|
Биоэнергетика человека: пути повышения энергетического потенциала
Геннадий Петрович Малахов 229633a2-2a83-102a-9ae1-2dfe723fe7c7;
- Глава III Средства и методы улучшения биосинтеза и биоэнергетики организма
- Движение
- Общие положения
- Ходьба
- Бег
- Бег и возрождение сердца
- Бег и очищение желчного пузыря
- Гимнастические упражнения, атлетическая тренировка
- Профилактика и лечение заболеваний позвоночного столба
- Упражнения, направленные на декомпрессию различных отделов позвоночника
- Упражнения, направленные на увеличение подвижности блокированного сегмента позвоночника
- Упражнения, развивающие тонические мышечные волокна позвоночного столба
- Упражнения, направленные на развитие мышц брюшного пресса
- Уход за органами брюшной полости
- Скрытые массажи внутренних органов
- Практические рекомендации для людей с конституцией «Ветра», «Желчи» и «Слизи»
- Голодание
- Общие сведенияо голодании и разгрузочно-диетической терапии (РДТ)
- Какие физиологические механизмы включаются во время голодания
- 1. Омоложение организма
- 2. Удаление шлаков из организма
- 3. Реакции организма на голод в зависимости от конституции человека, особые рекомендации
- Правила проведения голодания
- Практическое поэтапное осуществление голодания
- Предголодовый период
- Вход в голодание
- Сам процесс голодания
- Выход из голодания
- Дыхание
- Общие сведения о дыхании
- Ци и прана
- Методики набора пищевой праны
- Метод Бутейко
- «Дыхание зародыша»
- Методики набора дыхательной праны
- Метод Стрельниковой
- Йоговское дыхание «Сат-нам»
- Очищение полевой формы жизни «Дыхание счастья»
- Циркуляторное дыхание
- Расслабление
- Положение тела
- Концентрация внимания
- Экстаз
- Благодарность
- Адекватное сравнение
- Изумление
- Любовь ко всему, восторг и восхищение всем
- Доверие
- Целительный потенциал музыки
- Водные процедуры
- Основные механизмы влияния воды на человеческий организм
- Доразвивающие водные процедуры
- Водные процедуры, растворяющие и удаляющие вредные отложения
- Водные процедуры, нормализующие кровообращение
- Согревающий и увлажняющий эффект водных процедур
- Энергетический и стимулирующий эффект водных процедур
- Лечебный эффект водных процедур
- Основные правила применения водных процедур
|
|