. Им...
... В отличие от горячих холодные супы требуют мелкой нарезки. Счи...
... Русские дворяне называли супы потажами, используя слово иностр...
Суп картофельный с яичницей 0,5 л овощного отвара, 6–7...
Вторые блюда
Десерты
... Для того чтобы компот получился вкусным и ароматным, нужно тща...
Веганизм. Только растения!
Закуски
... В числе отвергаемых веганами продуктов питания не только мясо,...
... Для России веганизм – явление достаточно редкое, хотя подобно ...
Фасоль по-мексикански 4 тортильи, 1 луковица, 1 сладки...
... Консервы под названием «Печеная фасоль» (англ. Baked beans) оч...
Первые блюда
Вторые блюда
... Веганы, так же как и другие вегетарианцы, зачастую сталкиваютс...
... Бобовые ростки (англ. bean sprouts) можно купить, а можно приг...
Брюссельская капуста с зеленью 900 г брюссельской капу...
... Тофу (кит. дау-фу, японск. то-фу, корейск. ту-бу) в зависимост...
... Тофу – это не только вкусное и сытное дополнение ко многим блю...
... Одно из нескольких названий сейтана (глютен или клейковина) – ...
Десерты
Сыроедение. Еда «без огонька»
Морковь с медом и орехами
Морковь по-французски
... Основа французской салатной заправки состоит из уксуса и оливк...
Морковь по-китайски
Морковь по-корейски
Морковь с апельсинами
Тыква с медом
Редька с морковью
Редька с огурцом
Редька с яблоком
Русско-французская репа
Капуста с папайей
Цветная капуста с бананами
Капуста по-калифорнийски
Салат с ревенем и редисом
Шпинат под майонезным соусом
Салат из цикория
Огурцы по-шведски
Огурцы по-алжирски
Кисло-сладкий огуречный салат
Кисло-сладкий лук
Свежие кабачки с помидорами
Помидоры и огурцы по-испански
Арбузная корзинка с фруктами
... Задумывая фруктовый салат, стоит приобрести карамболь, ведь ни...
Арбуз с желейной начинкой
Груши с грейпфрутом и сладким перцем
Десерт из тыквы, дыни и яблок
Фруктовый десерт
Альтернативная медицина
Астрономия и Космос
Биология
Биохимия
Ветеринария
Военная история
Геология и география
Государство и право
Деловая литература
Домашние животные
Домоводство
Здоровье
Зоология
История
Компьютеры и Интернет
Кулинария
Культурология
Литературоведение
Математика
Медицина
Науч. литер. - прочее
Обществознание
Педагогика
Политика
Психология
Религиоведение
Сад и огород
Самосовершенствование
Сделай сам
Спорт
Технические науки
Транспорт и авиация
Учебники
Физика
Философия
Химия
Хиромантия
Хобби и ремесла
Шпаргалки
Эзотерика
Юриспруденция
Языкознание
Главная
Добавить в избранное
Добавить материал
Сообщить об ошибке
Немного юмора
Другие похожие сайты