Введение

Пожалуй, никого из моих читателей не удивит утверждение о том, что биоэнергетика и биосинтез являются основами жизни и здоровья. Этой сложной и очень важной теме посвящена наша книга. Она расскажет, как при помощи простых и доступных методов улучшить процессы биосинтеза в организме и тем самым повысить его энергетический потенциал.

Чтобы читатель смог лучше понять, что такое биоэнергетика, в первой главе я даю описание пяти тел, которые, подобно матрешкам, составляют единое тело-организм. Подробно рассказывается и о том, что питает, поддерживает и укрепляет эти тела. Вы узнаете, что заставляет человека терять энергию, а что помогает восполнить ее недостаток.

В книге сформулированы основные законы улучшения биосинтеза и увеличения биоэнергетики в организме. Подробнейшим образом описаны средства (движение, голодание, дыхание, водолечение), с помощью которых человек может активизировать процессы биоэнергетики и биосинтеза.

Кроме того, я призываю читателей не копировать слепо чей-то опыт оздоровления, а обязательно, учитывая индивидуальные особенности, прислушиваясь к своему телу, подбирать наиболее подходящие для себя и максимально эффективные методы оздоровления. Поэтому в книге даны рекомендации о том, как определить конституцию своего тела и как учитывать ее особенности при выборе и применении оздоровительных методик.

Эта книга раскрывает секреты долголетия и активной жизни. Она написана для тех, кто заботится о своем здоровье и стремится сделать свою жизнь здоровой и счастливой.