Диета — это как заправка бака топливом, а лечебные процедуры — ремонт и техобслуживание.

Насколько я знаю из собственного опыта, все эти системы альтернативной медицины работают. Они эффективны сами по себе, но приносят еще больше пользы в комплексе с правильным питанием и физическими упражнениями. Данным методам врачевания посвящены целые книги, поэтому здесь я упомяну только некоторые из них, —те, которые непосредственно связаны с биохимией мозга.