Фитотерапия

Слабительными свойствами обладают многие растения:

алоэ

бузина черная

горец почечуйный

земляника лесная

золототысячник

крушина ломкая (ольховидная)

крушина слабительная (жостер)

лен

одуванчик лекарственный

подорожник блошный

расторопша

ревень дланевидный (лекарственный)

ромашка

сенна (кассия)

стальник полевой

солодка

тмин обыкновенный

укроп

фенхель

щавель конский

Алоэ: сок растения рекомендуется пить по 1–2 чайных ложки 2–3 раза в день за 30 минут до приема пищи.

Жостер слабительный: 1 столовую ложку цельных ягод заливают стаканом воды, доводят до кипения и настаивают в теплом месте 2 часа. Затем процеживают и принимают по 0,5 стакана перед сном.

Льняное семя: 1 чайную ложку семян залить 1 стаканом кипящей воды и настаивать, укутав, в течение 4–5 часов. Принимать перед сном весь стакан.

Одуванчик лекарственный: 2 чайные ложки корней одуванчика залить 1 стаканом кипяченой воды комнатной температуры и настаивать в течение 8 часов, принимать по 1/4 стакана 4 раза в день перед едой.

Рябина красная: используют созревшие до наступления морозов плоды. В большую бутыль насыпать слой отобранных и промытых ягод, сверху засыпать слоем сахарного песка и оставить в теплом месте, прикрыв горловину. Сахар, постепенно растворяясь, образует сироп, который следует процедить и отжать до того, как он забродит (3–4 недели). Далее в сироп добавить спирт из расчета 25 г на 500 мл сиропа. Готовый сироп принимать по 0,5–1 рюмке натощак, пока не наладится стул. При необходимости курс лечения можно повторить.

Сенна. Слабительное действие принимаемого растения отмечается обычно на 2—3-й день, при этом дозировку нужно индивидуализировать.

Необходимо также знать, что при применении растения возможны побочные эффекты: боли в животе, вздутие живота (метеоризм), выраженное усиление кишечной перистальтики (громкое урчание в животе).

Крушина ольховидная. При использовании препаратов на основе крушины возможны побочные эффекты — боли в животе, жидкий стул. Используют растение обычно в виде отвара, а также в виде жидкого или сухого экстракта.

Внимание! Нередко приходится слышать, что использование трав абсолютно безвредно. Многие считают, что если «химии» следует опасаться, то лекарственные растения можно принимать бесконтрольно долго. Это не так. Многие так называемые химические препараты — извлечение из растений действующего начала. Поэтому, как и другие лекарственные средства, настои и отвары целебных растений можно употреблять в рекомендуемых специалистом дозах и в течение рекомендуемого времени. Курс лечения одним лекарственным растением или одним сбором из лекарственных растений составляет в среднем 2 недели; затем или меняют растение (сбор), или делают перерыв; продление срока лечения следует согласовывать с врачом.

Сборы (готовят отвары):

жостер слабительный, плоды бузина черная, цветки

крушина ольховидная, кора

бузина черная, цветки

анис обыкновенный, плоды

фенхель, плоды

>

крушина ольховидная, кора

крапива двудомная, листья

донник лекарственный, трава

>

сенна, листья

крушина, кора

жостер, плоды

анис, плоды

солодка, корень