Наверное, мы здесь только для того, чтобы научиться любить…

(Андрей Тарковский)

Эта книга – женщине, страдающей, когда плохо ее мужчине.

Дорогая моя читательница! Мы с тобой встречаемся не впервые. Вновь пишу тебе, как человеку, ищущему свой путь к счастью. Если ты из числа развлекающихся или думаешь, что я помогу подготовиться к экзамену по психологии, то закрывай книгу сразу, не мучайся! Я пишу не только о боли и переживаниях, но и о ТВОЕМ поведении рядом с ТВОИМ мужчиной, именно тем, который НУЖЕН, ДОСТОИН И ЛЮБИМ, пишу о том, что можно сделать, чтобы ситуация изменилась к лучшему.

Как всякая женщина, ты любишь задавать вопросы, стремишься понимать и знать все, что творится в твоем доме, на душе и в сердце. Досадно, что именно ТВОЙ мужчина не считает нужным прямым текстом расшифровывать то, что с его точки зрения понятно и очевидно.

В книге очень много мужских откровений. Возможно, дочитав ее до конца, тебе больше не придется добывать каленым железом информацию из своего любимого. Я привожу много мужских ответов и размышлений дословно, чтобы ты понимала, как думает мужская голова во многих житейских ситуациях.

Для тебя сейчас слезы твоего мужчины смерти подобны, ты видишь трагедию в том, что возлюбленный дал слабину, невнимателен к тебе и о любви даже не мурлычет. Выставляешь обиды за СЕБЯ на первое место и забываешь о ЖИВОМ человеке рядом, который не в силах оставаться сейчас невозмутимым и железным! Искренне сострадаю потерянным мужчинам; они, в отличие от нас, вопящих о своих проблемах на всю Вселенную, обращаются за помощью к специалисту, когда им уже совсем плохо. Хочу поговорить с тобой о том, что – увы! – мы, любящие, сами обижаем и унижаем своих партнеров, добивая остатки чувств собственными руками.

Хочу помочь бескровно справиться с испытаниями именно той, которая хочет жить с любимым мужчиной, не чувствуя себя несчастной, не быть при этом «терпелкой», «давалкой», жилеткой для впитывания слез, не чувствовать себя постоянным пенделем для ускорения мужчины и ковриком для его ног.

Я не спасать мужчин буду, а помогу тебе слышать его боль и отличать истинное его равнодушие от показного. Моя задача помочь тебе успокоиться, увидеть, как все обстоит на самом деле, и, если ЕМУ плохо, не сделать вам обоим еще хуже.

Мне сложно брать на себя ответственность и говорить о человеческих отношениях, путях разрешения и обхода проблем, как о единственно верных, идеальных: чем ближе я подхожу к истине, тем превратнее можно истолковать мои слова. То, о чем я пишу, вне времени. В каждом случае можно найти отдельный винтик или шурупчик, который способен направить ход событий по-своему, делая каждую историю жизни уникальной. Я стану использовать и опыт наших бабушек, и современные психотехники, постепенно помогая разобраться, понять, простить каждой из вас. Постарайся не обобщать то, что я описываю или советую; когда это будет возможно, я и сама это сделаю. Это не учебник, а снова книжка-подружка. За мной, моя милая!

Нет ничего тягостнее сознания только что сделанной глупости.

(И. С. Тургенев)

Чаще всего женщина помогает мужчине, когда любит его больше, чем себя. Иногда, используя философию «перламутровой пуговицы», она накрепко пришивается к возлюбленному, возлагая на него свою жизнь со всеми потрохами и нюансами. А если он отвечает за все – обеспечивает деньгами, жильем, питанием и одеждой, заботится о развлечениях, принимает решения, то в женском сознании включается режим «я должна». Так действует нормальный человеческий закон «давать – брать», но он влечет за собой ворох идеализаций. И начинает женщина говорить сама себе: «Я должна его контролировать, чтобы он не пошел неправильным путем и не бросил меня. Я должна отказываться от собственных дел, чтобы мы побольше времени проводили вдвоем. Я должна поскорее родить детей, чтобы он никуда не делся. Я должна сделать из него человека, чтобы он зарабатывал больше и имел статус, о котором я мечтаю. Я должна его идеально обслуживать и терпеть все, потому что он кормилец. Я должна ему помочь не грустить!»

И этих «должна» еще великое множество.

Как-то само собой получается, что в жизненно важных для мужчины ценностях она отводит себе далеко не призовое место. Потом вешает себе ярлык «я при нем», и естественно после такой расстановки приоритетов любая его неудача бьет кувалдой по голове обоих. Страшно! Как жить дальше, если он оскользнется, уйдет, умрет, заболеет?..

Конечно, и в партнерских отношениях то же самое. Близко к сердцу принимаем любую его слезу, но есть разница. Если женщина искренна, зарабатывает хотя бы немного и у нее есть свои дела, значит, она уже защищена от выслушивания несправедливых упреков в свой адрес. Ей муж не скажет: «Отцепись от меня, займись хоть чем-то. Прекрати контролировать и выставлять меня идиотом и виноватым. Я пока не думаю о детях, давай поживем для себя хоть немного. Если бы ты зарабатывала хотя бы пять тысяч в месяц, то не потратила бы столько денег на эту пупочку. Я хочу, чтобы ты давала мне возможность иногда грустить или молчать».

Я сейчас имею в виду не сидящих в салонах капризных красавиц, любящих себя, но ничего собой не представляющих. Ты бы видела их, когда они лишаются денег! Они не мужчину любят больше, чем себя, а его кошелек. Я говорю о тех, кто, забывая о себе, лепит из ненаглядного кого-то, кто в дальнейшем осуществит ее мечты. Ставит его на пьедестал и старается туда подняться сама и, оставаясь рядом, постоянно боится рухнуть вниз, если этот постамент закачается. Такая внушает себе: «Я очень хорошая, потому что прощаю и все терплю». Ей не все равно, как дальше сложится жизнь с любимым, и из-за неуверенности в своей исключительности для Него моя героиня осторожничает, тревожится, ревнует, обвиняет и снова волнуется. Частенько случается, что она взваливает на себя обязанность стимулировать мужчину к чему-либо: «Ты будешь генералом!» – и она готова с ним от лейтенанта до генерала топать по глухим гарнизонам, по тайге, по лесу, потому что очень хочет стать генеральшей. Непросто занять почетный пост жены военного с крупными звездами на погонах, продвигаясь к означенной высоте любой ценой: через синяки под глазами, через войну, пули, через унижения. Именно у такой гипотетической генеральши после марша Мендельсона все остальные только строевые. Она заявит: «Иди извинись перед Иван Ивановичем!» – станет выбирать, с кем ему общаться и как ему жить, превращаясь в некого потенциального генерала в юбке. Сказочку о рыбаке и рыбке не вспоминаешь? Уж очень ей хочется похвастать перед подружками: «Это мой муж стал Станиславским!!!» Но насильно ни счастливым человека не сделаешь, ни начальником. Женщина способна сподвигать возлюбленного на преступления (помнишь Бонни и Клайда?). Она умеет убеждать его мчаться за горизонт, покупать ей одежду, квартиры и все остальное, покрикивая: «Не ходи! Не делай! Надевай это, а не то! Помалкивай!..» Другая же станет чуть не безмолвно существовать рядом, а он ради нее горы перевернет. Мало ли как женщина стимулирует мужчину к движению, но в любом случае она использует его для достижения своих планов. Вот такая скрытая корысть получается…

Итак, моя дорогая читательница, пойдем с тобой причинять добро.

Если представить жизнь как таинственную среду, полную опасностей, ловушек, ям, капканов и болотной трясины, способной медленно, но верно засосать человека, то давай увидим картину: вот бежит мужчина по болотным кочкам и вдруг начал терять равновесие. Что делать? Ты способна стать лишь ладонью, которая поможет ему не оступиться. Он обопрется на нее, устоит на ногах и двинется дальше, а вовсе не должен хвататься за твою руку. Он не уверен, что не затащит тебя за собой в пучину. Где гарантия, что твоя помощь не потянет его в еще более глубокое болото, хуже нынешнего? Вот почему многие мужчины не за каждую предложенную длань схватятся, а ты обидишься и шваркнешь его негативной реакцией в ответ. Взвоешь в голос: «Давай скорей ко мне! Я помогу, спасу. Избавлю…» Потом только поймешь, что и не знала, как и чем спасать милого собиралась, и не умеешь ему помочь, а дурацкие твои советы ему сейчас только навредят. Для чего ты все это делаешь?

Помогать, если тебя не просят, нельзя НИ-КОГ-ДА. Слышала, наверное, куда ведет дорога, вымощенная благими намерениями?

Твоя помощь не нужна, если о ней не попросили, она бесполезна и вызывает отторжение у человека, который не пришел сам за советом или поддержкой. Любая помощь без просьбы раздражает и мужчин и женщин. Слышу разумное возражение: «Поддержка-то нужна всегда!» Да, если она не вызывает желания сказать в ответ на предложение помочь: «Чего ты лезешь!» Мы, женщины, порой ошибочно трактуем поведение своих мужчин, решая, что они крайне нуждаются в помощи, но по каким-то причинам о ней не просят. Мужская и женская голова думают абсолютно по-разному: когда мужчине понадобится, он любую свою просьбу озвучит четко. Знаешь, как тяжело мужчине жить с пониманием, что он обязан чем-либо тебе или кому-то еще? Послушай-ка мужские жалобы.

«Ее родители помогли мне первой суммой, с которой начался мой бизнес, поэтому сейчас у меня на шее пятнадцать неработающих голодных ртов, не намеренных обедать без устриц и икры. Я как в плену у тех денег. Строю дома, финансирую всех, живу, как нянька для целой оравы.

Она требует, чтобы я женился. Сама устроила меня на хорошую должность, просила друзей привозить мне из-за границы куртки и рубашки, обижалась до слез, когда отказывался. Сейчас, когда я говорю, что не стану с ней жить, потому что не вижу в этом необходимости, эмоционально шантажирует. То с балкона броситься удумает, то кричит: «Я тебя одела, обула, человека из тебя сделала, а ты – предатель! Не любишь меня!» Она называет меня поломанным игровым автоматом: мол, засовывала деньги, дергала ручку, а результата никакого. Говорит, долго пихала эти свои деньги, барабан крутился, музыка играла, а денежки не сыпались. Пробовала и пробовала снова, пока кто-то не сказал: «Девушка, автомат не работает». Зачем она так со мной?»

В ответ на произнесенный со слезами и выдранными кудрями истерический лозунг «Я должна ему помочь!!!» я всегда говорю: «Когда задолжала? И кому?» Мои слова ставят в тупик абсолютно всех. Да никому ты ничего не должна, кроме родителей, Родины, веры и ребенка! Запомни! Каждый человек проживает свою жизнь. Он один пришел на Землю, и один уйдет, как и ты. Мы позволяем друг другу побыть рядом с собою в этой жизни – кому-то надолго, кому-то на чуть-чуть. Думать, что ты важнее всего на свете и ты – единственное, что имеет для него ценность, – утопия и благородное заблуждение. Каждая хочет жить с состоявшимся, интересным, веселым, а потом почему-то желает убрать с дороги все, из-за чего он таким стал, и поставить на постамент себя: «Любуйся, милый! Заботься, дорогой! Развлекай, обеспечивай, все рассказывай!»

Помощь любимому человеку заключается не в том, чтобы проживать за него его же жизнь и заставлять его действовать по твоей указке или в угоду общественному мнению. Важно понять, что лозунг «я должна» очень важно вовремя заменить на убеждение «я хочу ему помочь», но как отличить «желаю» от «нужно»?

Столько написано книг о том, как можно силовыми методами, манипуляцией и хитростью дрессировать любимого, а на поверку все больше и больше одиноких несчастных людей. Значит, грош цена таким поощрениям. Я называю их «КАКи», потому что их названия начинаются обычно со слова «как». Видела, наверное, яркие книжечки или статейки с оптимистичными заголовками, например: «Как заставить его зарабатывать», «Как дрессировать мужа в домашних условиях», «Как применить гипноз в быту». Для хорошей погоды в доме нужны единодушие и милосердие, терпение, любовь и понимание. От тебя, моя дорогая, очень многое зависит.

Худо, если ты постоянно указываешь ему, как жить и что делать, особенно упорствуя в дни, когда он очевидно неудачлив. Кстати, кто сказал, что людей можно и нужно любить только успешных? Реклама? Поучения, как и соперничество в паре, недопустимы. Жалуется одна из моих приятельниц:

«Устала учить его жить и получать от него же порции откровений и размышлений по поводу моей глупости. Я ему:

– Не кричи на меня! Я – личность!

А он смеется и крутит пальцем у виска.

Обижаюсь на его невнимание, а он занят только собой и своими делами. Когда у него все получается, он весел, дарит подарки, а я ловлю себя на мысли, что завидую ему. Не знаю, что со мной происходит. Огрызаюсь, начинаю обвинять во всех грехах, плакать.

А стоит ему пожаловаться мне, как я чуть не физически ощущаю, что мы связаны с ним какой-то невидимой пуповиной. Даже думала, что, будь он каким-нибудь инвалидом или имей дефект или уродство, я, наверное, с ума сошла бы от счастья».

Вот такие откровения. В них намешана масса всего: и сексуальные фантазии, и синдром жертвы и палача в одном флаконе, и полное отсутствие элементарных человеческих знаний о том, как не испачкать свою душу торжеством от собственного превосходства.

Этой моей приятельнице нужно срочно изменить вектор мыслей, попробовать полюбить своего мужа здоровым и благополучным, видеть в нем хорошее. А если не получится – совсем худо, ведь сегодняшние отношения разрушают обоих. Существуют вещи, неподвластные медицине. Если счастливым мужчина ей не нужен, то диагноз развития отношений в этой паре звучит так: шансов нет.

Американские ученые вывели формулу счастья. По их мнению, счастье – это полное слияние человека с тем, что он делает, когда он ощущает высшее самозабвенное напряжение своих сил и способностей, плюс безусловная пара в лице мужчины или женщины, ждущая результата и радующаяся победам!

Мне эти умозаключения показались очень интересными, ведь по большому счету они касаются всего: работы, любви, семьи, здоровья, спорта, – чего угодно. Женщина, о которой я только что рассказывала, явно не вписывается в формулу счастья мужа.

Если своими словами и действиями ты даешь понять мужчине, что он проиграл, ты всегда будешь одна. Так говорили наши бабушки. Они же утверждали, что главная женская хитрость – оставлять мужчину с ощущением победителя. Это нужно постоянно давать ему почувствовать, оценивать его успехи и старания. Вслух, поглаживать телесно и психологически, благодарить, хвалить, мечтать и находить во всем случившемся что-то хорошее. Когда что-то УЖЕ сделано или случилось, нет смысла спорить о том, как оно могло бы… если бы да кабы… да если б он тебя послушал… Можно разбирать полеты и записывать в блокнот в качестве опыта для грядущих поколений, но рано или поздно любому человеку надоедят твои увещевания и разглагольствования. Так уж мужчины устроены, не в силах они жить под одной крышей с постоянным источником критики и недовольства.

Вернемся к желанию помочь, заложенному в каждом из нас с рождения. У неравнодушного, с открытым сердцем человека внутри живет потребность делать добро. Но когда и для кого? Я тебя, моя дорогая читательница, призываю расходовать свою энергию на созидание чужой жизни только в исключительные моменты. Не нужно навязчивого сервиса! А коли сделала что, то не забывай, что ворвалась в чужую проблему по велению сердца, а не в надежде на благодарность. Не навешивай на человека, которому протянула руку помощи, чувства должника вечного.

Помощь, за которую просят вознаграждение, называется оказанием платных услуг. Заранее предупреждай, если гонорар входит в твои планы: «Я тебе то, а ты мне за это…» Думаю, ответ тебя отрезвит.

Но все же у этой дилеммы – помогать, нет ли – существует и другая сторона.

Есть люди, неспособные равнодушно смотреть на чужое горе. Они, зачастую в ущерб себе, лезут в «чужое дело» и, тоже не зная меры, взваливают на себя все мыслимые и немыслимые заботы. Если это про тебя, то не удивляйся, что любимый уже не может шагу ступить самостоятельно. Действуя эдаким образом, ты постепенно выращиваешь безвольного, безынициативного, пассивного человека рядом. Создаешь своими руками собственный крест с восседающим на нем паразитом и намереваешься волочить его всю жизнь.

Будь осторожна!

Не отнимай у партнера возможности помочь самому себе. Дай ему гордиться СВОИМ успехом, упорством и настойчивостью!

Человеку, идущему в тупик, тоже нужно позволить упереться в него лбом, иначе он замучает тебя упреками на тему, что ты испортила ему жизнь и не дала дойти до голубых прекрасных далей. Твое неумение отказаться от исступленного подкладывания рук под чужие чресла и есть трагедия человека, неспособного сказать «нет!» своим близким.

Приведу наглядный пример.

Допустим, случилась неприятность. Твоего мужа уволили с работы (лопнул банк, где он служил, сгорел завод, где работал), и вот ты даешь ему возможность чуточку отвлечься от его дум примерно вот таким часто встречающимся способом:

– Любимый! Жалеть тебя сейчас не стану! Нужно до Петровых доехать, Сидорову подбросить в аэропорт, дома посуда не вымыта (словно, когда вы познакомились, он стоял у раковины)… Бабушка Кащеевых в три часа ночи приезжает на Павелецкий вокзал – нужно встретить, она же с мешками… и т. д.

Мотивация данных поручений вроде ясна на первый взгляд – чтобы не лежал на диване и не страдал от никомуненужности. Почему же тогда он кричит: «Уйди, дура, убью?»

Думаю, тут нужно радоваться, что только вопит. Вспоминается гениальный фильм «Осенний марафон» и герой Басилашвили. Если у него что-то и начинало получаться, то только после того, как он кричал: «Все! Не будет вам больше…»

А безотказным предлагаю слоган на личный стяг: «Если я подставляю плечо, не нужно усаживаться мне на шею!» У луны есть обратная сторона, и рано или поздно борьба с не своими проблемам перерождается в нежелание слушать, слышать и помогать кому бы то ни было. Храни тебя Бог от фразы, сказанной или услышанной: «Иди ты лесом со своими проблемами, у меня своих полно!»

Но вернемся к началу книги, то есть вспомним про тыловое обеспечение. Так может (или должна ли) женщина быть надежным тылом своему мужчине?

Обычно в тылу куют оружие, снабжают бойцов медикаментами, едой, боеприпасами. В тылу бойцы лечатся, там же их хоронят.

Отношения близких людей подразумевают, что если мужчине плохо, то по-настоящему близкая женщина это поймет и примет. Мы ведь не всегда бываем в выигрыше, даже в казино, согласно статистике, 94 % посетителей проигрывают.

Конечно, если вместо умной женщины приходится иметь дело с безынициативной клушей, то какой с нее спрос? Она ведь живет с мужем, причитая: «Тебе все можно, раз ты кормилец-поилец-доставалец. К чему мне стремиться, если я выиграла счастливый лотерейный билет – тебя!» Такая женщина – совсем даже не тыл, а обуза. Например, Соня живет с обеспеченным мужем двадцать лет. К ним приехали гости, и вечером все собираются в дорогущий ресторан. Соня выряжается в самодельное вязаное платье чуть не школьной поры в комплекте с белыми босоножками, без колготок, украшений и парфюма.

Гостья, респектабельная дама, замечает: «Соня! Правила приличия не предусматривают голые коленки там, где мужчины в костюмах и галстуках». Соня отвечает не задумываясь: «А зачем мне? Есть халат, джинсы с майкой и кроссовки, чтобы ребенка в школу водить. Муж меня по ресторанам не водит, денег дает только на продукты и мелкие расходы».

Гостья удивилась: «А почему же ты не получаешь ничего хотя бы на кредитку? Ты ж ведь тыл для мужа, кашеваришь, патроны подносишь. Он сотрудникам в фирме платит, кто на него бесплатно работать станет?»

Сонин рассказ оказался еще удивительнее: «До замужества я училась, получала повышенную стипендию, работала. Мама забирала деньги и каждый день выдавала по рублю на жизнь. Потом вышла замуж, Илья предложил мне не работать. Вот и сижу, наблюдаю живого гения за столом, ем на изысканной посуде и живу в красивой квартире. Денег дает впритык со словами: «Много дам – потратишь все». Наверное, он должен мне и одежду покупать, но на любую просьбу отвечает: «Зачем тебе?» Друзьям же жалуется на меня: «Ходит по дому нечесаная, как чушка, поэтому я на всех баб и бросаюсь».

Соня пытается объяснить мужу: «Хожу в старом и обтрепанном, потому что другого нет. Хочу, чтобы ты дал денег, купил мне кольцо, одежду…» А он молчит. Соня устала просить, а муж относится к ней как к вещи.

Заначка – великое дело! Все нельзя отбирать ни у кого! В надежном тылу супруги легко выручают друг друга, подкидывая в общий истощенный бюджет со своих счетов, и это неглупо.

Подведу итог. В надежном тылу оплат труда никто не отменял! Если женщина слышит отказ в просьбе о финансировании, то ей следует не ругаться, а отрываться от кастрюль и идти зарабатывать. Без бюджета не будет ни каши, ни патронов, а за тарелку супа пусть милый сам дома посидит!

Немного изменю ракурс размышлений.

Бывает так, что мужчина «выпадает из обоймы» не по своей вине – болезнь, тюрьма, армия, длительная командировка. Каждый из них готовится к тому, что может потерять семью, что ничего в его жизни больше не останется по-прежнему. И тем не менее далеко не все жены покидают семью в таком случае. Многие ждут, мирятся с отсутствием мужа дома, воспитывают детей, живут как-то. А другие не считают себя верными Пенелопами, принимаясь отстраивать свою жизнь с чистого листа. Бывает так? Бывает. Просто мы все разные, и поэтому я повторю тебе, моя внимательная читательница: помни, что и мужчины в нашем веке далеко не всегда становятся надежным тылом для семьи. Так, может быть, поразмыслишь, прежде чем поклянешься в любви, верности и поддержке на всю оставшуюся жизнь?

Какие мы разные на одной планете людей… Посмотришь повнимательнее – удивишься: когда-то каждый из нас нарисовал желанный образ себя в будущем, представил, каким бы нравился сам себе, придумал, по каким законам будет жить, что ценить, и старается придерживаться собственных принципов и представлений. А как еще? По чужим правилам никому жить не нравится. Когда я писала эту книгу, разделила мужчин на три типа. Мужчина для войны – «герой», для семьи – «хозяин» и сам для себя – «Нарцисс». Таблицу рисовала, вписывала что-то, а потом отказалась от этой затеи. В каждой колонке получилось столько подтипов и характеров, что мне самой стало не по себе. Отпугивает она, поэтому я все это наглядное пособие разбросала по книге, как цветы по полю. Вовремя вспомнила, что не диссертацию пишу, а с тобой разговариваю. Спросишь, зачем вообще я их решила поделить – объясню.

С каждым из них нужно по-разному общаться, строить отношения и даже слушать и слышать. Одни привыкли все свои вопросы решать самостоятельно, другие своими просьбами раздражают всех вокруг.

Я не пишу правил пользования, просто я считаю мужчину морем, бескрайней водной стихией с рифами, течениями и айсбергами. Считай, что я тебе даю лоцию, как по такому морю плавать. Надеюсь, что ваш жизненный корабль не сядет на мель, вы вдвоем вымолите у Господа хорошей погоды и ваше судно не закрутит в пучине житейского водоворота бытовухи, стрессов и энергетических атак.

Итак…

Мужчина героический (вояка, охотник, полководец, творец, руководитель) с детства нацелен на выигрыш. Эффект победы для него затмевает все. Он и в любви все делает только сам. Горит, творит и любуется тем, как от него сходят с ума. У него в крови завышено содержание адреналина. С равнодушием переносит физическую боль, но и он однажды может сказать «мне плохо» или «как я устал!». Ему плохо, когда он в депрессии, зависим от обстоятельств, болен и многое другое, о чем пойдет речь в книге. Главное – запомнить, что он всегда протестует против участия в его проблемах. Он не даст себе помочь! Для него это равносильно поражению.

Пожалуй, воин-охотник – один из наиболее любимых женщинами типов. Он настырный. Из стремления к лидерству вступает в борьбу с соперниками за лучшую самку и с трудом завоеванную сам покинет вряд ли. Поэтому лучшая ему помощь – продолжать оправдывать его ожидания. Не киснуть рядом с ним, выглядеть достойно, трудиться и иногда создавать препятствия в доступе к телу, чтобы не скучал. Воину нужны трудности. Он их находит или деградирует. Чтобы вместо врага он не воевал с ближними, восторгайся его подвигами, пусть это даже война с Англией, вписанная в бизнес-организатор на пять часов вечера.

Помни! Нельзя солдату долго оставаться в покое! Хотя бы притворись, что ты слабее его, и в дом вернется его хорошее настроение. Используй абсолютную женственность вместо мужского стиля поведения.

Не убеждай воина и не дави: рискуешь перейти в стан противника или конкурента. Старайся быть пластичной, мягкой, способной обходить острые углы. Волшебная фраза «только ты можешь мне помочь» еще ни одну женщину в общении с воином не подводила!

Семьянин ведет себя иначе, самоутверждение – не его самоцель. Этот человек просто живет. Когда его хвалят и облизывают, может стать подкаблучником. Старается поддерживать доведенный до какой-то вершины уровень благосостояния и быта. Все планирует, обладает повышенным чувством долга, не любит войны, боится боли, страдает, если его не слушают. Домосед банален в своем совершенстве, как черный квадрат Малевича.

Его можно выбить из депрессии хорошим чувственным сексом, поездками на шашлыки, а кризисы у него чаще всего возникают из-за обдумывания смысла жизни. Есть все, жена, дети, дом, хочется чего-то другого, а куда этих деть? Кризис застоя вкупе с ответственностью за домашних превращают его в пастуха, не смеющего отойти от стада. Отпускай его на рыбалку и в баню, покупай вкусненького, пеки пироги. Пусть в доме пахнет горячим хлебом или ванилином – создавай комфортную обстановку. Ему это важно.

Сам для себя… Только представь, как несет себя в пространстве мужчина, у которого на голове аквариум с рыбками. Это мужчина, похожий на женщину, которую нужно обхаживать, кормить и снабжать кровом. Словом, настоящий Нарцисс (помнишь мифологию?). Самый частый лозунг – «Мне!». Прощает всем, кому должен. В его мире живут только устраивающие его люди, и, даже живя с женщиной, он позволяет себе ходить вверх, вниз, влево и вправо. Нечувствителен к чужим жалобам. Знает, что на любой его писк к нему сбегутся со всех сторон успокаивать, развлекать и печь оладушки.

Потребность в самоутверждении у него весьма высока, посему он превращается в Полкана, когда жена или начальство давят на мозоль, мораль или мозги. Ему важна похвала каждый день, и поэтому он не считает зазорным возвеличиваться за счет других людей.

Пожалуй, у всех кризисов в жизни человека есть родственные корни. В основном они идут от одного источника – потери цели. У «Нарцисса» конфликты и капризы часто связаны с подростковым бунтарством. Даже если ему шестьдесят, в нем еще вопит инфантильный социопат, не перешедший во взрослость.

Он думает, что, если он не востребован сейчас и не воспеваем в одах – жизнь не удалась, солнце – фонарь! На хрена коту морковка! Шантажирует окружающих суицидом, жрет наркотики и водку, не следит за собой и не выходит из медитации перед телевизором.

«Нарциссы» очень любят заниматься собой. Приобщай его к вегетарианству, йоге. Не забывай напоминать, что у истинно любимых, способных ответить взаимностью, свой путь познания Бога. Не прощай его слабости, а понимай их. Это разные вещи!

Итак, запомним некоторые простые вещи.

Типу героическому – вояке – практически бесполезно прививать любовь к мусорному ведру, а в случае потери работы подобные трудовые будни могут только усугубить состояние печали. Домовитый сделает все сам, потому что видит и знает, что именно нужно. Оставшись без пребывания в офисе, он все подкрутит, починит и покрасит и даже на некоторое время порадуется возможности улучшить ваш с ним быт. Исключение – диванный лодырь, который приходил и падал на диван после заводской смены, ел картошку с мясом под газету с пивом и смотрел футбол до глубокой ночи. Такому увольнение – большой удар в солнечное сплетение. Ему переучиваться да трудоустраиваться – нож в сердце. Он больше ничем не пылает (и не собирается), и отсутствие зарплаты в следующем месяце лишает его возможности кричать на близких. Для него деньги – показатель значимости. Несмотря на то что у него сквозь носки растут ногти, он уверен, что жена стоит в своем развитии несколькими ступенями ниже его личности. Теперь он сам себе навесит ярлык неудачника, и не удивлюсь, если примется выпивать. С его истерическими воплями нужно воевать сразу – заботой, вниманием и благодарностью. Иначе может пойти искать другую реальность, ею может стать и игра, и водка, и другая женщина. Древнегреческие герои совершали по нескольку подвигов, вошедших в историю, за что их возвеличивали армии богинь, нимф, царских дочерей, жен или поклонниц. Чем ты хуже древнегреческой богини? Благодари мужа за то, что затеял ремонт, что старается заработать. Хвали хотя бы за намерения, за планы. Поощряй за хорошее поведение. Даже животное, если на него все время кричать «нельзя» и «плохой мальчик», перестает любить своего хозяина и однажды убежит. Так и говори: «Я хочу тебя поблагодарить, что тебе подарить?» Да, да! Материальный стимул еще никто не отменял. Бывает так, что, выбирая подарок, тебе самой хочется такой же, причем сильнее, чем ему. Не забывай: то, что не по вкусу – не является наградой! Веди домашнего хозяина на шопинг! Удивишься, как он может воспрянуть духом от отражения в зеркале себя, наряженного в модную куртку, или от нового спиннинга. И еще: никогда не забирай у домоседа все деньги, пусть он чувствует себя хотя бы немного независимым из-за наличия дензнаков в кармане, на кредитке или в ЛИЧНОЙ коробочке.

Тебе очень важно понимать, с каким мужчиной ты имеешь дело (для этого мы и определили мужские типы). Не нужны никому высокие фразы типа «принимай его таким, какой он есть». Ты сможешь оказаться ему полезной, если поймешь состояние, в котором он в данный момент находится, и постараешься действовать верно, а не так, как тебе бы сейчас хотелось. Другими словами, мужчина иногда может переходить из одного состояния (точнее, типа) в другое, и тебе придется меняться вместе с ним. Если он не хочет делиться с тобой своими печалями, уединился, злится или плачет, то не стоит обвинять его в слабости. Наоборот, такое поведение доказывает, что он – боец и в одиночку переживает свои трудности. Вспомни героев любимых фильмов. Они сами перевязывают себе раны, выходят из тюрьмы накачанными красавцами, сражаются, спасают всех и побеждают. Не представляю героя Брюса Уиллиса с медицинскими банками на спине при температуре 37,2°, перевязанной челюстью при зубной боли, с замотанным горлом и в вязаных носках, жалующегося жене на безденежье. Попробуй повнимательнее присматриваться и прислушиваться к своему мужчине. Если воин не хочет говорить, то его нужно оставить одного смотреть в «небо», как это делал Болконский, лучшая сейчас помощь – не мешать и оставить его в покое. А если домашний хозяин умолк, то его, наоборот, всеми правдами и неправдами нужно пытаться вывести на беседу, принося ему чай с бубликом и буквально заставляя выговариваться. Твой искренний интерес к его делам – уже помощь. Его нужно терпеть, сглаживать углы, хвалить, ничем не попрекая.

А «Нарцисс» (то есть мужчина сам для себя) и так хуже радио, только его не выключишь. Иногда женщину может выручить реакция, прямо противоположная привычной. Достаточно вместо совместного осуждения обидчиков поддакнуть «Да, ты прав! Все плохо!» или применить отрезвляющую шоковую терапию «Иди на балкон и скули там, не порти настроение хотя бы ребенку!». Обычно, когда спорить не о чем и слушать некому, такой мужчина может сразу успокоиться и перестать гундеть, не раскисает и замолкает.

Но бывает, что мужчина не жалуется, а кричит и бьет. Вот такая у него реакция на стресс! Орет, брызжет слюной, гремит ложкой, выбегает из комнаты (квартиры, дома, гостиничного номера, ресторана) и забегает обратно, хлопая изо всех неженских сил дверью. Волосы всклокочены, физиономия наперекосяк. Такое случается нечасто. Длится примерно полчаса. Знакомься – истерика! Его распирает изнутри от подавленной энергии. Гнев, любовь, жалость – клокочет все!

Если суметь сдержаться и не повысить на него голоса, он постепенно расслабляется и начинает чувствовать себя виноватым. Извиняется, целуется, позволяет себя покормить и во время еды остывает от гнева. Он использует истерику по плану, для достижения своей цели, когда нужно всех довести до белого каления и добиться желаемого. Правда, чаще всего он желает, чтобы всех вокруг трясло так же, как и его. Интеллигентно выражаясь – стремится поменять ход событий. Чувствуя свое бессилие и ярость, он пытается привлечь к себе внимание, поэтому шумит и брызгает слюной. А потом величественно выходит из истерики: всех милостиво прощает из-за своей же безобразной сцены. Знакомо?

Женщина, рано или поздно поняв, что живет по правилам своего супруга-тирана, избирает в качестве реакции две неправильные дороги. Первая: просыпается и машет мечом там, где нужна ювелирная работа микрохирурга или сапера, хитрость и мудрость. Она вынуждает милого развестись и остается без него, зато с ненужной свободой и в тишине. Во втором варианте жена все молча переносит и тихо замирает в углу. Терпит и плачет. Мужу тут же становится неинтересно воевать с побежденной, и он идет к следующей жертве.

Как видишь, в обоих случаях его агрессия приводит к разрушению отношений, но ведь и тигров дрессируют, когда хотят. Женщина нередко сама делает из мужчины палача своим неправильным поведением: то винится и просит начать все сначала, то успокаивается из-за страха потери, а потом может треснуть по столу. Или по физиономии.

Как обычно, привожу пример. Муж периодически устраивает жене оглушительные скандалы, она собирает ему чемодан и выпихивает из дому. А денька через четыре-пять начинает звонить милому со словами: «Прости, я виновата, только вернись!» И он великодушно возвращается. До следующего дебоша.

Понимаешь? Женщина, вместо того чтобы свести крик в доме на нет, замирает в позе побитой собаки. Так стоит ли удивляться, что скандалисту такое ее поведение – бальзам на истерическую душу? Он так и будет буянить, а она продолжит извиняться за его выходки перед ним же. Такая не сделает даже попытки объяснить, что в жизни всякое бывает, но кричать на женщину НЕЛЬЗЯ. Никогда. Никому.

Береженого Бог бережет. Не все собаки бешеные, но все кусаются. От агрессии нужно уходить. С нею воюют расстоянием («Поостынь в сторонке!»), авторитетом («Покричал бы так в кабинете босса!»), юмором («Все плохие, один ты хороший! Водички хочешь?»).

Из-за страхов своих, неприятностей и комплексов начать тиранить может и домосед, и звездун. Про воинов даже не говорю. Иногда лучшая тактика – на время вообще покинуть поле боя. Я бы сказала, что поток агрессии во время стресса – это реакция, не всегда направленная именно на тебя, ты просто находишься рядом. Это он на СЕБЯ кричит, потому что плохо ему. Переживая из-за своих неприятностей (на работе, со здоровьем, финансовых – список можно продолжить), он превращается в злобного гоблина. Другими словами, тебе нужно понимать, из какого мужчины нужно вытягивать слова, а кого лучше вообще оставить в покое, чтобы он сам все рассказал, когда захочет. Разговаривать можно только с тем, кто настроен отвечать. Насильно откровенным человека не сделать. Это невозможно, а главное, не нужно.

Поняла меня?

Работа избавляет нас от трех великих зол: скуки, порока и нужды.

(Вольтер)

Мужчина устроен так, что вступает в борьбу с системой, миром, противниками и самим собой, когда приходят трудности беда и невзгоды. Не секрет, что солдату война нужна, потому что он только воевать умеет и не знает, чем заняться в мирное время. Ему трудно сменить железные латы на фланелевую пижаму в клеточку. Вот и мы порой, как те самые солдаты, в обстановке полного благополучия придумываем себе что-нибудь похуже, объединяемся в борьбе против мнимого противника (чаще всего члена семьи или коллеги), а во время кризисов и бед мобилизуемся и чувствуем, что живем. Любое развитие нуждается в конфликтах и требует встрясок.

А вообще попавшие в нестабильную ситуацию люди реагируют на происходящее по-разному.

Один человек сделает вид, что кризиса не существует. Он придумает себе массу дел – только бы не останавливаться, – старается жить по-прежнему, покупая те же привычные вещи и продукты, так же отдыхая и развлекаясь. Он из последних сил станет поддерживать собственную, пускай даже вчерашнего дня, планку уровня жизни, стремясь не впадать в эмоциональные встряски. Несмотря на дикое напряжение, такой скажет: «Будь что будет! Я сделаю все, что смогу». Решает стать островом спокойствия, следуя принципу, утверждающему, что подобное притягивает подобное.

А другой запьет горькую, чтобы забыться. Третий же заплачет и раскиснет, пустится во все тяжкие, начнет искать счастья в игровых автоматах или погрузится с головой в блуд под девизом «Хорошо страдать у Мани на застеленном диване». Какой-то человек непременно вспомнит страшное слово «стресс» и заснет богатырским сном под ракитовым кустом, предпочитая ничего не делать и вообще не замечать кризиса в упор. А его сосед вовсе перестанет спать и примется смотреть, не мигая, белыми, как у вареной рыбы, глазами, а на любую просьбу в свой адрес предлагает выписывать путевки в пешие прогулки (сюда вписывай направления, соответствующие твоему возрасту, ориентации и знаниям географии и анатомии).

Страхи приходят и к крупным руководителям. Не знают, как их будут воспринимать неуспешными, страшатся сокращать и увольнять сотрудников, боятся бытовых проблем. Короче говоря, если одно из перечисленных состояний вдруг накрывает любимого, наблюдать такое просто невыносимо. Особенно тяжко приходится близким, принимающим на себя тяжкий крест понимания и необходимости помочь во что бы то ни стало. В женщине (то есть супруге) немедленно просыпается мать – защитница обиженных – и ради успокоения собственного «дитяти» она станет жечь села и разрушать города. Вообще-то дамы обычно не начинают действовать без просьбы, но, видя фронт работ, они принимаются за дело, получая в ответ чаще всего неадекватную, но предсказуемую реакцию.

Ситуация: договорилась (по собственной инициативе, разумеется) встретиться с бывшим начальством супруга, дабы исправить безработное положение последнего, а его морду с перепою очеловечить к визиту не представляется возможным. Что делать? Придумала мгновенно: пошла сама, накричала на руководство, уволившее мужа, и вылила на ковровое покрытие в кабинете босса смесь масляной краски, дуста и скипидара. А муж в качестве благодарности назвал дурой…

Другая решила применять шоковую терапию и начала кричать на мужа: «Депрессия – пустое слово, как таблетка из мела! Встань! Умой лицо! Ведешь себя, как будто у тебя завтра месячные! Улыбайся!» А он дал в глаз. Тоже в знак благодарности.

Третья же принялась подкармливать невроз обессилевшего в тяжкой борьбе с кризисом мужа котлетами и осуждать всех нехороших, ничего не понимающих людей, особенно начальников. А он собрал вещи и уехал к маме.

Еще пример: жена, будучи не в зуб ногой в делах мужа, навязчиво достает его вопросами: «Что? Чего? Как? Что будешь делать?» В ответ на свою некомпетентность и настырность слышит киркоровскую реакцию с требованием покинуть помещение.

Или еще вариант: женщина берется анализировать ситуацию задним числом, изрекая: «Вот нужно было так сделать, а ты все испортил. Дурачина ты, простофиля!» Ну и, конечно же, вечером она получает эректильную дисфункцию в виде нестоячести от нервного перенапряжения своего благоверного.

Итог обычно один – слезы, но ведь можно было избежать подобного сценария, если знать, что влезать нужно не всегда… а лучшая из тактик «помощи» – не мешать. Поддержка уместна, когда твои действия воспринимаются, как нечто хорошее и с твоей, и с его колокольни, когда твои действия не подразумевают благодарности и безусловного подчинения от мужа. Неплохо, если он не слышит от любимой женщины упреков в несостоятельности, даже если не делает того, на что способен, но почему-то не совершает нужных именно сейчас шагов.

Любой мужчина опасается непредсказуемости будущего. Многие планы могут не осуществиться, препятствия и потери кажутся катастрофой, и в его опасениях нет ничего предосудительного. Кстати, не зря предки говаривали, что в окопе под дождем из пуль неверующих нет, а не боятся только дураки.

Так что же делать, когда на вашу семью обрушился кризис? Это время встречи с подлинными ценностями жизни, когда человек задает вопросы: кто я? Что главное? И отсеивает второстепенное. Подобное испытание убирает ненужную шелуху, оголяет и очищает. Придется каждому подумать в одиночку, определить реальное свое положение как самостоятельной единицы в социуме. Это чудо, но настрой любого человека буквально за несколько мгновений может поменяться на противоположный. Даже проблема занятости, если нет работы, видится более разрешимой, если спросить себя: «А стала ли я бы делать то, что сейчас делаю, или переживать из-за того, о чем переживаю, если бы знала, что вечером умру?» Попробуй спросить себя, чем бы занялась, если б сегодня очнулась после клинической смерти в палате реанимации. О чем бы мечтала – о том, что не удалось осуществить? Раздумывала бы, где довелось заблудиться? Или просто порадовалась тому, что снова дышишь и видишь белый свет? Кстати, с чего вообще ты начала бы новую жизнь, подаренную врачами и промыслом Божьим? Кого захочешь видеть больше всех? А ведь ситуации не так уж далеки друг от друга, и сейчас самое время для передышки, которую можно попробовать использовать как время на то, чтобы умерить стремительный свой бег, оглядеться, вздохнуть свободно и, как говорил Бабель, развести руками… Не нужно подводить итоги и пересматривать свою жизнь, сейчас самое время понять, какой она еще может стать. Какой ты сама видишься в своей жизни? Возможно, близкие недополучают твоего тепла, не осуществлены стремления, недоделаны дела из-за отсутствия времени. Так теперь сам Бог дал такую возможность! Спроси себя: «Что я умею делать лучше других?» Если учиться, то чему? Кризисов-то много, не только финансовый. У Аверченко есть рассказ «Бритва в киселе». Рекомендую найти и прочесть. Какой бы женщина ни была острой и деятельной – она утонет в муже-киселе. Устанет его поднимать на подвиги и однажды поймет: у каждого свои представления о рае. Свинья мечтает о теплой луже, а ей навязывают квартиру в центре города, белый банный халат и мечты о поездке в Рим. Оно ей надо, свинье? Наступает время конфликтов. Мужчина не приемлет ничего из того, что тебе кажется правильным: не ходит по магазинам, не посещает родственников, премьеры и рестораны, не любит спорта. Ошибка в том, что ты стараешься вставить его в свою картину мира, начинаешь вписывать его в свою жизнь, а надобно строить НОВУЮ СОВМЕСТНУЮ! Только нужно иметь в виду, что обычно женщина не готова все время что-то терпеть и сама может сорваться. Мужчины считают трагедией отсутствие денег, женщина же – более эмоциональное существо – пытается ситуацию спасти своей любовью и заботой. Встречает глухую стену и начинает «крыситься». Это дорога не туда. Возможно, мужчине сейчас понадобится уединение и дистанция – пойми это и прими. Начнешь давить, а он может захотеть убежать из отношений, которые изжили себя. Ты привычно обращаешься к нему, а он не хочет тебя слышать, но претензии твои слушает безропотно и начинает тихо линять из отношений, смываться, как акварельная красочка, не дожидаясь битья посуды. Чтобы не подменять решение проблемы выяснением отношений с любимым человеком, предлагаю следующее. После того как каждый сам с собой поразмышляет о том, какую лепту может в трудный для семьи момент внести в семейный бюджет, где взять сил для дополнительной работы, к какой цели двигаться и какую ответственность брать на себя, следует собрать семейный совет. Надобно подписать дополнительное соглашение о поведении в кризис к основному договору о совместной жизни, ведении хозяйства и воспитании детей (который вообще-то нужно было продумать еще до свадьбы).

Важно выбрать момент, подходящий для ответственного разговора. Обязательно проследи, чтобы мужчина поел, отдохнул и никуда не торопился. Твоя основная задача – прийти к результату, не поранив самолюбия партнера. Беседуйте спокойно, доверительно и откровенно, чтобы не оставалось неясностей.

Если случилось так, что в ближайшее время работать будешь только ты, то придется обсудить возможное перераспределение ролей. Кто будет больше заниматься воспитанием ребенка, навещать родителей, кто возьмет на себя переговоры с недовольными родственниками… Неплохо бы также перераспределить семейные обязанности. Для этого достаточно выяснить, что твоему супругу сейчас делать трудно, некогда или не хочется, и найти того, кто будет выполнять его функции (кроме постели: тут уж пусть изыщет резерв сам). Гвоздь прибить может и «муж на час» из газетки объявлений, особенно если безработный муж не сидит на диване, а носится в поиске работы, встречается с людьми, проходит обучение, оформляет документы. А если даже безработный муж и лежит на диване, это долго не продлится. То, что может сломаться, нуждается в опоре; слабые растения ведь привязывают к палочкам, а не сгибают. Сумеешь поддержать мужа, сохранишь в уме, сердце и доме позитивный настрой – поможешь ему выздороветь. Он не только полки приколотит – горы перевернет. Оба вы в стеклянных панцирях сейчас, и кто-то первым должен подойти близко-близко, чтобы расколоть их и превратиться из привычного человека в другого, внимательного и заботливого. Обнять, поцеловать, помассировать плечи и сказать: «Да Бог с тобой! Выкрутимся!» Если вы оба работаете, а денег начинает катастрофически не хватать, пересмотрите свои траты. Коли работает один из супругов и ему стало тяжело обеспечивать семью, нужно не пояса затягивать потуже, а мобилизовать неработающего собрать себя в кучу и топать зарабатывать. Следующий важный вопрос – демократический: обсуждаем, кому что позволено. Задерживаться, ходить в спортклуб, кто будет на работу добираться без машины… Требуются ли отчеты друг другу о времени, проведенном вне дома, нужна ли верность и жертвенность? Договаривайтесь о взаимных компромиссах. Попробуйте представить совместное будущее через несколько лет. Что может вас ждать? Вместе ли вы? Чего хотите? Куда идете? Зачем? С кем?

Сразу приходит вопрос, зачем все это делать? Именно сейчас может выясниться, что пришло время твоему любимому побыть одному. Спроси у него, не требуется ли ему больше одиночества, как бы он хотел, чтобы строились отношения в дальнейшем. Может, он поехать хочет один куда-то или пожить у мамы, друга. Нужно обсудить приблизительные сроки периода, в который его лучше не дергать по бытовым мелочам. Важно продумать последовательность решения трудной ситуации, обсудить цели. Возможно, для тебя станет большим открытием то, что у каждого члена семьи они свои. Обсудите максимальную помощь друг другу в их осуществлении. Вспомните, кто может помочь вам обоим (группа поддержки из семьи и родственников, учителей и специалистов разных областей).

Самое неприятное, что во время этого разговора может выясниться, что МЫ в этой паре уже давно разбилось на Я и ТЫ… И это тоже хорошо. Когда возникает ясность, становится видно, где точка боли.

Крики, вопли и претензии усугубят положение. Кризис обнажает дно обмелевшей реки отношений, на котором видны поломанный велосипед, битые бутылки, старые колеса и железный хлам. Кто-то поймет, что заново что-то выстраивать и проходить через препятствия с нынешним партнером не желает, и отправляется в самостоятельный путь, открывает новую фирму, уходит к другой женщине. Другой же, напротив, повернется к семье как к надежному тылу и примется созидать новую жизнь в той же семье и постарается осуществить общие мечты и цели. Если это твой случай, не забудьте поговорить об эмоциональном аспекте. Приблизительно обсудите линии поведения каждого, заявите о потребности в психологических поглаживаниях, позитивном мышлении. Зафиксируйте в договоре снятие цензуры и трамбовки, готовность все происходящее принимать как должное и обсуждать с течением времени. И еще совет. Даже если вы придете к соглашению об ограничениях в развлечениях, временном отказе от творческого шопинга и люксовых брендов, о переходе на работу с понижением социального статуса – не прекращайте инвестировать в будущее своих детей. Ты спросишь, как я себе это представляю. Отвечу просто – сесть и решить, что важнее. Нет драмы в том, что вы не можете себе позволить прежние поездки за рубеж или хорошие выходные с детьми за городом. Выбор всегда за вами! Помечтайте вместе о том, как бы вам хотелось, чтобы в дальнейшем сложилась ваша совместная жизнь. Просто сейчас наступило время, когда для самых разных людей становятся важными поступки и мысли, раскрывающие собственный потенциал. Постарайтесь уместить свою просьбу Вселенной в нескольких предложениях, запишите свои мечты, скрепите рукопожатием и улыбнитесь друг другу. Помните! Состояние хаоса всегда конечно!

В правилах дорожного движения указано, как въезжать на главную дорогу со второстепенной под зеленую стрелку, но на красный светофор. Кто учился – понимает, о чем я. Инструктор говорит: «Давай! Лезь! Суй морду потихоньку: кто-то пропустит или объедет. Главное – не бояться. Ты не нарушаешь ничего, ты участвуешь в дорожном движении!» Вот и в жизни так. Человек часто представляет, чего хочет и зачем ему это нужно. А вот продумать, когда и что понадобится для достижения цели, получается не всегда. Мы оцениваем свои возможности методом ошибок и проб, часто теряя значимые и дорогие (финансово и психологически) проекты из-за брожения в трех соснах или раскоординации ориентиров.

Главное – организовать свое время, ставить реальные сроки достижения, просчитывать ходы для решения задач.

Для этого нужно четко сформулировать цель, нарисовать процесс ее достижения в виде графика (имея в виду то, чего добиваемся, а не то, чего избегаем). Время на выполнение задачи – прямая линия. Разбей этот отрезок на меньшие, под каждым подпиши, что происходит. Используй визуализацию, представляя, что слышишь, видишь и чувствуешь в каждой промежуточной точке. Подпиши под каждой меткой, что нужно: средства, время, люди, оборудование. Продумай резервы и альтернативные варианты, независящие от тебя обстоятельства, то, какие возможности приобретаешь, а какие теряешь. Представь первый шаг к реализации цели (звонок, полет, пинок, поход к начальнику), продумай несколько шагов вперед по ступенькам с четким представлением, куда и как идти. Разве это неизвестность? Начинай двигаться!

Если ты не готова пожертвовать чем-то ради своей цели, значит, она – всего лишь мечта, и будет лучше, если ею и останется. Следует помнить: когда идешь вперед, меняешь что-то в своей жизни, обязательно что-либо отсеется. Это могут быть работа, семья, квартира, друзья из прошлого. Страшно? Сиди и не возмущайся! Готова к переменам? Тогда не мечтай, как Манилов, про хрустальный мост, а рассуждай логично и начинай действовать.

Удачи!

Идеальный менеджер – это человек, который точно знает, чего он не может сделать, и ищет для этого нужных людей.

(Филипп Розенталь)

Для тех, кто никуда не плывет, не бывает попутного ветра.

(Луций Анней Сенека)

Депрессия – реакция на травмирующие психику события или стресс. Твой мужчина подавлен, тосклив, мрачен, переживает, ничего не хочет делать. Энергии и желаний нет. Чувствует постоянную усталость, не может ни на чем сосредоточиться. «Я – неудачник» – первая, и единственная, мысль, засевшая в голове. Появляется чувство вины, снижается профессиональная и личная оценка, как на дрожжах растет обидчивость, раздражительность. Он начинает анализировать чужие мнения насчет себя, хотя совсем недавно не то что не придавал им значения – даже не выслушивал!

Депрессия излечима, но лечить ее должны специалисты, психологи, а иногда и психиатры – смотря каков характер этого неприятного состояния.

Антидепрессанты назначат, но не таблеткой единой исцеляется человек! Вылечить физиологию мало. Как правило, охваченный депрессией мужчина говорит о своих переживаниях и чувствах, что выдает в нем страдания души.

Даже если он не кричит наружу, значит, кричит внутрь себя, а агрессия, направленная против себя, – форма саморазрушения. Тут и до психосоматических заболеваний рукой подать!

Мужчина, которому плохо, старается уединиться. У него все болит – спина, сердце, появились жалобы на отсутствие потенции. Он утверждает, что нет сил. Знаешь, что это? Он становится жертвой жалости к себе. Мой совет: высвобождай эту жалость, слушай ее, но не потакай ей.

Причин, по которым мужчине плохо, не так уж и мало.

Например, он потерял работу (друга, близкого человека, стабильность). Или стал «героем минувших дней»: еще вчера все было, а сегодня нет. Такое вот нетриумфальное падение… А еще он может страдать из-за того, что разлюбил, боится близких отношений или заподозрил у себя страшную болезнь. Существуют и другие мужские «страхи и ужасы», но подробнее я остановлюсь лишь на некоторых из них, встречающихся, к сожалению, достаточно часто.

Тревожный человек старается сделать жизнь предсказуемой, все просчитывает и планирует, контролирует близких, чтобы избегать всего, что может стать причиной беспокойства.

Нередко он окружает себя оберегами и талисманами, совершает ритуальные действия. Многие женщины скажут, что это характерно скорее для нас, но у меня много клиентов (спортсменов, политиков, стилистов, актеров), у кого такого добра полный вагон. У кого-то – «счастливые» вещи, обувь, кто-то не расстается с брелоком или кулоном, игрушкой или духами. Тревожный человек – не инвалид, с ним только нужно научиться правильно общаться. Всеми своими словами, всеми действиями ему нужно демонстрировать: «Я не несу опасности, не беспокойся!» Если видишь, что он не в своей тарелке, не устраняй тревогу переубеждениями, а контролируй ее и себя. Мужчина должен чувствовать, что его не осуждают и уважают. Позвони лишний раз, когда знаешь, что он беспокоится или ждет звонка. Не жалей действий, в которых он нуждается. Шутки и подколки воспринимаются тревожным человеком как издевательство. Подтрунивая над его беспокойством, ты его точно не развеселишь.

Говоря простыми словами, главное правило – показывать любимому, что ты без оружия, демонстрируя открытые ладони и отсутствие оскала, то есть самое простое и действенное средство общения и обращения с тревожными людьми – вежливость и чуткость. Даже комментировать не стану, и так понятно.

А вообще побороть тревогу – как свою, так и другого человека, – не так уж и сложно. Достаточно осознать свое состояние (это первое условие) и, не устраивая театральных действий, всерьез захотеть справиться с беспокойством без жалоб и нытья.

Помогает убрать мужскую тревожность принятие и признание некоторых следующих правил (точнее, приемов):

• важно примириться с происходящим, сказать себе простыми словами правду: «У меня сейчас неприятная ситуация (с начальником, изменила жена, предал друг, безденежье, подхватил триппер)»;

• нужно признать, что проблема существует, согласиться с ее важностью и принять как данность. «Да, я влип. Да, случилось мое падение»;

• не стоит перебирать бесконечно одно и то же в уме. Все! Неприятность уже случилась! Точка! Начинай думать, как решить проблему, или вспомни выражение древних: «Хочешь поменять ветер за секунду – пойди в другую сторону». Скажи себе: до завтра меня вообще не интересует, что про меня думают (жена, теща, коллеги, друзья, начальник), потому что я про них вообще не думаю;

• усталость следует снимать физическими нагрузками: убегать от тревоги по тренажерной дорожке или уплывать по голубой в бассейне; не забывать, что существуют также медитация и массаж;

• можно рекомендовать мужские посиделки, чтение, ремонт.

Ох, девушки, как же нелегко что-то мужчине предлагать! Это тебе, если ты тревожна, болит душа и плачет, я могу сказать: «Ложись на пол и вздыхай со стенаниями на всю квартиру минут десять (плакать не надо), потом вставай и занимайся делами как ни в чем не бывало».

Женщин может привести в чувство горячий шоколад, пушистый плед, лес, поле, огород, кошки, собаки, рыбки, лошадки, а мужчину лечит только секс до изнеможения и сон сколько хочется плюс еще чуть-чуть! Можно вина хорошего посоветовать попить, да кто же в наше время да с нашими беспокойствами и переживаниями на одной бутылке остановится! Какую добрую службу женщине служит ее эмоциональность! Мы выплакиваем вредные вещества, разрушительно действующие на организм. Мужчины же, следуя с детства усвоенным установкам не ныть, быстрее женщин идут к инфарктам и расстройствам нервной системы с депрессивным состоянием;

• планировать список дел и занятий на завтра; это даст дополнительный стимул просыпаться с утра, уберет беспокойство и упорядочит действия;

• примириться с родственниками. Злость и обиды копить не надобно – их лучше изложить психологу;

• приобрести по совету врача седативные препараты, пить лечебные чаи и почаще ходить в парную или сауну;

• не терять себя и своих жизненных ориентиров.

Если же говорить совсем откровенно, то каждому мужчине, печальному или тревожному, я сказала бы: «Вне себя – когда вне Бога: иди в храм, разговаривай с Создателем. Научись молиться наконец-то».

Знала бы ты, как много я выслушиваю мужских откровений по поводу отсутствия взаимоотношения в случае болезни одного из пары! Мы боимся упрека, что нас не оказалось рядом в трудную минуту, потому что сами часто привлекаем к себе внимание болезнями реальными или мнимыми.

В мужской голове природа древнего человека заложила философию смерти в одиночку. Мужчины горести физического свойства не выставляют, как транспарант, хотя многие не против полежать в больнице без шоу всех приехавших родственников.

Мужчина тоже человек! У него полно своих идеализаций! Он мнит себя героем! А такому и болеть хочется по-геройски, но мы навязываем ему свою бабскую идеологию. Носимся со склянками, пока ему не понравится возлежать в центре внимания, и получаем то, чего хотели – лежачего страдальца с зубной болью. И тогда выть начинаем мы…

Как только мужское внимание соскальзывает на другие объекты, женщина кричит: «Я болею!» Некоторые хитрые мужья используют эту женскую тактику привлечения внимания к собственной персоне. Они стараются казаться жалкими и строить на этом отношения, но опыт подсказывает, что как только они обретут силу – жалеющая женщина уходит в прошлое со всеми воспоминаниями о прежней жизни.

До поры до времени нашим возлюбленным даже нравится быть нездоровыми. Вот он сидит, капризничает, страдает… Обижается, если жена не приносится с термометром наперевес на первый же зов слабеющего организма. Мы сами из них делаем больных, а надо бы действовать, как нормальная мама, не желающая из сына неврастеника воспитать: «Намажь коленку зеленкой и иди дальше гуляй!» Правда, бывает, что им владеет замаскированная (скрытая) депрессия, когда он ходит по врачам с жалобами на сердце и бессонницу, а в действительности у него бессознательная телесная депрессия, скрывающаяся за недомоганием. Тут уж без доктора не обойтись…

Не секрет, что многие мужчины побаиваются хворей и не прочь по этому поводу поныть долго и протяжно. Он способен ходить на работу как ни в чем не бывало, а вечером доставать и изводить домашних своим плохим самочувствием. Дорогая читательница, если стала замечать, что милый болеет «на публику» – тащи его на сеанс психотерапии, у специалистов есть методики быстрого избавления от такого недуга. Не шучу. Начнешь носиться со страдальцем, поощрять его, бросать свои дела – болезнь усугубится. Если ты себе позволишь реакцию, отличную от той, что он ждет или к которой привык, он может начать обижаться, словно маленький ребенок. Болеющий мужчина может становится скрытым и замкнутым, грубым и неласковым. Кому это понравится? Естественная женская реакция – озвученное предположение о том, что разлюбил. Он упреки глотает молча и не разубеждает, и естественно, что жена дальше себе все напридумывает сама. Коли человек действительно себя плохо чувствует, разве до любви ему в эту секунду?

Представь, идешь ты со своим ненаглядным под руку в театр, а у тебя гвоздь в пятку бьет из каблука с каждым шагом. Долго ты будешь улыбаться, кокетничать и смеяться?

Когда мужчине плохо от боли, то самое страшное предательство – бросить его в этот момент на произвол судьбы, оставаясь черствой. Нужно участвовать в его жизни и лечении, но понимать, что ложиться рядом и раскисать сейчас не время. Сконцентрируйся, распредели силы, напиши распорядок дня, соблюдай режим и уделяй внимание своему здоровью с еще большим усердием. Сейчас твой выход! И других моих комментариев здесь больше не требуется. У тебя сейчас задача, поставленная самой жизнью: научиться справляться с трудностями.

Чего бояться нам – тюрьмы, тоски, Ущерба очагу, вреда здоровью…

Да все это такие пустяки В сравнении со смертью и любовью.

(М. Щербаков)

Расскажу о том, как семья начинает физически болеть из-за невыносимого психологического напряжения.

Жили-были Света и Игорек. Встретились они, когда за спиной у обоих остались предыдущие семьи и по двое детей. У нее – малыши-мальчишки, у него – взрослые сын и дочь.

С первого взгляда Игорек понял, что влюбился, а Света, хоть и не очаровалась, любить себя все же разрешила. Поухаживались какое-то время, а потом поселились у нее в однокомнатной квартире: вместе выживать легче, да и мечты совместные очень уж перспективными выглядели.

Работают оба с утра до ночи, мечтают о новом семейном гнездышке. Он ее с работы – на работу и по всем делам возит, все деньги до копейки отдает, сбережения свои в ее ячейку положил в банке. Она, правда, второй ключ ему не выдала, зато торжественно вручила другой, от замков своей квартиры.

Жили-поживали так пять лет и начали ругаться. Она кричит: «Я жизнь волочу тяжелую и от тебя не получила ничего – подумаешь, еда и машина!.. Квартира где?» Он: «Люблю тебя! Кризис в стране, а все, что у меня есть, лежит в твоем сейфе». Она: «Видеть тебя не могу, убирайся со своими копейками, я другого искать стану! Я, – кричит Света, – женщина обыкновенная, может, глупая и недалекая, но гнездовительница. Жить с тобой больше не хочу! Уходи! Разлюбила я!»

Дальше, естественно, скандал разбушевался до совместного похода в банк. Света ему все отдала из рук в руки, он забрал, а через три часа позвонил и стал домой проситься. До сих пор Светка не может понять, зачем его обратно впустила. Так и живут. Она из больниц не вылезает, спина, колено, плечи – все болит. Обследовалась, врачи говорят, здорова. Посоветовали массаж.

А ей все хуже и хуже.

Жалуется, что, наверное, и не любила его. Он ухаживал, обещал, все было так замечательно! Сместились акценты, недостатки не виделись. А сейчас, как в строительном уровне, пузыречек вернулся в середину, и поняла она, что не хочет уже Игоря ни с квартирой, ни без нее. Не прошла она испытания его любовью, а теперь утверждает, что никогда его не любила. Стала искать в нем недостатки, хотя понимает, что это погибель для отношений. Протрезвела наконец и разглядела, насколько он зауряден и скучен. Да уж! Любая картина под лупой покажется мазней невнятной! С трех метров видно мерцание, а подойти да поглядеть в упор – полная белиберда!

Внутри каждого человека не меньше трех килограммов нечистот (это я, как врач, знаю наверняка), но мы же не вспарываем живот чуть что! Сделала Света попытку протереть очки, а то что-то он говорит одно, а делает другое! Начались вечерние разборки на тему, кто больше устал или меньше заработал. Главный ее аргумент таков: «Я работаю, волоку на себе весь дом, а ты половину денег отдаешь бывшей семье, другую тратишь на автомобиль и при этом кричишь про любовь!» Так уж получилось, что одно недоумение у нее при мысли о расставании. Говорит мне: «Вот он схватит все деньги, пересчитает и забирает, а я его пять лет кормила за свой счет и пускала в свой дом ежедневно!»

Игорь ушел во второй раз. Думаешь, полегчало ей? Нет! За пять лет привыкла каждый день разборы полетов учинять, а теперь не с кем. Что ей делать? У нее же мозготрамбовочный гормон продолжает вырабатываться. Еще хуже стало. Спину ломит, руки трясутся, злость страшная бушует.

Он неделю попил, побрился до синевы и снова возник у ее порога. Светка пустила. Прожили неделю вместе и понимают – ничего не изменилось. Катастрофа!

Сейчас она видит, что фасад красивый, а в подвале черти, крысы и фекалии (так она описывает своего сожителя). Безвыходное положение, а спина болит все сильнее.

Игорек и сам весь истревожился. Говорит: «Поженимся, я куплю квартиру, и как только появится, что делить, Светка меня бросит».

Вот, дорогая моя читательница, любуйся: лики любви и такими бывают.

Он с деньгами своими носится туда-сюда – это самое дорогое, что у него есть, а она жалеет времени своего и денег потраченных на него за столько лет. Он выглядит прекрасно – кровь с молоком, мясо с изюмом, а она отвратно себя чувствует и выглядит зеленой и сморщенной, как престарелая Герда. У нее уже рука не поднимается, массажисты на дом приходят, а Игорек со слезами на глазах кричит про свою любовь и никак не поймет, почему она не может так же сильно полюбить его в ответ.

Его любовь имеет больную форму – он ревнует, торгуется, обвиняет.

Припомнила я им, как Господь из храма гнал торгашей, а ни он, ни она даже не слышат!

Читатель, друг мой! Не первый раз обращаюсь к тебе. Любовь – это не ВСЕ ТВОЕ – МОЕ! – а невозможность существовать без этого человека. Остальное – суррогат, эрзац, как кофе из моркови.

Любовь – это огромная многогранная глыба. У этой пары она уже другой не будет. Планка невысока, люди как ценность не рассматриваются, тогда такая любовь падает на землю, потому что все из нее выросло. Дышать пресно становится. Ну, купит он ей эту квартиру. Сказку о корыте помнишь? Думаешь, Света про свою спину не вспомнит? Отпустит ее психосоматика, получит опору в лице мужа и пройдут боли? Дудки. Она же сама его давит, а не стимулирует. Не любовь у них, а только мираж. Частенько мираж выглядит красивее настоящего оазиса в пустыне. Очень хочется рассмотреть его поближе, и ведь видят его многие, но дойти до него нельзя. Вот в чем беда.

Я с Игорьком тоже разговаривала.

Он сказал, что возвращался к жене, а она не обрадовалась. Выгнала: «Иди вон со своими деньгами, мы без тебя жили и жить будем дальше!» Вышел на улицу и подумал: «Эта еще хуже, хамка. Светка-то лучше!» И залюбил ее сразу пуще прежнего и поэтому вернулся.

Если бы это были не реальные люди, а вымышленные, то можно было бы сочинить какой-нибудь хороший финал. Например, лирическая комедия бы победила, если бы жизнь вернула этих людей к истинным истокам ценностей. Например, он потерял бы эти деньги или они срочно понадобились бы на роды дочери от первого брака, и карапуз сплотил бы предыдущую семью. Но нет. К сожалению, счастливого конца у этой истории нет. Света нашла себе состоятельного ухажера, исполнила все свои мечты и живет не любя, но со своим скарбом в новом дворце.

Игорь остался один со своими долларами. Живет в квартире с предыдущей супругой, его там снова пилят и упрекают во всем. Теперь спина болит у Игоря…

Так какие выводы сделаем? А простые самые.

Когда тебе плохо, стресс оглушает и держит в тисках, когда ты измучилась от ожидания или тоски – послушай свое тело. Любое болезненное ощущение показывает истинную причину твоего нездоровья, но не физическую (таблетки не помогут), а психосоматическую (помогут собственные мысли).

Например, боль печени или желчного пузыря означает злость на человека: «В печенках сидит!»

Если больны почки, то нужно помянуть покойников, вспомнить о родственниках и близких.

Сердце страдает, когда мы блокируем свои эмоции, живем с человеком не любя или не имеем возможности даже слово молвить.

Болит голова – ты зациклилась на проблеме, накопила стресс, напрягаешься излишне.

Больные ноги означают отсутствие веры, страх будущего.

Повышенное кровяное давление: груз проблем, зависимое существование.

Остеохондроз – человека вниз тянет, на шее повисли эмоциональные блоки.

Дальнозоркость означает страх будущего, конфликты в родительской семье. Близорукость же, наоборот, трактуется как нежелание видеть настоящее.

Болит желудок – значит, не перевариваешь ты кого-то или что-то.

Страдает мочевой пузырь, если мы травим себя своей жизнью.

Болезни половой сферы означают чувство вины, потребность в наказании.

Причина бесплодия, как правило, – обида на мать.

Миомы, фибромы – обида на мужчин.

Страдает поджелудочная железа – мы не радуемся жизни.

Астма, частые простуды, удушье – злость, зависть.

Так что выводы мне даже и не нужно делать.

Человечество нельзя поделить только на жертв и вампиров. В сознании у каждого из нас существуют одновременно две потребности – быть одному и быть с другим. Все мы хотим и должны не только говорить, но и слышать, не только брать, но и давать. Люди обмениваются энергией друг с другом, даже когда спят или находятся рядом. Вспомни, как в самом начале ваших отношений ты баловала мужчину совсем другой энергией, чем сейчас. Получается, снова нужно начинать с себя! Духовные практики, медитация, йога, духовное чтение – внешний резерв подпитки, а внутренний целиком принадлежит тебе.

Наша психика сама генерирует энергию, разделяя ее на две части, природную (инстинктивную) и рациональную (цивилизованную). Природой данный энергетический потенциал можно легко увидеть между мужчиной и женщиной в период влюбленности, во время богатырского сна на даче, головокружения от воздуха в сосновом лесу или когда наблюдаешь закат солнца в море. В городе мы порой вообще не пользуемся инстинктивной энергетикой, только цивилизованной – еда, энергетические напитки или алкоголь, сваливший от усталости сон.

Мой совет – ходи босиком, сажай цветы, молись и успокаивайся, потому что нервный, вечно рефлексирующий человек желающему полакомиться чужой силой, волей и настроением сладок и приятен. Нужно не только приступить к действиям, но и пройти через сложное время самосаботажа. Помнишь, как оно обычно бывает – сегодня не пойду на тренировку, у меня голова болит, с понедельника начну бегать по утрам, а сегодня еще поваляюсь в кровати. Разве может решить мои проблемы ровное дыхание? Лучше судорожно порыдаю, все равно все вокруг плохо.

Снижение уровня энергообмена пары и вызывает в нас страх за отношения. Относись к своей энергетике любви как к младенцу! Ей нужно неотрывное внимание и постоянная подпитка, чистота. Какой спрос с младенца? Ему не нужны деньги, ярлык дорогой фирмы на соске – малышу вообще требуется только мамина грудь и ласковые голоса. Любящим следует стойко переносить капризы и болезни своего чувства, баловать его и отдавать ему все, не считаясь. Энергетика чувств постоянно нуждается в подпитке. Тончайшие невидимые нити связывают нас с теми, с кем мы дружим или враждуем.

Но мы зря считаем, что только у нас, добросердечных и душевных, отбирают энергию злые люди. Мы тоже способны на подобное. Чтобы распознать в себе вампира, достаточно обладать одним или несколькими качествами из следующего списка. Перечислю их.

Вспышка агрессии, прямое обвинение, давление, нажим образуют в энергетическом коконе собеседника пробоину, из которой силы начинают улетучиваться как вода из кипящего чайника без крышки. Приведу дословно начало очередной мужской жалобы, как яркую иллюстрацию к теме.

«Моя жена – женщина с большими претензиями, внешне непривлекательная, давно хронически болеющая, перенесшая несколько операций, в тяжелом соматическом и неврологическом состоянии, – предварительно со всеми поссорившись, заявляет, что у нее, кроме меня никого нет. Я боюсь, что она меня отравит, если я заикнусь об уходе».

Любовь к долгим задушевным разговорам, требование постоянного к себе внимания, нытье и жалобы – тоже приметы того, кто хочет попользоваться чужим топливом, особенно если человек звонит сам и норовит первым бросить трубку. А когда в твоем доме правит бал постоянная обида, желание вызвать у окружающих чувство вины, когда превалирует желание (или даже требование), чтобы тебя утешали – ты зря считаешь себя невинной овечкой, потому как тоже любишь поживиться за чужой счет.

И конечно же, больной человек неосознанно в огромных количествах поглощает энергию близких.

Но все же главное проявление «кривой» энергетики семьи – скандал.

Поговорим о нем отдельно.

Принцип «око за око» сделает мир слепым.

(Махатма Ганди)

Не секрет, что скандал представляет собой один из самых распространенных способов выкачать из человека побольше энергии. У пассивного участника скандала улетают силы на подпитку кричащего, а последний, как говорится, в подобных мероприятиях только крепчает.

Иногда скандалы часты, потому что супруги не знают иного способа энергообмена, то есть им еще есть о чем ругаться, и они тратят свои нервные клетки в бессмысленных словесных трактовках. Опустошают сосуд накопившихся обид, после чего им на какое-то время легчает.

Так что же предпринять, чтобы безобразные сцены не прижились в вашем доме? Как действовать, если драгоценный глава семьи привык орать и обвинять тебя во всех тяжких? Чем лечить скандал?

Таблетки не такие уж и хитромудрые.

Во-первых, нужно утихомирить крикуна вниманием. Слушай, запоминай по молекулам, что его сейчас беспокоит или заставляет психовать. Возможно, в его словах есть разумное зерно и сейчас ты упираешься, словно баран, чем неосознанно бесишь муженечка. Мы же себя не видим, а у него наверняка есть другая версия предмета раздора. Лечи своего милого сексом. Думаю, комментарии тут излишни, потому что в половом влечении таится много энергии, достаточной даже для штопки энергетических брешей в биополях партнеров. Он, голубчик, без белья нижнего гораздо нежнее и ранимее, чем в брюках, а после секса убеждается, что его понимают и ценят.

Учти, что мужчина всегда чувствует уменьшение энергопотока, который привык получать от жены: «Она стала не так смотреть! Относится как-то не так! Стала меньше любить!..» Вот какие страхи появляются у наших любимых, если мы, женщины, оказываем им меньше внимания, чем обычно. В ответ они начинают вести себя, как дети – дуться, придираться, болеть или каким-либо еще не менее оригинальным способом пытаться привлечь к себе внимание жены. А ведь депрессия делает людей тупее и энергии не прибавляет.

Если такое бывает в твоей семье – не раздражайся, а лучше стань «скорой помощью», направив все свое внимание на бубнящего супруга (противничающего ребенка). Скажи ему мысленно: «Я хочу, чтобы тебе было хорошо». Увидишь, как твое раздражение сойдет на «нет».

Учись игнорировать его нежелательное поведение и вспомни, что любой негатив или позитив с его стороны – это оказание внимания.

Избавляйся от ненужного беспокойства. Скандалы и жалобы – не для нас с тобой. Научи людей, что в общении с тобой нужны конструктивные предложения, просьбы и благодарность.

Когда тебя ставят в режим ожидания по работе – смиренно терпи. В личной жизни – находи, чем себя занять: «О'кей! Не беспокойся! Я все сделаю сама, а с тобой увижусь в другой раз!»

Сплетни пресекай язвительными шутками.

Должникам напоминай без стеснения.

Уважай и люби то, что тебе нравится.

Любой из нас может стать жертвой скандала, если он жертва изначально, то есть заранее ощущает себя виноватым.

Кстати, многие семейные конфликты возникают из-за ерунды.

У мужчины практически нет шанса переспорить любимую, потому что, проигрывая, она моментально выходит на уровень обобщения.

Например, жена изнылась на тему, что хочет собаку. Он возражает, говорит, что не хочет возиться с животным. Она начинает гудеть: «Да ты вообще для меня ничего не хочешь делать!» Он принимается оправдываться, хотя ничего дурного не совершил, и в итоге плетется в лютый мороз в шесть утра с чертыханиями выгуливать четвероногого друга. Конечно, это долго не продлится.

Говорят, что скандал – война невежества, а дискуссия – соревнование интеллектов. Думаю, данное выражение в полной мере можно отнести и к конфликтам. Семейная сцена – это художественное оформление жизни с целью произвести впечатление и добиться желаемого. Задача конструктивного выяснения отношений заключается в разрешении противоречий.

Почему чаще всего женщина идет на конфликт или провоцирует скандал? Мужчина менее возбудим, и во время скандальной разрядки женщина выводит его на собственный эмоциональный настрой. Ведь такие «разборки» часто заканчиваются неожиданными сексуальными праздниками, причем не так уж и редко.

Инициатором конфликта может выступить и мужчина: для него это повод вылить накопившееся раздражение вообще. Он героически терпел холодный суп, отсутствие на столе солонки, буханье пятками по плитке, непричесанную голову, противный голос, просящий шубу… и вдруг начинает «докапываться» и «цепляться». Слово за слово. Проорался да и забыл. Он, выясняя отношения, пытался чего-то добиться, решить проблему, но к концу обоюдного ора успокаивается. Все: пар сброшен.

У женщин все иначе, криком они избавляются от накопившегося напряжения, стратегически решая не тему, а ситуацию. Он скандал помнит, анализирует, пытается найти разумное зерно, а она щебечет через час, и слез как не бывало. Прямо как тот король в «Обыкновенном чуде». Ему докладывают: «Принцесса тяжело больна!» – а он: «Слышать не хочу ничего. Все нормально. Не надо. До свидания. Спать хочу. Я боюсь. Я не слушаю».

Мужчина чаще всего говорит своей женщине: «При всем уважении, милая, я не могу так же, как ты. Я помню слова, которые ты говорила, и тяжело переношу претензии и оскорбления». И это правда. Конфликт застрял в его голове и может пребывать в ней массу времени. В эмоциональном дискомфорте важен процесс резонанса, иначе конфликт останется неразрешенным. Один ушел спать, другой плачет или грызет ногти от злости.

Никто не хочет конфликтовать, особенно в семье. Но когда неприятные сцены становятся регулярными, частыми, появляется нестерпимое желание убежать, скрыться, ограничить общение. Впрочем, оно временное. Представь: ты уехала за город, твой дом занесло снегом. Продуктов достаточно. Есть телевизор, книги, мобильник ловит сеть и стоит на зарядке. Знаешь, когда потянется рука к телефону? Максимум через три дня. Что поделаешь – потребность в общении схожа с желанием есть и пить и всегда берет свое. Именно в этот момент мы рискуем вступить в контакт с кем попало, а потом все равно хочется говорить с тем, с кем воевала, хотя бы для последнего в 1001-й раз расставления всех точек над «Ё». Вот чего я не советую делать в этот момент. Выговариваться нужно, но не с ним, а с подружкой, которая еще в состоянии тебя слушать, психологом или священником. Вспомни хотя бы свои рассказы про роддом. Сначала в подробностях и красках рассказывала все ужасы и страхи, а потом повествование сокращалось до нескольких фраз, ибо надоедает вещать одно и то же. Так и тебе надоест, или сама себя услышишь, наконец. А может, кто-то прокомментирует твои откровения, посмотрев с другого ракурса.

На боль и унижения люди реагируют по-разному. Одни, наслушавшись упреков в бездарности, тупости и черствости, начинают хватать звезды с неба, лишь бы доказать обидчику, как он ошибался. Другие становятся еще хуже, примеряя к себе роль неудачника и привыкая к ней.

Нельзя позволять кому бы то ни было внушать тебе чувство вины. Старайся действовать так, чтобы тебе самой не было стыдно перед своей совестью, потому что именно она – главный контролер и цензор всех твоих поступков.

Обвинители пытаются завладеть твоими мозгами и временем, основная их цель заключается в том, чтобы ты постоянно думала о том, чем именно тебя попрекают. Единственно правильный выход для сохранения своей психики – быстро забывать все катящиеся на тебя «баллоны»!

Даже у драки существуют правила, а выяснение отношений – процесс точно управляемый, если, конечно, присутствует интеллект. У тебя он, надеюсь, есть, и ты понимаешь, что правил не бывает только в том случае, если ты хочешь унизить и оскорбить своего мужчину. Запомни: если уж идешь на такое неблагое начинание, как конфликт, соблюдай хотя бы основные его параметры.

Итак, в семейных конфликтах любой степени тяжести категорически нельзя начинать упреки или воспитательные речи со слов «ты всегда», «ты никогда» или «вообще»: недовольство, поданное в такой форме, порицает человека в целом, а не его конкретные поступки. Не возвеличивайся, морально обесценивая его вслух. Не думай, что нравоучениями ты имеешь право унижать другого. Осуждая, мы ни к чему не идем. Готовя обвинения и собирая силы для битвы, мы теряем время на налаживание отношений.

На чужие недостатки легко указывать пальцем, а самой пошевелить им же для исправления ситуации в лучшую сторону гораздо труднее.

И ни в коем случае нельзя, вообще недопустимо:

• издеваться над внешними недостатками (рост, вес, зубы);

• затрагивать интересы и личности его родственников. Любому не понравится, когда супруг, заходясь в лавине обвинений, отталкивается от недостатков родителей: «Ты, как твой папочка, пьяница и козел!»;

• ссориться при детях: нельзя вмешивать их в свои разборки, делая из них же героев конфликта. Такой козленок отпущения почувствует себя главным, но лишится детской жизни;

• втягивать в борьбу случайных свидетелей и ни в чем не повинных родных;

• впутывать в скандал обвинения в неудачном сексе – успешно добьешься двустороннего невроза;

• обрушивать лавину обвинений: чем четче ты сформулируешь и выскажешь свою мысль, тем лучше она отпечатается в сознании партнера. Например, не «и вообще ты грязнуля!», а «я не люблю, когда ты стираешь свои трусы моим мылом для умывания»;

• забывать железное правило: если хочешь добиться результата – минимум оскорблений. Держи язык за зубами, если не можешь предложить альтернативы взамен того, что тебе не нравится;

• говорить, что деньги, которые он тебе дал, – твои личные;

• шантажировать знаниями, которыми он не хотел бы делиться с окружающими;

• молчать – немота стимулирует разрастание конфликта;

• опускать руки или, подобно курице, укладывать голову на плаху (ожидая, когда же он хлопнет дверью и уйдет);

• пренебрегать признанием вслух своей неправоты;

• попрекать недостатком доверия, если его нет. Просто скажи: «Не верю» – и все: медуза недоверия прозрачна, пока не выросла и не заматерела;

• потакать лжи. Заявляй о ней сразу, иного выхода нет! Чем больше уличаешь его во лжи, тем ловчее и совершеннее он станет врать;

• извиняться раньше времени;

• подмешивать во время атаки или нравоучения факты и вопросы, не относящиеся к делу. Реагируй на перемены, а не выделяй жирным фломастером все его косяки;

• цитировать чужие обличительные речи. Не подгавкивай никому и всегда имей свое мнение, а не ссылайся на слова других людей.

Не следует также верещать, задыхаясь от недостатка воздуха подобно рыбке на песочке. Перейди на глубокое, медленное и ритмичное дыхание – успокоишься и начнешь четче мыслить.

Советую: подойди к зеркалу, когда распалишься – сама напугаешься и, надеюсь, вспомнишь о наказании за несдержанность, про которое немало написано в духовных книгах. Кстати, избыточной громкостью мы оглушаем и придавливаем собеседника. Любой умный человек увидит, что кричащий – боится. Да! Когда животное боится – оно прикидывается дохлым, убегает или лает. Со стороны посмотри: испуганный вопит, чтобы контузить виноватого или завиноватить ошеломленного. Смешно! Вопли не изменят его мнения, но вызовут отторжение тебя, орущей с выпученными глазами.

А еще помни о том, что грубость вкупе с криком порождает грубость. Говори на полтона ниже обычного. Это важно! Услышав свой голос, записанный на пленку во время скандала, поверь, ты оказалась бы на грани сумасшествия. Да и вообще реакция нахамить в ответ на резкий тон – естественная, но неправильная. Она цепная, дальше под раздачу могут попасть дети и кошка. Устала повторять – начинаешь кричать! Именно это он уже давно не слышит.

Не забывай про существование ударной фразы, произнесенной тихим голосом: «Не кричи!» Как известно, тихая речь сокращает время выяснения отношений, сохраняет душевные силы. Иногда терпеливость заключается в способности говорить, а не молчать. Если мужчина тебя сто первый раз спрашивает об одном и том же – отвечай. Помни, что голос твой – это инструмент убеждения партнера и самонастройки, а вот скороговорки придется убрать! Чем больше человек напрягается, чтобы услышать важные для себя слова, тем быстрее приходит нежелание продолжать разговор и приходит раздражение.

Если никак не можешь остановить крикуна, попробуй действовать по принципу неопределенности («Я согласна, но при условии», «Да, но…»). Не давай обещаний, которые не будут выполнены.

В конфликте важно понимать, из-за чего вообще вы сцепились. Может, и действительно яичко-то выедено уже? Может, посмеетесь, перестав орать друг на друга?

Любой скандал имеет разрядку. Поймай момент, когда почувствуешь себя лучше оттого, что выплакалась или прокричалась, и утихомирься.

Вступая в конфликт, с самого начала необходимо знать цель. Стратегия и тактика ведения борьбы полностью зависят от того, чего ты хочешь добиться в итоге. Уделяя внимание интересам, а не позициям, спрашивай «почему?» и «почему нет?». Не ищи единственного ответа, расширяй круг вариантов. Внимательно выслушивай, что предлагает другая сторона. В поисках выхода из скандала не руби сплеча свои оценки. Ставь себя на его место. Смешно, когда в конце скандала начинается выяснение главного вопроса – «кто первый начал».

Если ты живешь в мире сама с собой, не трать много жизненной силы на конфликты (и времени, кстати, тоже).

Не забывай спрашивать себя – стала ли бы я сейчас так переживать и ругаться, зная, что сегодня вечером случится беда? Не гневлю ли я Бога от безделья и уверенности в завтрашнем дне?

Ну и, надеюсь, ты не забыла, что все, что нельзя объяснить словами, можно весьма доходчиво растолковать слезами. Это наше оружие индивидуального действия и массового поражения, надежнейшее в достижении цели. Все «слезные войны» мужчины обычно проигрывают, капитулируя, после чего конфликт способен сойти на «нет» безрезультатно, а значит, возобновиться. Поэтому не переусердствуй со слезами! Данный способ действует максимум раз или два, на третий мужчина просто перестанет реагировать. Возможны перерывы на секс, на пенную ванну, чашку кофе.

Продолжу про правила конфликтов.

Чтобы понять, чего твой мужчина хочет или что имеет в виду, временно отложи изложение собственной точки зрения и выслушай его идеи и требования. Будь открытой для его доводов.

Смотри в его левый глаз или район межбровья, не прячь взгляда и проси смотреть на тебя, а не в пол или на ноги. Думай, что именно ты хочешь вынести из беседы. Будет давить на тебя – садись выше его. Нужно защищаться или хочешь произнести монолог – садись ниже.

Важно его «зазеркалить»: сидит – садись, стоит – вставай. Хмурит брови, делает злое лицо – лови взгляд и отправляй ему назад. Если чувствуешь, что теряешь силы, «плывешь», начинаешь нервничать, мысленно представь себя внутри большого яйца или накрой себя прозрачным стаканом. Теперь ты видишь происходящее, но это не наносит тебе вреда. Извинись, выскочи на несколько секунд из комнаты, надень его любимую майку и надушись духами, которые он тебе подарил.

Не согласна с его обвинениями и доводами? Отклони голову чуть влево и назад. А если планируешь отстаивать свое мнение – наклони голову вправо, подбородок чуть пониже, смотри из-под век снизу вверх.

Во время разговора на повышенных тонах не указывай ему, что делать.

И еще одно. Важна пауза, дающая каждому возможность обдумать основную цель речи. Если он нападает, оскорбляет, предъявляет претензии, – держи голову ровно, подними подбородок, а на губах пусть играет понятная только тебе саркастическая улыбка (словно смотришь на ребенка, который учит тебя жить).

Если тебя обижают – ты мученица, если провинилась – виновата.

Забудь о том, что у тебя могут быть злые глаза. Рассматривай оскорбляющего, словно потом будешь по памяти его рисовать.

Если чувствуешь, что решать проблему сейчас опасно, поскольку это ухудшит ситуацию, старайся отклониться от разборок фразой типа: «Я не хочу об этом сейчас говорить. Я не готова сейчас к длинным разговорам». Ослабь напряжение, выиграй время. У католиков есть такое мудрое изречение: «Если ты обвиняешь себя, Господь оправдывает тебя; если ты оправдываешь себя, Господь обвиняет тебя». Это же применимо и во время конфликта. Будь умней. Если его гнев невыносим и ты чувствуешь, что сейчас сорвешься, то вообрази, что он карлик или гном. Представляй себе его гнев в виде пучка энергии и пропускай его за спину или в землю через ноги.

Если же дела совсем плохи и ты предпочитаешь получить хоть какой-то результат, нежели потерять все, то выбери компромисс. По крайней мере, временное решение может оказаться долгим и конфликт закончится быстрее. Слова: «Ладно, будь по-твоему, но…» – очень даже к месту.

Совсем хорошо, если вы люди с разумом и у вас есть время спокойно выслушать друг друга, разобрать суть претензий, понять желания и потребности друг друга. Выбирать сотрудничество в решении конфликта – мудро, но наиболее сложно.

Скандал закончен, но обида не проходит? Покритикуй себя сама в шутку! Повеселись над этим. Позволь высшей силе действовать. Ломай стереотипы ваших отношений без сожаления – это непросто, но нужно, как пилюля.

Если у вас настоящая любовь, то закончить конфликт без крови важно для обоих.

А чтобы помочь себе прийти в норму после нервной встряски, вспомни простые народные советы.

При стрессе рекомендую чаще мыть руки горячей водой и тщательно массировать мизинцы. Соль – великий целитель. Добавь в ванну пачку соли и полпузырька йода, выкупайся в этой воде. В пригоршню геля для душа, не жалея, насыпь соли, натри все тело и потом полежи в ванной около двадцати минут. Наши бабушки при запредельном нервном напряжении раз в неделю укладывались в постель в ночной рубашке, смоченной в крепком солевом растворе, укутывались и, лишь когда она высыхала, снимали ее, купались, надевали чистую и ложились спать.

В соленых рубашках наши предки любили париться в бане. Старики утверждали, что возвращались из нее ласковыми и сильно подобревшими.

От злости и усталости раньше пили настойку кинзы на водке (две столовые ложки семян на стакан, десять дней настаивать в стеклянной закрытой посуде) по чайной ложке три раза в день.

Сок редьки с медом можно пить по столовой ложке три раза в день.

Парили ноги полынью (сухую заливали кипятком). Уходила бессонница, и расшатанные нервы восстанавливались.

Перебирали в руках бусы и четки, вышивали, рисовали, выпиливали – мелкая моторика успокаивает человека с младенчества до глубокой старости.

Сражайся с внутренним напряжением, пока оно не сотворило чего-либо злого с тобой или твоим любимым.

Милые дамы!

Берем контроль над плохой погодой в доме в свои руки! Балуйте его и себя! Наполняйте пространство положительными эмоциями от принятия пищи. Готовьте не обильно, а красиво. Запах, вкус, цвет крупно нарезанных овощей придаст настроения после рабочего дня. Пряности, зелень, лук, чеснок, красный перец, жареное мясо укрепят иммунитет и повысят потенцию, а она, как пусковой механизм, включит желание общаться и жить.

Иммунной системе тоже нужно взбодриться. Ей полезны витамины А, С, Е, магний и цинк, то есть морковь, бобовые, орехи, зелень и растительные масла. Диетологи не зря в один голос трубят о пользе этих продуктов.

Также рекомендую приобрести два комплекта текстиля для дома. Осенью снимите шифоновые шторы и шелковые покрывала с кресел и кровати, а повесьте более плотные портьеры, достав из-под кровати шкуры и теплые шерстяные пледы, заботливо припрятанные с весны.

Передвиньте мебель! Сделайте генеральную уборку! Достаньте из шкафа свою любимую мягкую игрушку… Повесьте на стену фотографию, на которой вы с любимым улыбаетесь во время летней поездки на море. Отыщите музыку ваших побед! Впечатления людей накапливаются в бессознательном, как яркие картинки, а мы используем потенциал мозга лишь на 30 %. Резерв положительных эмоций кроется обычно в таких мелочах, как музыка юности, под которую добивались чего-то важного, любили взахлеб и были счастливы просто так. Разыщите и включайте почаще именно ту самую мелодию, из своей удачной юности. Думаю, вы оба удивитесь, обнаружив, насколько она повышает градус тепла в доме!

Грусть и хандру полезно лечить солнечными ваннами, их рекомендовали еще во II веке до н. э. Фототерапия – тоже хорошая вещь: обилие света помогает вырабатываться мелатонину, гормону шишковидной железы, расположенной в нашем мозге. Как он работает? Через зрение поступает сигнал: «Стемнело! Скоро спать!» – и все наши обменные процессы, психологические и физиологические механизмы автоматически замедляются. Яркий свет помогает обмануть эту умную железу, и спать не хочется!

А еще депрессия связана с недостаточностью серотонина. Этот нейромедиатор регулирует настроение и потребление углеводов, и степень его секреции тоже зависит от света. Долой мутные лампы и непромытые окна!

Не экономьте электроэнергию! Больше света и тепла! Проветривайте квартиру в два раза чаще, принесите в дом побольше зеленых растений, пересадите цветы.

Давайте мужчине побыть в уединении, если он хочет. Кто сказал, что муж не может вечером взять зонт и пойти погулять на часок без сопровождения? Берегите его величество сон! Темное время суток приводит людей в состояние растаявшего мороженого, мы «перегуливаем» дрему, а потом толкаемся из угла в угол, пока в ночи сон не свалит с ног. Попробуйте пораньше лечь в постель с книгой в руках. Увидите, что угомонитесь без алкоголя и снотворного. Не открою Америки, если скажу, что сон нужен здоровый и богатырский, причем всем без исключения. Бессонница делает мужчину рассеянным; он раздражается и на любые замечания и интонации реагирует неадекватно. Легко воспламеняем в смысле готовности к конфликтам. Не воюйте с милым, пускай он зимой высыпается почаще и спит подольше, в конце концов, у вас появится время на домашний косметический салон. Почему бы не намазаться с ног до головы сметаной, пока любимый муж мирно сопит в спальне? Двойная польза!

Купите приятную на ощупь махровую простыню желтого, оранжевого, алого цвета, припрячьте до лета ледяное атласное постельное белье, наденьте смешную ночную рубашку. Приобретите любимому приятный и удобный теплый халат.

Можно поступить и наоборот: взять себе за правило не замыкаться в пространстве, выходить из дома, стряхнув хандру и дрему. Например, в любую погоду неплохо по полчаса в день гулять. Пробежка с утра или прогулка вечером – не важно, главное, чтобы вы вообще двигались.

Сходите вместе в баню или косметический салон! Запишитесь в фитнес-клуб и посещайте его вдвоем.

Если у вас не находится сил на прогулки и спорт, придя с работы, растворите пачку соли в ванной, капните йода и замочите в ней своего мужчину. Мыла, пены, крема жалеть не нужно. А после ванны заварите чаю с мятой, капнув в чашку пару капель лимонного сока и немного меда. Думаю, любимому понравится.

Помассируйте мужчине ноги или руки, разотрите спину разогревающей мазью (только не слишком жгучей, после ванной «Финалгон» вряд ли покажется чем-то иным, кроме пытки), принесите просто так шоколадный батончик, когда он читает книгу.

Не забывайте про любимые фильмы! Огромная чашка ароматного чая с лимоном и вечер в обнимку… Разве не приятно помечтать об этом в конце рабочего дня, пообещав такой вечер своему дорогому и ненаглядному, отослав еще днем SMS?

Такие вещи называются «психологическими поглаживаниями».

Принимайте вместе витамины, высыпайтесь и старайтесь в интимной сфере стремиться не к количеству, а к качеству. Устраивайте небольшие периоды отдыха друг от друга. Смените стиль прически, поухаживайте за лицом. Осенью люди становятся менее привлекательными, а вы не поддавайтесь! Попробуйте сделать так, чтобы и любимому было приятно на себя смотреть, – мужская косметика давно перестала быть дефицитом. Сделайте мужу маску для лица и рук, купите ему мягкий и приятный к телу пуловер. Не забывайте желать друг другу доброго утра и хорошего дня – главное, чтобы это звучало сердечно.

Обязательно разрешайте себе высыпаться в выходные. Найдите, за что похвалить любимого человека, ведь вся хандра в основном возникает от неуверенности в своих силах и отсутствия полового влечения.

Как говорил профессор Преображенский, «только любовью и лаской» хандру можно выпроводить из дома вон.

Женщины! Улыбнитесь! Победа будет за нами! Резиновая кукла не умеет печь блинчики с утра и никогда не станет психологическим «громоотводом» для единственного и неповторимого СВОЕГО РОДНОГО «ВОРЧУНА»!

Непростительны ошибки лишь тех, кого мы больше не любим.

(Мадлен де Скюдери)

Понятие любви у мужчин, как правило, бывает двух форм. В первом случае его кидает к женщине страсть, во втором – привычка, выросшая из чувства благодарности, уважения, восторга или жалости.

Разлюбивший мужчина свои неудачи – в профессиональной ли сфере, в интимной ли – сваливает с больной головы на здоровую. Жена, с его точки зрения, становится виновницей семейных раздоров. Он противопоставляет ее («плохую») добрым и нетребовательным бабушке, маме или новой возлюбленной. И начинает вымещать свое отчаяние и раздражение на жене.

Домашним деспотизмом мужчина часто компенсирует свою социальную зависимость, уязвимость и бесправие, обвиняя партнершу и перенося на нее собственное чувство вины.

И что же делать женщине, если она видит, что ОН разлюбил? Она от досады все губы изгрызла, Родину продаст, только бы улыбнулся как раньше, а он садится на самолет и улетает к другой женщине. Она пытается ему сказать, какая он скотина, а мужчина в ответ: «Кто посмел сказать, что я плохой, у кого есть такое право? Я не виноват, что люблю другую. Это Божий промысел. Не смеете вы все меня осуждать – мне идти туда нужно и хочется. Это МНЕ НАДО. А вам нужно научиться жить без меня.

Надо помочь мне уйти, отпустить. Нельзя меня карать за то, что я прощаюсь с жизнью, совместной с тобой, отказываюсь от всех обязательств и мечт. Я тебя больше не люблю. У меня сюда больше не дышится, и душа к тебе пустая. Уходить буду, и не стоит за меня держаться! Сейчас отлив чувств моих – жди волны любви от кого-то другого».

Это монолог реального человека, я с ним говорила. Знаешь, чего ему хочется услышать в ответ на свои слова? Цитирую:

– Дала бы она мне немного свыкнуться с мыслью об уходе, не звала бы к обеду и перестала заботиться, как раньше. Хотел бы, чтобы отпустила со словами: «Если там не получится, мы с ребенком от тебя не отрекаемся и примем обратно без упреков».

Читатель, друг мой! Здесь я прерву этот монолог – и так понятно, что дальше.

Каждый человек имеет право влюбиться и разлюбить. Но совет своей жене он дает с высоты собственного положения.

Давай представим шлюзы на реке. Мужчина этот наверху, где его счастье, хоть и помешанное с виной и обязанностями, но ему нужно довольно долго простоять в отстойнике, пока он не опустится до того уровня, где его жена сидит со своим несчастьем. Она узнала, что ее разлюбили. Это для любого человека БОЛЬНО. И реакция у всех на боль разная.

Один человек терпит, другой потеряет сознание, кто-то кричит, а иной даст кулаком в ответ.

Просто не будет никому! Если бы я сейчас учила основам охоты на птиц, то порекомендовала бы не кашлять и затаить дыхание во время прицела и выстрела, но, к сожалению, дать универсальный совет в случае, когда мужчина разлюбил, невозможно.

В одном не сомневаюсь: не следует мужчине, которому нужно из дома уйти, давать надежд на безмолвное прощение с воцарением в прежнем статусе. Очень легко получается: он, голубчик, сам боится своего будущего, коль скоро хочет слышать от жены такое напутственное слово.

Не давай ему мечтать о том, что ты сидишь и ждешь его у окна, поливая слезами занавеску. Не годится ему болтаться между прорубью и навозом. Тебе нужно привыкать жить без него и не позволять жить полумерами ни себе, ни ему.

Это все равно что к окончанию института понять, что не там учишься и профессия тебе не нравится. «А как же потраченные годы? Деканату подарить, что ли? Доучись уже! – кричат наперебой родственники. – Закончи хоть что-нибудь!» А потом наступит аспирантура, и понесет такого человека в жизнь с нелюбимыми знаниями и навыками, и мучается он сам и другим жизни не дает. Злой, неудобный, неустойчивый – только и работать в женских коллективах, где бабы-терпилы… Да где ж взять столько терпил? Вот и чахнет такой (или такая) от безделья или никем не поощряемого завышенного мнения о себе.

К чему я? Я женщину себе представила, ту, которая сама себя настраивает на бойцовскую волну. Вот ее монолог: «Я с ним пять лет прожила, все дала – пользовал и духовно, и материально, и физически, вывезла первый раз за границу, научилась делать тайский массаж – ублажала его, козла. Готовила ему, старалась… Жил, как все, я появилась – приоткрыл завесу жизни, которой он не видел никогда. Я и машину ему подбирала, хвалила, прощала…

Нет! Живой или мертвый, он должен остаться со мной! Я так хочу! Пусть приползет на коленях, а я тогда подумаю, как поступить.

Он мне душу вскрыл, и она бьет пульсирующим рыданием в небо, как кровь из артерии. Чувствую слабость и опустошение, и ничего больше…»

Ее мужчина начинает жаловаться: «У меня в квартире неустойчивый психически человек с синусоидами настроения. Не могу слова сказать. Меня еще никто не ждет и никуда не зовет. Некуда мне пока уходить, но я своим присутствием в семейной постели после двух дней счастья с любимой просто оскорбляю жену.

Ушел спать в другую комнату, выбрал тактику молчания, решил, что это неглупо: она устанет кричать и привыкнет, что я остыл к ней окончательно. Думал, мягко, неспешно договорюсь обо всем и уйду, а сейчас понимаю, что нужно резко все прекращать. Мне неинтересно, как она собирается себя со мной вести – правильно ли, нет ли, – мне до лампочки. Увы, есть вещи, которые происходят в течение определенного срока. Вынашивается ребенок девять месяцев, и вырастить его в животе за три месяца невозможно, хоть пузо кипяти и намазывай вазелином все причинные места. Всему свой срок. Да, я выслушиваю все ее крики и претензии, но разбираться в сотый раз – это как валторну выпрямлять. Ну, получится восемь метров трубы, а зачем?

Она – человек трудный. Кричит, что любит. Я ей Соломонову притчу – прошу: отпусти, коль я дорог тебе, а она смотрит с ненавистью и тут же забирает рубашку в стирку или ужинать зовет. Заботу проявляет.

Напридумывала себе кучу дел, забот, повинностей ухаживать за ребенком, родителями, машиной, огородом – она себе эти дела сама назначает.

Я ей нужен как плотник, садовник, водитель, сантехник. Как мужчина я ее интересую меньше всего. Разговоров о сексе нет и не было, руки свои к ширинке никогда не тянула. Главное, чтобы деньги приносил, исполнял задания и не смел быть счастливым.

Шлюзы нужны! Помучился какое-то время, поднялся выше да поплыл. Не получается по-моему, не может она от меня отвыкнуть, пока я перед глазами каждый день маячу. С глаз долой – из сердца вон. Думаю, только так и возможно. Было бы отдельное жилье – сразу ушел бы, намного лучше приходить в пустую квартиру, чем туда, где уже нет погоды. В нашем доме только град с ураганом. Знаю, как встретит, о чем заговорит. Читаю ее, как вчерашнюю газету. Я говорю ровно то, что говорю, а она придумывает и озвучивает сама себе оскорбления. Словно не понимает, что если я захочу ее обматерить, то найду слова, каких она не слышала, но зачем мне это делать?»

Представляете? Вот что он говорит и как думает, но тем не менее хочет, чтобы жена ему вслед сказала: «Мы будем надеяться и ждать твоего возвращения!»

Не нужно никого ждать, если знаешь, что потом упрекать станешь. Живи. Вернется – тогда и подумаешь, стоит ли заходить в эту реку второй раз.

Ждать? Чудовище в сказке про аленький цветочек тоже не дождалось. Умерло. Думаешь, он придет, заплачет, а ты выйдешь в синем сарафане и кокошнике, красивая и молодая, да скажешь: «Полюбил косматую и вернулся ко мне, а теперя я така красавишна. Пали все чары! Вдвоем мы сила!» И т. д.! Все читали. Это же сказка! А если не придет и не заплачет? Так и будешь валяться на грядке с цветком чудовищей дохлой?

Моя дорогая! Если ему сейчас туда НАДО идти, отпускай. Так получится меньше крови.

«Я ухожу» – речь заявительная, а не разрешительная.

Не нужно вступать в диалоги, ему сейчас надобно дать совершать поступки, и желательно, чтобы он понимал, что любые его действия обзаведутся последствиями. Не помогай ему уходить, но и цепляться за ноги в прихожей тоже ни к чему. Он заявил – ты услышала. Он разрушает вашу жизнь, и это обидно. Ты прожила с ним столько лет, кто-то ухаживал за тобой, но ты отвергала, действительно изо всех сил старалась семью сохранить. Разрушение никому не по нраву. Ты еще долго будешь отвыкать, понимать и прощать, а сейчас нужно собраться с мыслями и силами. Как? Я подробно описала это в книге «Мужские измены. Война и мир».

Даже для достойной и честной борьбы с ситуацией (заметь – не с ним и не с соперницей) нужны силы. Я – за равную борьбу без вранья и колдовства. Подожди немного, приди в себя, и если решила повоевать за свое счастье, то прочти мою книгу «Поединок с изменой». Там я подробно постаралась описать, как сражаться достойно. Желаю тебе побед во всем добром, что ты задумала!

Думаю, довольно глупо обвинять мужчин во всех тяжких. Слабый пол тоже отличается массой привычек и навязчивых ритуализованных действий, которые отнюдь не помогают в семейной жизни.

Милые дамы! Если вы никогда и нигде и ни с кем не поступали так, как я опишу ниже, сообщите мне непременно! Я хочу с вами познакомиться! Неужели такие на свете живут?

Все дело в том, что сейчас я стану говорить о малоприятных, всем надоевших, но, к сожалению, не утерявших своей актуальности вещах (в силу их упорного, из года в год и века в век, повторения в наших женских судьбах).

Поясню, что имею в виду.

Итак, мы, женщины…

…любим торопить события. Нам нужно все и сразу, нас убивает любая неопределенность, а плавное развитие событий изматывает. Ожидание для нас мучительно и отвратительно, и мы его переживаем с огромным трудом. Этой нашей торопыжностью умело пользуются обольстители. Быстрые признания, горячие объятия, пылкие заявления – и мы утопаем, как мухи в сиропе. А ведь знаем, что мужчину бесполезно упрекать в обещаниях, которые он сделал в пылу хочучести и нашего «скорее!!!». Мы-то после пятой встречи уже планируем свою дальнейшую с ним жизнь, а он, как только мы начинаем думать, что надели на него хомут, стремительно начинает двигаться в другую сторону. Закон перекидывания монады. Помнишь черно-белый кружочек инь-ян, символ добра и зла? Как только белое доходит до верха и сходится в точку, автоматически начинается движение вниз по черному полю.

А еще мы нередко застреваем в прошлом. Что-то стало раздражать в его поведении, и мы подгоняем под свою теорию его ежедневное поведение, не замечая противоречий.

К хорошему привыкаем моментально. Перестаем его вообще видеть. Чужие соринки-то в глазу ого-го как замечаем, причем немедленно это озвучиваем: «Ты опять не купил… как всегда, позабыл… конечно, мои дела тебе не важны…» И нам плевать, что он добросовестно таскался по супермаркету, главное, что он забыл купить именно ТОТ йогурт в синенькой баночке! Мы не помним, что он потратил год на ремонт квартиры, но замечаем, что ламинат положен кривовато. «Я не знаю, что сделать, чтобы она мне улыбнулась! Почему она видит только мои косяки? Я ж не со зла…» – такие слова я слышу в своем кабинете очень даже часто. Не узнаешь себя, нет?

Говорят, что даже объявление «пива нет» можно прочесть по-разному. Так и мы к любой SMS приставляем свой настрой и интонации. Вспомни, например, как читается SMS-текст «Я перезвоню». В хорошем настроении – легко и радостно, а в плохом – убила бы! Если раньше все-все было хорошо, то теперь женщина начинает пилить своего мужа, потому что знает, каким он должен быть (ведь РАНЬШЕ он был таким заботливым, внимательным, тапочки в зубах приносил…). Она не думает и не понимает, что сейчас он, возможно, не хочет или не может прыгать вокруг жены, словно она новогодняя елка. Может, он устал или (что бывает чаще) привык к тому, что все его попытки порадовать ненаглядную женушку заканчиваются насупленными бровями да надутыми губами. Ей все не так. И она «с полным правом» говорит о его невнимании и охлаждении. Проблема именно в тебе. В тебе, а не в нем.

Мы, женщины, любим по сто раз в голове прокручивать обиды и неприятные слова, копить отрицательные переживания и собирать на мужей компромат. Накапливаем старые вещи, захламляемся безделушками, которые якобы непременно пригодятся. Тут только один совет: хочешь уверенно идти по своему семейному пути – убери из-под ног и из головы мусор. Стоит навести порядок в доме, эмоциях, мыслях и действиях, и тебе сразу станет легче жить.

Мы часто выдаем желаемое за действительное, когда наша фантазия неузнаваемо меняет реальную картину в нужном нам направлении. Все вокруг говорят, что он ничего собой не представляет, что таких у метро – по пятерке за пяток, а мы закрываем глаза (точнее, заклеиваем уши) вместо реакции. А ведь совсем несложно не обольщаться; мужчин вполне достаточно просто выслушивать – они же привыкли говорить то, что думают, чистосердечно и без затей. Словом, если твой любимый сообщает, что плохо образован, не вздумай его уверять в обратном. Если он твердит, что не собирается жениться, не любит детей или дорогостоящих подарков, то он не врет, а вообразила его высокопорядочным семьянином с тугим кошельком, скорее всего, ты. Подумай над этим.

Женский пол любит обижаться. Она надувает губы, а выражение лица такое – словно навоза поела и ходит его жует. Напитывает пространство жгучей обидой. Заставляет извиняться, чтобы он старался замолить свои грехи. Самое интересное заключается в том, что некоторые мужчины действительно любят извиняться и мириться, правда, только до поры до времени. Однажды случается надлом, и наши припоминания обид выливаются во фразу, сказанную спокойным голосом: «Раз я во всем плохой, живи сама как знаешь». И куда бежать, к кому взывать?

А еще женщины очень критиковать любят. Этого у нас не отнять, как у мужчины утиную ножку, когда он ее ест. Видим чужие ошибки, перемалываем чьи-то недостатки взапой. Усматриваем злой умысел в случайностях и не умеем прощать. А ты сама пробовала полюбить того, кто в тебе постоянно ищет косяки? То-то.

Но чаще всего мы, независимо от пола и возраста, сжигаем свои нервные клетки в бессмысленных словесных пикировках. Известно, что до трети инсультов у мужчин происходит на почве злобы и нервных перегрузок дома. И рыдают потом жены прикованных к постели инвалидов: «Он хотел уйти, я надавила на жалость, он не смог меня оставить… И вот…» Дорогие мои женщины! Как часто мы просили чего-то у Вселенной для себя, здесь и сейчас, даже не задумываясь, а хорошо ли это будет для мужчины, у которого сейчас ливер выдавливаем? «Мне он нужен живым или мертвым!» – не самая лучшая мотивация для небесных сил. Не пробовала спросить себя: «С какой целью я его пилю и строю? Имею ли я право на то, чтобы решать, как ему жить, наперекор его мнению?» Рекомендую посмотреть фильм «Рассекая волны». Когда пойдут титры, ты почувствуешь что-то, что именно тебе сейчас полезно.

Согласно критериям народной морали, идеальная женщина не должна быть агрессивной в проявлении своих чувств. Радеть за вкусно и красиво накрытый стол, чистоту плиты кухонной – это, по мнению наших прабабушек, вообще второе женское лицо. Задача жены – поддерживать опрятный вид и настроение мужа, но при этом оставаться свободолюбивой, разумной, терпимой. Теперь становится ясно, почему Василиса Премудрая в рот воды набирала: она не протесты устраивала, а следила за тем, чтобы не облаять своего ненаглядного. Не случайно в народе говорят: «Жена, любящая ругаться – Божья кара!»

Лучше жить в земле пустынной, нежели с женою сварливою и сердитою.

(Царь Соломон)

В этой книге мы много внимания уделяем вопросу взаимопонимания в семье и перераспределению личных территорий.

Коснемся еще одной мужской печали – тишины в доме. Ах, как часто жалуются они, что устали от колбасни поющих с караоке пьяненьких жениных подружек, от ночных телефонных разговоров жен, ходящих по дому перекошенными, потому что трубка зажата между ухом и плечом. Мужей бесит, когда чужие тетки купаются в семейной ванной, скачут по квартире в бюстгальтерах и закрываются с книгой в туалете в аккурат, когда ему туда вздумалось заглянуть по серьезному делу.

Приведу снова письмецо как иллюстрацию.

«Мы поженились полгода назад. У моей супруги Оли была закадычная подруга Саша. Она ею и осталась, но мне порядком надоела. Приходит, сидит, смотрит в рот. Смотрит телевизор, ест и считает себя членом семьи. Убил бы!»

Жалоба? Жалоба.

Конечно, от того, что ты вышла замуж, подруги не должны катиться колбаской по малой Спасской, но их следует дистанцировать.

Осталась подруга в одиночестве и начинает ревновать тебя к любимому. Чувство бритвенно-острой зависти в ее душе нужно душить в зародыше. Не умеет радоваться за других бескорыстно – отдаляй от себя безжалостно. Она может стать помощником вашего разрыва, особенно в начале супружеских отношений.

Встречайся с нею пореже и одна. Максимально освобождай радужный мыльный пузырь существования двоих любящих людей от посторонних. У тебя есть право на личную жизнь, и никто не смеет разбивать целующихся, подшучивать над нежностями двоих, тем более комментировать их. Не бери подругу в путешествие с собой из жалости. Третьего лишнего всегда боишься обидеть, из-за чего вам не посидеть в ресторане вдвоем, не полюбиться в отеле сколько хочется, не заснуть в обнимку на пляже и не проспать экскурсию. Часто третий лишний так перегадит каждый день отдыха, что хочется с этим человеком распрощаться. У приходящей без звонка в семью подруги нужно спросить, известны ли ей правила приличий. Того, кто мешает и все портит, – с глаз долой. Нормальные друзья понимают, что нельзя приходить к кому бы то ни было в дом без предупреждения, хотя дружба и считается понятием круглосуточным.

Пусть просят визу. Не стесняйся прямыми человеческими словами говорить: «Люся! У нас романтик, визу не даю. Позвоню, как будет возможность». «Бойся подруги в дом приходящей», – говорили наши бабки и были не далеки от истины. Хоть разок, но переспать с твоим мужем может не любая, но одна из многих. Проверено временем.

Подруга – это твой человек, твоя группа поддержки, а не семейное имущество. Вполне достаточно, чтобы муж ее терпел, а дружба их совсем не так важна и нужна. Спросишь, почему я столько много внимания уделяю этому? Отвечу. Слез много вижу по поводу того, что жена перестала контролировать общение мужа со своей подругой.

То они задумали заказать домой пиццу без тебя, то переписываются, то созваниваются. Когда ты себя не так ведешь, он ей пожалуется. Поначалу она перескажет тебе все его откровения, а потом замолчит. Подруга способна в его присутствии рассказывать про твои ошибки, осуждать тебя, учить? Оно тебе нужно в собственной квартире? Прекращай это немедленно!

У подруги могут храниться запасные ключи от квартиры и твоя заначка. В группу поддержки можно уйти ночевать, можно пожаловаться взахлеб. Это твоя территория комфорта должна быть, а не его. Еще хуже, если подруга дружит с тобой против твоего мужа или раздражает твоего супруга.

Обрати на это внимание! Возможно, в твоей семье такая проблема уже обозначилась, но ты не хочешь ее замечать!

Ты когда-нибудь думала о том, как мужчине живется с нелюбимой? Интересно, что нелюбимые жены рассказывают примерно такие истории:

«Все не так. Постоянно учу его жить, критикую, раздражаюсь. Знаю, что он спит со мной, а представляет на моем месте другую». Ханжи и моралисты сейчас вскрикнут: «Ах, так не бывает!» Неправда, бывает. Приведу пример.

Обыкновенный среднестатистический мужчина увидел в Интернете симпатичную женщину, договорился о встрече, пришел и обнаружил, что она просто ужасна. Женщины, попав в подобную ситуацию, обычно линяют по-быстрому после первых десяти минут разговора, а вот у мужчин дела со свиданиями обстоят несколько иначе. Я расспрашивала особей мужского пола на эту тему, и они сходятся во мнении, что один из пяти пришедших на свидание увалится этим же вечером с означенной крывулей-красулей в постель, следуя незатейливому мужскому правилу: потратил время на встречу, букет и обед – надобно в койку. Это как с покупкой диска с фильмом: придется посмотреть, даже если это бред сивой кобылы в летнюю ночь.

Приведу прямую цитату из мужского откровения: «Развернул ее как-нибудь, чтобы не заморачиваться на внешнем виде, представил себе Анжелину Джоли – и вперед с песнями!»

Стишок слышала как раз про это:

Платьице в горошек, на руке кольцо.
Я лица не помню, на фиг мне лицо.

Как известно, мужчина всегда хочет, но не всегда может, а женщина всегда может, но совсем не всегда хочет. Кстати, мужчине иногда и не требуется, чтобы она хотела. «Расслабься и получай удовольствие, а не хочешь резвиться – лежи и смотри телевизор», – думает его голова, но чаще всего свои эти мысли он не озвучит ни случайной женщине, ни своей в доску нелюбимой жене. Сделает свое дело, отвернется к стене и спит, вздрагивая и похрапывая, как раненый комиссар. Сразу видно – плохо ему.

А вот здесь СТОП! Кому видно, что ему плохо? Самой этой нелюбимой? И включает она себе режим «битый небитого везет». Входит она в его непростое положение и старается понять, что ж такого стряслось, что музу для сексуальной сцены ищет супруг в порносайте, в мужском журнале или на стороне. И лучше ничего не находит нелюбимая жена, нежели начать его учить жить, критиковать и раздражаться на него же. Утопия это, а не жизнь семейная.

Пойми простые вещи: вовсе ему не плохо, если хватает мужских сил и на любовницу и на жену. Ему гораздо хуже, если, отлепляясь от любимой женщины, он идет домой и с тобой не спит уже больше трех лет. Такой его приход означает или высокое чувство долга перед детьми да общественным мнением, или безвыходное положение. Ему удобно так «страдать» в семье, скорее всего. А если ты его еще любишь и хочешь, то необходимы революционные действия. Второй раз уже рекомендую тебе открыть мою книгу «Поединок с изменой», там я подробно описала, что воевать нужно не с ним и не с любовницей, а с ситуацией!!! Там же и тактики ведения честного поединка изложены.

А самое важное вот что: до тех пор, пока он возвращается домой и у вас не ледяные простыни в совместной кровати, все можно поправить! Чувства и желания к разлюбившей женщине возвращаются намного реже, чем к мужчине, который выпал из гнезда.

Ученые доказали, что самостоятельные и успешные в карьере женщины имеют высокий уровень самооценки и самореализации, более здоровы и более удовлетворены жизнью, чем домашние сиделки.

Борьба за власть – реальность любых отношений, любовных, кстати, тоже.

Мир мужчины менее зависит от чувств и переживаний. Даже когда он влюблен, он может оставаться рациональным и контролировать свое поведение и поступки.

Чем больше у женщины свободы (материальной в том числе), тем дальше она от людей, тем меньше расчета на их поддержку, тем выше ответственность за свои поступки и жизнь и тем больше незащищенность. К чему я? Объясню. Нормальной женщине нужен мужчина, чтобы она чувствовала себя слабой хотя бы иногда.

Семья успешной женщине – не помеха, она дает ощущение поддержки и защищенности и сознания соответствия социальным ожиданиям, а это и называется «удачная жизнь».

Мужчины зачастую не приспособлены к одиночеству. Дома жил, не зная, что такое химчистки и питание в ресторанах, а теперь, после развода, потерялся. Он быстро теряет внешний лоск – жена же была бесплатной домохозяйкой. У него подрывается здоровье – сосиски, печенье, суп из пачки, никакой диеты и витаминов. Если мужчина никому не нужен, он не знает, куда себя деть. Он вряд ли примется разводить цветы да покупать тряпки и ремонт дома не затеет. Говорить ему: «Не пей и отправляйся в фитнес-клуб» – смешно. Когда есть женщина, у него всегда куча дел, как во всякой семье, а одному и занятий вроде бы нету.

Он может переехать к маме, но в таком варианте тоже много минусов. Конечно, у мамы обеды-стирка-глажка, она все время жалеет, гладит сыночка по голове, не забывая критиковать злую невестку… Лафа, казалось бы, но взрослый мужчина, живущий с мамой, быстро превращается в ничто. Мама не способна ничем помочь, только посочувствовать да посоветовать. Она может пожалеть, а нужна ли ему жалость? С синдромом ребенка (то есть проживая под маминым крылом) не совершить больших поступков. И начинает он время от времени такие тексты выдавать:

– Слышь, мать, не лезь в мою жизнь!

А сам плачет и пьет. Но почему пожилая женщина должна это терпеть – чем она заслужила такое хамство ненаглядного сыночка?

Ему себя содержать надо, а он водки хлопнет – и в машину адреналин сбрасывать спьяну, а она сидит ни жива ни мертва, пока он домой под утро не заявится целым-невредимым.

Другой же несчастный разведенный сын отбирает у матери пенсию, и живут они вдвоем на три тысячи рублей. Что такому скажешь? Я спрашивала совета у мужчин, и, представь себе, они рекомендовали означенному «мученику» очень простые вещи: искать другой коллектив (если на работе все плохо); идти работать, чем-то заниматься; жить в спартанских условиях, но с шеи матери слезть.

Еще пример.

Освободился из заключения, пришел к матери. Пьет и дружков водит, не работая, конечно. Жена с ним развелась, живет с детьми, домой не пускает, из квартиры выписала. И ее все осуждают!

Я снова попросила приятеля прокомментировать эту ситуацию, и он сказал, почти не раздумывая: «А если посмотреть на этот кошмар под другим углом? Почему жена – исчадие ада? Этого же умника судили за что-то, а ей за что теперь страдать? От стереотипа женской доли все идет: ждать, страдать, терпеть – да кому это нужно!»

Опираться можно только на то, что сопротивляется.

(Александр Лебедь)

Мужчины, как правило, приспособленцы: пока в семье терпимо – держатся. Уходят от ощущения, что стало совсем плохо и чаще всего, когда в перспективе замаячило нечто получше.

Одних выставленных из дому с вещами гложет вопрос, как помириться с разбушевавшейся супругой, другие же произносят «не мой экшн» и убегают вприпрыжку, напевая: «Я свободен!»

Некоторые мужчины, не сумев достичь к определенному возрасту каких-то материальных и социальных высот, винят во всем окружающих и уходят в новую жизнь с надеждой «вдруг получится» (в другом городе, с другой женщиной, в новой профессии).

Мужчина, собирающийся оставить женщину, часто следует стереотипам маскулинного мира. Их не так уж и много, а формулируются некоторые из них… как бы помягче сказать… не слишком тонко. Приведу примеры.

Типичная причина № 1 звучит так: «Это не та женщина, на которой я женился!»

Стороннику (или соратнику) данного мнения поможет зеркало. Мужчина-то до свадьбы тоже себя по-другому вел, действовал и выглядел. А теперь устанавливает одному ему понятные стандарты, которым ты (по его мнению) не соответствуешь. Он и не вспомнит о том, что до свадьбы речи не только о правилах и претензиях – даже о небольших замечаниях – не шло. И сегодня диктует в вашей семье, и постепенно его придирки и недовольства растут, как снежный ком. Ты сама себя бичуешь, обвиняешь его, получая взамен стресс. А ведь все-все живет и материализуется в нашей голове – и печаль, и страхи, и радость. Фильм «Матрица» помнишь? Все, что вокруг, сделано в этом доме вами, а не кем-нибудь. Сначала возникла мысль, а потом появился именно этот стол, подобрался вот такой цвет обоев, даже этот ужин тоже сначала придуман был и только потом приготовлен.

У твоего спутника жизни негативное отношение к тебе и твоим действиям может превратиться в привычку. Так протестуй! Если знаешь, что он несправедлив, то говори спокойно: «Ты цепляешься к мелочам, а я прощаю тебе серьезнейшие вещи. Про бревно в глазу перечитай!»

Вероятно, он уже разучился не искать в других недостатков, не завидовать и не критиковать. Так это же снова ЕГО проблема, а не твоя.

Найди на его каждый наезд смешное оправдание себе. Юмор вообще всегда спасает людей в напряженных ситуациях и убирает подавленные эмоции. Например, в ответ на претензии относительно порядка в доме бросайся лбом в пол (только не слишком резко, чтобы синяка не осталось) и голоси на весь дом: «Прости, сокол ясный, недоглядела за корытом, не исправила поломанную швабру!» Гарантирую, рассмеетесь оба.

Критиков вообще можно считать доброжелателями. Они заботятся о том, чтобы ты исправилась и стала еще совершеннее! Лебезящие друзья на подобную «помощь» вряд ли способны. У психолога иногда тоже можно получить таких тумаков – не повеселишься! – однако в конце консультации все благодарят и платят. Каждая мужнина зацепка дает повод задуматься над причиной барского недовольства. На Руси говорили: «Нет дыма без огня». Не забывай! Поблагодари его за критику. Если он стремился вывести тебя из себя, то опешит. Попробуй! Только улыбаться не забывай.

Обычно все пакостят втихомолку, а ежели он критикует открыто, значит, ты ему небезразлична. Не считай его врагом.

В природе не бывает такого, чтобы ушел день и незамедлительно настала ночь. Между ними в паузе всегда есть серый воздух. Он походит на привычные тебе придирки, подколки и брюзжание. Это – первый симптом зарождающегося раздражения, способный вскоре перейти в ночь, то есть серьезный конфликт в доме. Надеюсь, ты поняла меня.

Причина № 2: «Устал учить ее жизни».

Скорее всего, претензии в свой адрес, особенно критику, ты воспринимаешь как отсутствие любви. Стоит ли удивляться, что ты охладеваешь к домашнему «педагогу» и начинаешь искать того, кто оценит тебя такую, какова ты есть? А муж устает от своих бесконечных изысков в стиле Песталоцци и – бегом на развод, хотя сам отучил тебя от самостоятельных действий, сам лишил тебя возможности решать хотя бы что-то. И как тебе быть? Ты же привыкла получать указания на все случаи жизни, сжилась с тем, что муж считает тебя, мягко говоря, не слишком умной. Как говорил Остап Бендер, у тебя не бывает свободной дебютной идеи.

Проанализируй, что происходит, отдели зерна от плевел. Он действительно постоянно просит тебя об одном и том же (не орать на детей, не покупать ничего в телемагазине, не ходить к гадалкам и т. д.) или просто придирается? Ты действительно способна на дурацкие поступки, а он умеет удержать тебя от них или не доверяет тебе? А может, он мудрее и опытнее тебя, но ты не выносишь учительского тона и желаешь настаивать на своем?

У тебя ровно два варианта развития событий. Первый – вспомнить русскую поговорку: «Не плюют в руку дающую и не бьют в голову учащую», следовать ей, во всем полагаясь на мужа, и не бунтовать, избрав роль покорной жены. Во втором же варианте придется обсудить с милым, чем именно он недоволен, и понять, что происходит (см. выше). Может, ты еще услышишь его, сделав шаг ему навстречу? Не упустишь времени, вовремя поймешь, что он (как большинство мужчин) выражает свои пожелания в виде претензий? Попробуй, только помни: приняв решение измениться, нужно действительно меняться, не ограничиваться лозунгами.

Причина № 3: «Она косячит во всем!»

Если уж дама такая непутевая попалась, зачем вообще начинали общаться, тем более свадьбу играть? Похоже, «чудовищное» скопище ошибок и неумений представляет собой лишь перевод стрелок, как говорят, с больной головы на здоровую. Похоже, таким лозунгом он прикрывает собственную ошибку, сделанную в тот день, когда он пригласил тебя прогуляться в ЗАГС в его обществе. Что ж, такое бывает: пожили-пожили да и поняли, что не могут существовать под одной крышей. Если ты живешь с мужчиной, а он глобально недоволен тобой, то выход только один – спасайся, пока не утонула в мутном болоте его недовольства. И не важно, ты ему опротивела или он тебе, по крайней мере, в психушку не угодишь от безысходности и войны в доме. Только не считай, что без него погибнешь, если хоть что-то собой представляешь, кроме придатка к мужу. Представь себе на минуту, что будет твориться в вашем доме, если один из вас ВЫНУЖДЕННО дышит рядом? Ужас? Я тоже так считаю.

Причина четвертая: «Скучно, все достало!»

Что бы ни сделала жена, он жить с нею не хочет. Она старается понять его да помочь, а ему уже не нужно понимание. Многие мужья жалуются на психобиологическую разницу в возрасте, дескать, прожили двадцать лет вместе, и она становится сытой, уверенной самкой. Ему хочется развлечений, а она мечтает стать бабушкой. Он весь в танцах и мотогонках, а она лежит перед телевизором в серой водолазке. Он ищет в окружающих людях что-то, чего ему не хватает, мечется («Как я уйду, если с ней столько лет прожил!»). Какое-то время по инерции выполняет поручения, начинает прятать деньги, а потом, после сто первого обвинения в эгоизме, вдруг осознает, что пришло время разрешить себе жить, а не служить. Что посоветуешь такому несчастливцу? Не хватает адреналина – пусть сиганет с парашютом на публичный дом. Может, полегчает. Скука приходит, когда кончаются большие цели. Вполне можно заняться делами наконец-то, все же мужчине это к лицу больше, чем сплин с печалями. Да кто же нас услышит!

Женщинам могу только лишний раз напомнить, что наш возраст ровно таков, на сколько мы себя ощущаем. Не расслабляйся. Не старей, думай, следи за телом и постоянно развивайся интеллектуально. Это пригодится и в семье, и даже если он покинет тебя, улетая воздушным шариком развлекаться в большое небо.

Приятель рассказал, как некоторые мужчины устраивают себе отдых.

– Когда дома плохо – идешь к проституткам. Они в губы не целуются, без резинки не спят, все им жалуются, изливают душу, и, что особо приятно, не нужно выслушивать взамен ничего об их делах да мыслях.

Даже если им по восемнадцать лет, они умеют чувствовать клиента. Слабыми могут прикинуться, когда нам хочется опекать, и сильными, если даем слабину. Проститутки знают, что мужчины не могут постоянно чувствовать себя виноватыми во всем, поэтому всем русалочьим хором распевают нам в уши: «Оставайся, мальчик, с нами, будешь нашим королем!»

Баня – то место, где отмывается не только тело. Там можно шаркнуть по душе. Заходим – поляна накрыта, девки голые, ничего не стесняются, весело. Чего же не развлечься?

Девчонки рассказывают, что в наше время все поменялось даже в публичном доме. Они теперь при заведении работают, как евнухи когда-то – попарить, подать, принести-отнести. С женщинами уже не модно со скуки развлекаться. Мужики в девушках не нуждаются, лишь иногда кого собакой нарядят и на поводке водят, а у иной со спины соль для текилы слизывают…

К отелям на часок-другой подъезжают обеспеченные люди с мальчиками, заходят с черного входа VIP-ресторана, где на входе охранник необъятного вида. У такого и муха без билета не пролетит. Порезвятся, выйдут через пару часов и пойдут по жизни дальше, каждый в свою сторону.

Еще одна причина (пятая): «Замучила упреками!»

Как известно, упреки и придирки без повода не возникают. Женщине недостает чего-то, вот она и выражает свое недовольство. Даже самая спокойная жена способна вспылить, если муж разлюбил и подбивает ее на скандалы. В такой ситуации представителю сильного пола нужно набраться достаточно мужества и здравого смысла, чтобы признаться себе: «Не люблю ее, вот и хочу уйти». Если же домашняя пила звучит без передышки, то ее звук вполне можно счесть сигналом к эвакуации или сиреной, зазывающей в бомбоубежище. К расставанию то есть, под лозунгом: «Бегом от инфаркта и язвы желудка».

Причина № 6. Мужчина устал от… тебя.

Обычно мужчины чувствуют, что завершается нечто важное, когда один в паре еще хочет семьи, а другой уже нет. Нужно расставаться на красивой ноте, пока нет скандалов и измен. Потом можно созваниваться, устраивать дни рождения, отдыхать, завтракать вместе иногда.

Любой семейный фильм лучше заканчивать на оптимистической ноте, иначе начинается скрип, возникает ненависть. Зачем это? Отпустите сами себя, останьтесь друзьями, помогайте друг другу, если хотите.

Не нужно ничего выяснять, выслушивать упреки, не нужно упрекать. Лучше обсудить, как станете общаться в будущем, как отец сможет видеться с детьми. Иначе он начинает опасаться, что бывшая супруга отравит жизнь сыну или дочке криками «какой отец негодяй, несет все деньги другой семье, живет с другой женщиной», и ребенок возненавидит батю за то, что он маме жизнь испортил.

К примеру, заявляет мужчина жене: «Оставляю квартиру, машину, деньги буду платить». А она закатывает истерику, кричит: «Сдохну, а детей не дам!!!» Он обожает ребят, из-за этого и остался. Теперь живут под одной крышей два несчастных человека, страдают, от докторов не вылезают, удивляются, что дети невротиками растут. В общем, оба изо всех сил делают вид, что у них полноценная семейная жизнь, хотя это существование жизнью даже не назвать.

Когда видит женщина, что тяжело мужу сохранять в ее присутствии нормальное выражение лица, коли встречает только раздраженные гримасы и слышит угрюмое сопение, то нужно, поняв, что происходит, отпустить мужчину. Он бы пожил с молодой, а там – кто знает? Она ведь чужая, а в привычной семье осталось немало знакомого и родного. Мужчина все равно останется там, где теплее. А теперь доразрушено все. Упрекала, обижалась, обвиняла, забыв, что обида порождает только обиду, а не желание продолжить отношения и общение.

В общем, если Господь хочет наказать, он лишает человека разума. А если хочет поддержать, то посылает понимание и помогает выбрать правильные поступки.

Изо всех жалоб на мужчин, которые мне доводится слышать, едва ли не чаще всего звучат следующие: «Он меня обманывает! Мы встречаемся, он заговаривает про свадьбу (отпуск, диссертацию, карьеру, совместное разведение кактусов), а вчера (месяц назад, после первого секса, в день рождения моей собаки) не позвонил!!! Что делать?!» Или: «Он уехал, знает, что я волнуюсь, но не звонит. Я себе места не нахожу. Что делать?!»

А если допустить, что он просто забыл про тебя пока? Если звонит – это твоя победа, значит, впечатление ты на него произвела. Вообще, неглупая женщина знает, что, ожидая телефонного звонка (или другого знака внимания от мужчины), следует:

• не упрекать любимого за то, что долго не звонил;

• не расстраиваться из-за его отсутствия;

• не делать выводов на тему о том, что она не нравится или не нужна;

• не надоедать звонками, молчанием и сопением в трубку;

• не замирать в ожидании и не зацикливаться на отсутствии милого в данный момент.

В мире мужском отношение к телефонным звонкам иное. Роль в завязывании знакомства по традиции принадлежит мужчине. Мужчина любит комплименты. Он может не перезвонить после первого свидания.

Он не знает, что сказать, ведь вечером только виделись, а у нас в мозгу звучит набатом: «Это сигнал, что я ему не нравлюсь».

Не торопи события, а спокойно жди. Можно позвонить первой, спросить про вчерашний вечер, но право еще раз позвонить уже пропадает. Нельзя быть липучкой. Нормальный мужчина никогда не отпустит понравившуюся женщину, не попросив номера телефона и не назначив следующей встречи.

Если не звонит человек, с которым встречаешься, – другое дело. Период ухаживаний не может и не должен длиться вечно. Звони или пиши что-то хорошее (скучаю, думаю про тебя, хочу повидаться), но только без злоупотребления повторами. Мужчины не хотят, не любят и не допускают выяснения отношений по телефону. Или глаза в глаза – или никак.

Позвонил? Замечательно. Создай комфортный фон в трубке, не сопи и не обвиняй. Заботливо сообщи о волнениях и умолкай: пускай выкручивается сам. Может, в его словах проскользнет, что в молчании есть и твоя доля участия – тогда меняй что-то в себе; нытья, истерик и драк ему хватает в жизни. Стань необходимой. Благодари за мелочи. Слабая – это не забитая, потерянная и несчастная, а ты, которой нужна опека и забота. Вспомни сказку про спящую красавицу. В начале отношений, чтобы мужчина был активен и реализовывал свой потенциал, любимая должна лежать в гробу и быть пассивной.

Еще ситуация. Пара встречается. Он зашел к себе домой, сел на диван и вдруг почувствовал, как ему хорошо. Отпустило все, исчезли тяготы, надуманности… Неожиданная точка покоя нашлась именно в этот день и в это время. Вот так бы и продлилось… И вот, значит, блаженствует он на своем любимом диване, а она звонит с обвинениями на тему, что он не приезжает. Он затих у телефонной трубки, а она снова в крик: «Твое молчание наводит на мысль, что ты плохо ко мне относишься!»

Чаще всего, чтобы не обижать, мужчина примется сочинять что-нибудь в ответ. А он вместо того, чтобы соврать или сказать: «Неохота одеваться, ехать никуда, встречаться с кем-то», честно сказал: «Хочу побыть один, не заставляй ты меня мчаться никуда сейчас, христа ради».

Тут и начинается обычно женская «битва» за любовь – упреки, обиды, слезы… Зачем? Даже если случилось то, чего ты опасаешься, и он охладел к тебе, теперь его нужно приезжать убивать на этом диване? Ведь когда застанешь его такого расслабленного, поймешь его состояние, – дождись, пока спадет пена, и увидишь его при дневном свете, когда он сам ЗАХОЧЕТ прийти.

Когда любимый дистанцируется и не идет к тебе, значит, он НЕ МОЖЕТ или НЕ ХОЧЕТ! Ни того, ни другого в данную минуту ты не способна изменить, так ДАЙ ЕМУ ЖИТЬ. Поддерживай перышко любви дуновением, не заваливай мутью от склок и претензий.

Тот, кого любят, не должен; тот, кто любит, тоже ничего не должен.

Дорогая моя читательница! Имей в виду, что мужчина не говорит правды не всегда и не только потому, что ему есть что скрывать.

Скорее всего, он хочет показаться лучше, не желает тебя расстраивать, опасается твоей негативной реакции, заботится о твоем спокойствии. Он не привык жаловаться, поэтому говорит, что ничего не случилось, что все в порядке. Не хочет, чтобы сочувствовали и лезли с советами. Не хочет прямым ответом спровоцировать слезы, обиду или конфликт. Есть затейники, придумывающие для красного словца, что находятся в другом месте, страдают острым несварением желудка, кладут рельсы за полярным кругом и т. д. и т. п. И несть таковым вдохновенным сочинителям числа.

Обычно белиберда на тему важных дел плетется для того, чтобы отменить или отдалить встречу с тобой.

Но есть также особая порода мужчин, знающих, что женщина сама ждет обмана, потому что ощущает свою семейную жизнь пустой и серой. Когда в отношениях что-то не так, женщина начинает спрашивать мужчину: «А ты меня любишь? Скажи, как ты меня любишь? Скажи то, что я хочу слышать!» Вот тогда он может ответить: «У нас все хорошо. Мы – семья, все обойдется, потерпи!» А наутро пойдет к другой женщине кричать под ее балконом: «Люблю тебя! Потерпи немного, и мы будем вместе!» Он обманывает и жену, и любовницу, говоря каждой то, во что сам вряд ли верит, зато они слышат от него то, что хотят услышать. И успокаиваются обе.

Мужчины говорят, что чем больше неправды, тем труднее распутать словесную сеть из недомолвок и небылиц. Нередко такие «верные мужья» до абсурда доходят, стремясь не позабыть и не перепутать свои байки. А попробуй-ка поживи в двух мирах, реальном и сочиненном (точнее, навранном): с ума сойдешь! Вот и пытается наш герой забыться в собственных сочинениях и прожить день так, чтобы не помнить, как обстоят дела на самом деле. Жена слышит от мужа, что все в порядке, а он продолжает поддерживать видимость семейного благополучия, боясь необходимости следующего шага. Ведь в жизни редко кто сразу говорит жене: «Я тебя разлюбил». Раны души тяжелее телесных, поэтому мужчина врет до последнего, чтобы не выяснять отношений раньше времени.

С другой стороны, мы, женщины, наверное, и не умеем врать так изысканно, как наши Мюнхгаузены. Может, Мата Хари могла, к примеру, или маркиза де Помпадур, но они вошли в историю как великие авантюристки, а у нас в жизни все же другая цель.

Обычно мужчина знает, что после каждой пустоты случается провал, поэтому и стремится не допускать серости. Жизнь состоит из препятствий и взлетов, рождений и находок, потерь и ярких событий.

Остап Бендер сам делал себе праздник из каждого дня, и каждый день у него продолжалось то представление, то заседание. Каждому человеку хочется событий – любви, разоблачений, примирений – вот мужчины нам и устраивают встрясочки, чтоб никому не скучно было. Они так парадом командуют (с их точки зрения).

У меня на приеме часто бывают состоятельные люди, которые завидуют менее обеспеченным, тем, у кого в доме постоянные улыбки, смех, желанные гости и искренние друзья. Богачи жалуются на серость бытия, на свою барахляную жизнь, которую можно в любой момент закончить, желательно с водкой или белым порошком. Деньги есть, а радости мало… Такой мужчина врать начинает сам себе и адреналин свой находит в другом месте и с другими последствиями.

Нередко мужчины врут, когда мы лезем в их мужские интересы или дела. Когда делают что-то, что мы запрещаем или не одобряем, – футбол, баня, стриптиз-клуб, встречи с друзьями, где присутствуют посторонние дамы.

Женщины любят, когда их контролируют и часто сами держат отчет, думая, что мужчина станет поступать так же, следуя заветам Карнеги. Но подводный камень здесь заключается в том, что мужчина протестует против сования носа в мужские дела, бесконечного контроля звонками в висок и обид женщины на то, что его отвлекает что-то еще, кроме нее, ненаглядной. Вот поэтому мужчина часто вынужден врать: мы его на это сами толкаем.

Чем больше будешь грузить вопросами: «Где? С кем? Что делаешь? Когда придешь?», тем больше и чаще он станет врать.

С обидой в голосе мужчина абсолютно искренне жалуется на то, что жена любит уличать его в брехне, пристает, как пьяный к радио «спой да спой», и потому-то и обламывает он ее изысканно, чтобы не возникало лишних вопросов. Когда мы, женщины, ловим представителей сильного пола на несостыковках (попросту говоря, вранье) и начинаем взывать к их совести, то чувство вины немедленно выбивает их из состояния душевного комфорта. И тогда они пренебрегают ложью во спасение и выбирают тактику умалчивания и недоговорок.

Есть еще один тип обмана – для сохранения здоровья. Например: я пить не буду (подшился, за рулем, страдаю язвой желудка). Недосказывая и привирая, он охраняет свою мужскую территорию, особенно если женщина ему небезразлична. В других случаях мужчина говорит правду, и женщина вольна делать с нею что угодно.

Когда мужчина хочет, то он рассказывает все сам.

Итак, многие врут, пока праздник каждый день продолжается, врут с грустными лицами или улыбкой Золушки, когда она кричала: «Будем танцевать!»

Конечно, сочиняющий тревожится, ибо не так страшно наказание, как ожидание его. Но все равно обманывают и мужчины и женщины, пока не приходит ПРАВДА и с нею – ВОЛШЕБНЫЙ ПЕНДЕЛЬ из привычной устоявшейся жизни в новую, далеко не всегда желанную.

Как обычно, приведу рассказ симпатичной женщины, с которой мы полночи пробеседовали в купе поезда Москва – Санкт-Петербург.

– Мне ложь знакома как никому, я несколько лет жизни отдала человеку, а он меня все время обманывал.

Я всю жизнь положила к его ногам! Развелась с мужем, он оставил квартиру и уехал. Мой любимый стал приходить. «Роди мне! – кричит. – Теперь мы вместе!» – а сам собирается через час и домой топает. К жене.

Всегда встречал с работы, со встреч деловых забирал – обнимет, поцелует. Уже полголовы в седине, а сам, как мальчишка, добивался меня два месяца. Завоевал меня вниманием, письмами, красивыми словами, своей неординарностью.

А потом стала на вранье его ловить. Слышу, как говорит кому-то по телефону: «Скучаю, люблю!» – а он смеется: «Да ты что! Тебе послышалось!»

Вся моя жизнь была в нем, я на мир смотрела его глазами. Он же невероятно заботлив! Не пожелает спокойной ночи – не сплю до рассвета. Звонит: «Приземлишься на самолете – позвони. Ты таблеточку приняла? Ты, зайчик, доехала? Ты покушала?»

Каждый день говорил, что любит, уверял, что я знала каждый его шаг. Я была любимая, главная, а остальное – только обязанности. Говорил, да так убежденно: «У нас будет семья, дети, будем вместе стариться. Ты мне роди – я подарю машину, потом дом». А сам одно-единственное кольцо подарил, да и то два года обещал. И ничего. Мне неудобно напоминать, я боялась его обидеть. Да и не нужно мне ничего. Только бы любил.

Я его однажды выгоняла, хотя он и кричал, что умрет без меня. Нашла в телефоне полтора десятка абонентов женского пола: присылали ему всякие сексуальные SMS и откровенные фотографии. Отпирался, говорил, что это мне подстроили специально, чтобы мы поссорились.

А потом попал в больницу. Я узнала, прилетела из командировки. Лежит пластом, ничего не может, руки трясутся, нервный срыв. Я его слезами умыла, в больнице денег всем дала и обратно на работу улетела. Жена его две недели на коленях простояла в церкви. Поправился. Выписался.

И тут – бах! Гонорея! И у жены, и у меня. Говорит, массажистка к нему в постель сама прыгнула. И все это время продолжал мне втирать, как скучает по моим ласкам!

Выгнала снова. А он говорит, уходя: «Никуда ты не денешься, все равно помиримся. Начну встречаться с кем-нибудь – с ума сойдешь. Я тебя берегу, а ты сама ко мне прикапываешься на свою голову. Разводиться не стану. Если хочешь, поедем за границу и там повенчаемся!»

Я даже не знала, что ему ответить. А вскоре жена его позвонила:

– Я вижу, он вам часто звонит. Вы кто?

Я отвечаю:

– У нас серьезные отношения, я родила ребенка, обещает, что женится.

– Деточка, он так тебя обманывает! Когда я подала на развод, он шелковым стал на два-три года, успокоился и перестал по чужим койкам шляться и со враньем своим поутих. Я знала каждый его шаг и про всех девок его. Откуда ты взялась с ребенком?!

Любовь – это страсть. Я ему всю себя отдала и виновата в этом перед ним и собой. Чего его винить?

Вот видишь, как получилось. Обе женщины, участницы этой истории, привыкли к постоянной лжи. Умудрялись не замечать ее, хотя даже факты кричали: «Обманывает!» Они что, полоумные обе? Похоже, им удобно было жить жертвенной любовью. К чему это я? Нет, я этих дам не осуждаю, они же сами возятся с невеселыми своими игрушками.

Просто такой мужчина не изменится никогда, и, как говорил мудрейший поэт Эдуардас Межелайтис, «НЕ ЛГИ СЕБЕ, НЕТ ТЯЖЕЛЕЙ ГРЕХА!»

Наши любимые уходят иногда в никуда и ни к кому. Женщина ломает голову, кого он себе нашел лучше. Конкретно. Адресно. А он ушел просто ОТ НЕЕ.

Мужчина уходит от женщины. От ее навязчивой, удушающей заботы, от нежности, от бесконечной опеки и постоянного интереса к его собственной жизни. Ему захотелось сохранить мужской свой секрет, но ему не дали, прицельно влезли в жизнь, и она стала не его ценностью, а вроде бы общим достоянием.

Мужчина уходит от самостоятельной и состоявшейся женщины, если становится придатком к квартире. Он не любит, когда у подруги все хорошо и без него. Ему обязательно нужно принимать решения, опекать, иметь право голоса, наконец. Убегают от разлюбивших и разлюбленных. От тех, кто переключился на другое – ребенка, например. Иногда беременность протекает таким образом, что мужчина становится врагом, и за девять месяцев женщина умудряется окончательно разрушить отношения с отцом будущего ребенка под лозунгом «Все лучшее детям!» (и маме, конечно).

Уходят, когда ощущают себя кошельком. Жены ведь как подучивают детей? «Вот папа приедет, его и просите, у меня ничего нет». А когда такой папа понимает, что он является лишь приложением к счастью жены и ребенка, что ему делать? Мужчине тоже хочется жизни, между прочим. Приезжает к ребенку и слышит только: «Папа, а ты можешь купить это и это?» А он думает: «Да могу я, могу! Но зачем?»

Можно уйти и от любимой, когда она встретила другого человека. Нетрудно собрать вещи, вывезти шкаф, распилить пополам имущество, а любовь не пилится. Уходят даже любя – это факт.

Живя в привычном обиходе с женой, детьми, родственниками, мужчина словно едет по трамвайным путям. Дороги своей у него нет, а официальным поводом выйти из дома остается только работа.

Приведу три откровения мужчин сообразно их типам (надеюсь, еще помнишь начало книги?).

Мужчина-воин: «Жена – женщина среднестатистическая, домовитая, обыкновенная, варит щи и ждет меня. Я то ближе, то дальше. Она устраивает провокации, скандалы и истерики, заставляя делать единственный шаг (например, выбор между двумя женщинами) именно сейчас, а не завтра. Делает все, чтобы я оставался с ней, а сама выдавливает из меня все доброе и святое. Собирает подружек, которые говорят мне, что я ее обижаю. Я что, истерик не видел?

Женщины вынуждают мужчин на уход таким поведением. Любую семейную жизнь испортить несложно, если жена действует как казак в атаке – махнула шашкой да зарубила хорошего человека и остатки его чувств. Вот тогда мы и уходим. Резко и без оглядки».

Домашний хозяин размышляет вслух так: «Живешь, не копаешься в собственной жизни, а ночами думаешь – ничего не катит мне в этой жизни. Вот ведь беда какая – все не мне, не мое. Все наперебой внушают, что это и есть жизнь и нечего больше просить, а на малейшее внимание к себе рассчитывай как на подарок. Так и жил, пока не понял однажды, что тошнит меня от жены люто, особенно когда она требует половых утех. Нас не только не тянет друг к другу ночью, но и днем разговаривать и ругаться не о чем. А куда идти-то? Хорошо, если есть своя территория. Я ж денег не прятал – все у жены, квартиру снимать дорого, да и время на подыскивание жилья нужно. И что теперь делать?»

«Нарцисс» говорит почти то же самое: «Мы далеко не всегда уходим к другой женщине. Уходим и к друзьям, и к матерям. Мужчина покидает именно ЭТУ женщину, которая пытается насильно осчастливливать, воплощая собственные мечты о прекрасной жизни. Не нужны мне ее цветы на даче и супчик, когда я ее видеть не могу!»

Совсем худо – тогда мужчина уходит, понимая, что совершил ошибку женившись. И теперь дама не в сердце, а в печени. Погасла любовь, как свет в кинотеатре. Фильм оказался дрянным, значит, пора уходить в соседний зал. Или покинуть кинотеатр.

Ни одно железо не может войти в человеческое сердце так леденяще, как точка, поставленная вовремя.

(Исаак Бабель)

Мудрость требует от нас быть мужественными, беззаботными, насмешливыми, буйными: ведь она женщина и может любить лишь воина.

(Фридрих Ницше)

От одиночества и никомуненужности мужчины уходят в собственный мир (работу, алкоголь и азартные игры, гараж, кабинет, Интернет), а женщины о нем кричат. Как правило, тот, кто одиночества боится, торопится вступить в отношения с кем угодно, только бы не оставаться одному. Такому нет дела до вопроса: «Станет ли счастливым тот, кто сумеет заполнить пустоту человека, которому плохо с самим собой?»

У боящихся одиночества счастья не появляется, потому что без внутренней гармонии невозможно насытить потребности: все будет мало. Приходит чувство, что тебе чего-то недодают, причем не важно, чего именно – тепла, информации, денег, заботы… Мало – и все! Ты становишься прорвой из-за собственной пустоты от безделья или отсутствия деловой дороги, на которой нет сердца, – так, бездушное выполнение обязанностей, и все.

Одиночество бывает желанным, когда оно означает уход от повседневного шума, выход из колеса, по которому белка бежит из боязни быть раздавленной им. Я имею в виду женщин-трудоголичек, отличающихся полным отсутствием заботы о себе. Это они живут под устрашающим лозунгом «Мне нельзя расслабляться!», иначе все вокруг умрут, или все прахом пойдет, или еще что-нибудь ужасное приключится. Они не позволяют себе отдыхать, запрещают себе отключаться от забот, контролируя все и вся в своей жизни, пока не приключится нервный срыв с полным нежеланием видеть или слышать кого бы то ни было. Пока такую умницу-труженицу не накроет бедой, она даже не задумывается, что и у жизни бывает час «продляйся или выселяйся» с планеты Земля. Мы с головой зарываемся в работу и расплачиваемся одиночеством за успехи в жизни. Дорогая моя читательница, тебе не по карману такое одиночество! Даже если оно становится комфортным состоянием твоей души, все равно это сверхзавышенная цена для ширмы, за которой ты прячешься от жизни. И за нею в тишине сильнее болит голова и ощущается неуют от обилия свободного времени. Ведь не секрет, что страдают от одиночества и тоскуют, мучаясь скукой, люди, не умеющие занять себя, любить и уважать себя, как личность. Оно рождает эгоизм и страх скуки, толкающий на бессмысленное времяпрепровождение за компьютером в виртуальных «беседах» с виртуальными принцами и принцессами. А не страдают от личного одиночества и неустроенности люди устремленные, творческие, психически полноценные. Им обычно не приходит в голову впадать в рефлексию из-за того, что 8 Марта (23 февраля, в День пожарника или независимости Камеруна) никто не мчится с букетами роз их поздравлять, обнимать-целовать, печь пироги или звать в ресторан! Им и так есть чем заняться – знаю массу мужчин и женщин, которые в праздники активно веселятся с друзьями или валяются лениво на диване, потому что отдохнуть хочется. И жизнь они ценить умеют, не желая тратить драгоценные ее секунды на слезы и хандру или компьютерные бессмыслицы. Иногда судорожная попытка выйти «в люди» заканчивается выпиванием с неизвестными персонажами, потому что человека, вышедшего на улицу без цели и мысли, часто уносит ураганом случайных встреч и событий, как пушинку. Результатом такого приключения становится жесточайшее похмелье, знакомства, от которых сложно отделаться, иногда квартирные кражи или вензаболевания.

Но одиночество бывает и в семье. Не так уж и редко люди живут вместе, а общего ничего – ни понимания, ни интересов. Секса у них нет, зато есть взаимная ненависть и раздражение, но они не расстаются из-за страха одиночества. Когда же человек все-таки остается один (это называется кризисом изоляции), он проходит через жесточайший стресс, способный дать мощнейший толчок к самопознанию и движению вперед.

Если ты страдаешь от одиночества, то задай себе вопрос: ждешь любви и новой бурной яркой жизни от кого-то? Где такие волшебники водятся и как, кстати, они тебя разыщут? И хоть каким-нибудь органом движения пошевелить собираешься?

Не нужно страданий. Никому от них не становится легче на душе. Учись излучать доброту, сочувствие, умей отдавать, а не только брать. Если тебе неинтересно с самой собой, то распознай, что именно внутри тебя может заинтересовать партнера. Пойди на тренинг по рейки, начни медитировать, займись йогой, почитай философов. Не самый глупый на свете человек Бенджамен Франклин призывал любить Бога и свободу. Не хочешь подумать, что он имел в виду?

Принца ждут во всех возрастах, причем не для сказочек, а для того, чтобы решил материальные, бытовые и социальные проблемы. При таком запросе встретить партнера очень тяжело. По закону подлости к тебе пригребет папик, желающий контролировать, властвовать и пользовать, или притянется мужчина со сходными запросами, желающий, как и ты, приобрести защищенность и стабильность за твой счет.

Получается, я снова обратилась к женщинам. Но все, что я только что написала, в полной мере относится и к мужскому полу. Подумай над этим. Договорились?

Личное пространство – это понятия и вещи, по отношению к которым мы претендуем на эксклюзивный доступ. Оно необходимо, чтобы не тронуться мозгами и сохранить лицо и индивидуальность. Вторжение в это пространство, посягательство на «я» – опасность, и от нее нужно защищаться.

Своя комната или угол, любимый диван (как печь у Емели), рабочий стол и определенный порядок на нем необходимы человеку для создания комфортного состояния. Один из источников человеческих несчастий состоит в недооценке важности неприкосновенности персонального своего и чужого права на информационное пространство (на тайну): нельзя ни копаться в телефоне, ни читать адресованных другому человеку писем. Мужчины жалуются: «Она меня контролирует, я живу как под микроскопом!»

Недопустимо также посягать на территорию, и поэтому нельзя садиться на его любимое место, как и надевать без спроса его вещи. Я, например, пока не расспросила подробно мужчин на эту тему, не знала, как их бесит, когда в ресторане любимая тырит из тарелки кавалера. Он готов ей еще две порции заказать, лишь бы не кусочничала… Конечно, она таким образом неосознанно проявляет свое право НА НЕГО (и в том числе ЕГО тарелку с ЕГО едой), но ему-то это не нравится!

У каждого из нас должно быть личное время, которым можно распоряжаться по своему усмотрению.

Мы сами заставляем близких прятаться от наших домогательств в виртуальном пространстве. Обрати внимание: если есть свободные места, в метро или автобусе (и даже в театре), то люди сядут в одиночку. Так комфортнее. У каждого из нас есть право на уединение, возможность в одиночестве помолчать, подремать, помечтать, отдохнуть, наконец.

Именно уважение к желанию партнера побыть одному и делает отношения доверительными.

Когда мы занимаемся любовью, наши пространства переплетаются. Важно помнить, что нужно вовремя выскакивать из очень тесного контакта.

Приближаясь друг к другу вплотную, мы становимся родными. И все равно нельзя и невозможно всю жизнь проводить в обнимку, это очень сложно и даже вредно. Для интимных отношений, например: если вы друг о друге знаете все-все, если никакой новизны или интереса не осталось (а откуда ему взяться, если он тебя не видит, только если ты в туалете затворилась!), то бурному сексу взяться неоткуда. Не становитесь друг для друга прочитанными рукописями – мысль не нова, но актуальна, как мир.

Пока мужчина свободен, он отстраивает свой внутренний мир. Именно поэтому, влюбляясь, он проходит через очень серьезный стресс. Баня по четвергам, день открытия охотничьего сезона, скачки, футбол были его якорями независимости, а теперь они отменены. Лавина нахлынувших чувств сметает все якоря, и он может отменять какие-то свои развлечения ради времени, проведенного с возлюбленной.

Женщине нужно помнить, что если она примется ограничивать любимого мужчину в чем-либо, то надобно плавно сдувать шарик личного пространства, а не хлопать его что есть сил.

Через какое-то время мужчину вновь потянет к своим островкам независимости, и если любящая поддержит и отпустит его, то в их доме воцарится гармония. В противном случае разбухнут первые конфликты.

Страшны для мужчины ограничения и запреты. Бунтует он, боится, что женщины в его жизни будет ОЧЕНЬ МНОГО и она разрушит его внутренний мир, натопчет в нем и насорит листьями с каблуков. Не лишайте мужчин их игрушек!

Пусть они получают удовольствие от того, что им нравится. Пусть пишут, стреляют, копают, чинят машины, гуляют, когда им вздумается, а не когда мы им разрешим. Он имеет право уехать на несколько дней с друзьями, потому что ночь открытия охоты на перепела для них не менее важна, чем нескончаемое строительство загородного дома. Представляю, как очередная читательница выкрикнула: «Если меньше контроля, то больше свободы – это ж сразу вседозволенность начинается!» Не начнется! Следует постараться сделать жизнь партнера красивее и комфортнее. Бунтовать нужно только в случае, если свобода одного подавляет личное пространство другого. К примеру, он пивом наливается с друзьями после работы, а она в вынужденном заточении с двумя детьми управляется малолетними.

Я спрашивала у мужчин и про измены – как это вписывается в их личное пространство? И каждый с улыбкой отвечал: «Все погуливают, Индиана Джонс живет в каждом нормальном мужике». Если дома все хорошо и угрозы отношениям и семье нет – не копай глубже, побереги себя.

Свобода и беспредел – вещи разные.

Конечно, быть одиноким, никому не нужным плохо. Мы, советуясь и жалуясь, уже приглашаем, даже просим войти в наш внутренний мир. Нельзя распоряжаться во внутреннем «Я» близких людей, как в своем собственном. Иначе можно услышать такую речь: «Я уважаю женщин, как будущих или настоящих матерей, но от них нужно вовремя отдаляться и приучать сразу, что я не принадлежу ни жене, ни матери». Неприятная фраза, правда? Но поверь, я ее услышала от вполне достойного человека.

Ребенок рождается сам, прокладывая свою дорогу через материнское тело. Когда мы появляемся на свет, мы беззащитны, но стоит нам повзрослеть – каждому нужно давать право сформироваться отдельной личностью. Вырастая, мужчины становятся сами по себе. Так было, есть и будет. А у обычной женщины мечта одна, и тоже обычная: чтобы муж был дома, чтобы всегда были деньги и чтобы он не лез в женские и детские дела. Увидит она холостого мужчину и приходит немедля к выводу, что ему одному плохо и его непременно нужно женить на себе: «Он одинок в приключениях и пьянстве – я его воспитаю, он именно тот, от кого нужно рожать!» И начинается нескончаемая ария на тему «Если ты любимый мой, дай я тебя обниму навсегда, при каждом своем шаге теперь ты будешь слышать мое дыхание за спиной!». Особо провоцируют слабый пол на такие боевые действия убежденные холостяки. Как несъедобное недозрелое яблоко, он висит и не падает, создавая в женской голове впечатление персоны с пронзительным и мучительным одиночеством, а в руки не дается! Потому что не хочет он ни в какие руки – вот и весь секрет! Страшно ему, что мечты об алых парусах и белом коне сменяются острой нуждой покупки колготок. Вот именно тогда мужчина на практике узнает, что он – прирожденный холостяк, как «Титаник», узнавший, что он тот самый «Титаник», только после встречи с айсбергом.

Как ты думаешь, если в доме что-то не ладится в хозяйственно-бытовом плане, часто ли муж слышит от жены такие слова:

– Я и сама справлюсь, я умею!

Или:

– Пускай это сделают специалисты, а не ты.

– Да плевать сто раз на этот ремонт (пыльные ковры, старую мебель, немодные обои, непрополотые грядки, приглашение в гости) – лучше отдохни.

Большинству особей женского пола и мыслей подобных в голову и не приходит. Жалуются женщины: «Как это он обои не поклеит? А я что – на грядках сама буду корячиться? Подумаешь, он Гальку терпеть не может – все равно в гости вместе пойдем!» Женщина не оставляет мужу никаких вариантов, потому что он ДОЛЖЕН делать то, что нужно ей. Вместе с героиней пьесы Лопе де Вега, говорившей: «Кто мало видел – много плачет», заявляю во весь голос: «КТО МНОГО ПРОСИТ – МАЛО ХОЧЕТ!» У меня на приеме так часто приговаривают жены состоятельных мужей, втайне любящие и сексуально желающие совсем других мужчин, а не законных супругов. Он талантлив, весел и беден, словно конторская мышь, – ну и что? Немало вполне успешных и состоятельных дам учат своих возлюбленных, устраивают на работу и не оглядываются вовсе на то, что общество в один голос кричит – он альфонс.

В наше время очень много мужчин остались не у дел. Бывшие военные, банкиры и врачи не могут сразу сменить квалификацию (пойти, например, выучиться тайскому массажу и устроиться в спа-салон), и что же? Женщина любящая должна гнать его от себя только потому, что приходится оплачивать счета из своего кармана или давать ему денег на продукты?

Да любящая и счастливая в сексе женщина никогда не посмотрит на такие вещи обреченно и всерьез! Особенно в первые полгода. Это позднее, коли он недодаст ей ласки, внимания, ощущения заботы и не шевелит мозгами по поводу трудоустройства, даже страстно жалеющая начинает заявлять: «Мое! Я для тебя! Сколько я буду дойной коровой, тебе не стыдно есть мой хлеб!» и т. д. Пока женщина любит и хочет мужчину, она говорит «мы», а когда уходит страсть и восторг, приходит раздражение, вот тогда и появляются эти несчастные люди у меня в кабинете.

Думаешь, мне редко приходится слышать: «Сволочи все тетки!»? Ровно столько же, сколько женский пол вопит: «Все мужики козлы!» с добавлением: «Они мною пользуются, им всегда что-то нужно от меня материальное».

«Постель и ласки позже, сначала сделай то-то и то-то, купи, принеси, дай!» – заявляет каждая вторая, не думая, что с первых шагов убивает своими желаниями и жадностью романтизм любви.

Любящая женщина ждет мужчину, а не коробочку с колечком в его кармане. Мужчине захочется дарить, когда женщина зачарует его своим взглядом и не поставит его в зависимость от оплаты за ее любовь.

Говорят мужчины, что мы все время чего-то материального от них требуем, что нам не живется просто так, что каждой женщине хочется получить желаемое за мужской счет. В литературе и жизни немало примеров, когда богатые мужчины уходили в толпу, чтобы найти ту, которая полюбит оборванца. Они хотят, чтобы женщина любила его, а не его должность или возможности. И если он и в самом деле что-то собой представляет, то женщину в его штанах интересует вовсе не торчащий из кармана кошелек.

Женщина-хищница использует мужчину в качестве средства для достижения цели. Втайне лелея мечту об олигархе, такая ставит на первый план желание отомстить всем, кто называл ее в школе прыщавым тушканчиком. Ей нужно приехать на «Порше» в модный ночной клуб и, подметая пол шубой из соболя, продефилировать перед завистливой женской сворой, сверкая брильянтом-булыжником на пальце с длиннющим сверкающим когтем. Ей очень нужно понравиться своим подругам, вызвать зависть у тех, кто не верил в нее. Теперь ей надобны деньги в немереных количествах, а вкушать она может только деликатесы, хотя еще вчера макароны уминала за милую душу. Зачем ей это все? Да затем, что у нее в голове мысль: «Если меня не кормит, значит, жирует другая. Нужно все забрать!» А еще очень хочется доказать людям (особенно мужчине бывшему), как они все ошибались, называя ее глупой нерпой. Для доказательства же важно быть одетой «дорого и богато». И теперь она точно лучше всех: шуба – зашибись, кольцо – удавись, а духи ей Пьер Карден в Парижике собственными ручками в именной брильянтовый флакон наливал пипеткой.

И больно становится спонсору прошлой любви, которой не было, потому что за прописку в доме другого она и в свинг-клуб ходит, и плетку купила для развлечений, а ему много чего не позволяла. Неблагодарность всегда ранит благодетеля, даже если он и давал немного в сравнении с ее сегодняшним роскошеством.

Когда мужчина влюблен и очарован, у женщины начинается захватнический период – квартира, машина… Любимая начинает нору копать, гнездо вить да в сундуки сносить все, что нажито непосильным трудом. Хотя какой он там труд! Это мужчина за период страсти лишается трех ведер сперматозоидов и энергии теряет столько, что можно было поле вскопать, равное Тихому океану. А она, в общем-то, не особо перетруждается.

Мужчины многие даже проверку устраивают на наличие чувств: купят керосинку и смотрят на реакцию любимой. Одна «спасибо» прошепчет со скорбными глазами, другая выкрикнет, что без нее не нужно больше покупать ей подарки. Третья замолчит. Четвертая спросит: «Я что-то не так делаю? За что?» Пятая засмеется, поставит означенный подарок на полку со словами: «В хозяйстве пригодится, вдруг света не будет». Женщина-пылесос сразу нос скривит, а терпеть не станет. И смотрит погрустневший провокатор-приколист на свою расчетливую милую, думая: «Неужто не догадывается, что я все вижу?»

К примеру, отвези такую умницу-красавицу на необитаемый остров, что она будет делать с деньгами да нарядами? Вспомни Салтыкова-Щедрина. Если не умеешь порыться в холодильнике и из остатков еды сделать питательный замес, не можешь одеться так, чтобы из старой тряпки конфетка получилась – значит, сиди на острове и соси свое кольцо, прикрывая декольте банановым листом.

И все-таки не все дамы готовы на любые подвиги за деньги. Кому-то по душе поэзия и романтика, и именно для них чувственный секс – не просто засов и достовалово в надежде на вознаграждение. Они не просят ничего у любимого, и, скорее всего, именно поэтому их так часто забрасывают цветами и подарками.

Я расчетливых женщин вижу у себя на приеме постоянно. Когда у них все отобрали и оставили чуть не нищенками (как они сообщают), они воют, как облезшие кошки, и не в силах уразуметь простой вещи: все, что было у них, – было НЕ их. Сверстники злобные не верили в нее, а она отхватила себе богача и озвездилась на все 100 %. А теперь умчался от нее буржуин со всеми пожитками, и невыносимо тяжко осознавать ей, что она осталась непородистым тушканом, как в сказочке, которая с корыта начинается.

Тает влюбленный мужчина, соглашается на что угодно, расплывается, как мед на солнце, услышав: «Милый, если ты меня любишь…» – дальше можно подставлять какие хочешь слова и желания.

– Купи!

– Построй!

– Принеси!

– Хочу десятикаратное кольцо!

А он – средний учитель очень средней школы. Где он возьмет денег на брюлик для любимой? Наркотиками пойдет торговать? Убьет старушку процентщицу?

Юноша работал инженером. Любил ее, а она: «Мне твоя зарплата, как в бане плоскогубцы!» Ушел на вредное производство с высокой оплатой, заработал эмфизему, и «любящая» его бросила благополучно.

А ведь многим известно, что если в паре доминирует схема «дай – иначе я уйду», то нужно отпускать сразу. Иного выхода нет. Такая женщина мало кого любит и спокойно избавляется от ненужного мужа или любимого, как от балласта, если он не соответствует ее ожиданиям, чаще всего материальным. Она критикует всех подряд, и знаешь, почему? Где-то в ее голове образ идеального мужчины засел, и ее цинизм – лишь маскировка. Она и бесится потому, что не совпадают претензии с реальностью. Экранных супергероев в жизни-то нет, и, даже встретив замечательного человека, такая тетка с ним непременно разругается, а установка, гласящая, что все мужики пороговно козлы, укоренится еще глубже.

Женщина, ворующая деньги у мужа, – тоже частая мужская жалоба (правда, я бы сказала, что он сам виноват). Многие жены в поисках доказательств неверности шарят по вещичкам неразумного добытчика или делают профилактический шмон карманов не слишком трезвого (точнее, крепко нетрезвого) спутника своей жизни. Нашла что-нибудь стоящее – подмотала. А незачем бросать, ведь финансовым хранителем супружниковой добычи из поколения в поколение считается жена! Вот она и выдает по копейке на бензин, ремонт или еще какие нужды каждый месяц. Сначала родители требовали все отдавать в семейный кошель, теперь жена трамбует, словно на улице матриархат. Повезло дядьке, ничего не скажешь.

Эту историю я услышала от своего приятеля.

– Моя жена не умеет слушать. Вечером говорю, что у нас денег впритык, только на самые необходимые продукты. Она не работает, так что «казной» распоряжаюсь я. Днем идем гулять с друзьями, и она мне громко заявляет:

– Дай денег!

– На что?

Она меня поставила в неловкое положение. Не буду же я с ней разбираться при посторонних людях и детях – вчера ведь все объяснил! В общем, отдал все, что было.

Она меня в магазин поволокла, накупила ерунды какой-то – соков, фруктов, я еще полдня все это таскал. Пришли домой, я ей говорю, что денег не осталось, а она – в слезы: «Вот всегда ты так, я не думала, что совсем денег нет».

Мы с ней живем почти двенадцать лет, никогда не ругались, не говорили на повышенных тонах, не оскорбляли друг друга. Но в последнее время у меня складывается впечатление, что я нужен для финансирования, и только.

Тут поневоле прагматиком станешь. К тому же она про себя забыла, не говоря уже обо мне. Только и слышу: «Дети! Дети!» Превратилась в мать. Недавно приглашаю ее в ресторан поужинать, а она мне: «Давай детей с собой возьмем!» Да не хочу я с детьми никуда! Думаю, что женщина не должна быть только кормящей самкой. Разговоры свелись к одному и тому же: «Дочке нужно то, сыну это, и мне штаны вон те. Купи! И сумку!»

Да мне не жалко, просто мне другое нужно. Врут все, что мужчина любит желудком. Слова нам нужны, чтобы по голове погладила, грудью прижалась невзначай, за руку взяла, в глаза посмотрела, улыбнулась…

А вы, женщины, начинаете с претензий. Надо то, это… Да сколько же тебе надо – ужас просто! У меня возникло стойкое отвращение, связанное со словом «надо». Моей не хватает на шубу, а чьей-то другой на самолет. Получается, деньги нужны для спокойствия, иначе еще хуже будет.

А у меня внутри словно батарейка разрядилась. Дома не отдыхаю, везде дети, в каждом углу. Мне нужно хотя бы немного времени, чтобы переключиться от работы, а мне его не дают. Жена сует умные книжки в нос, где пишут, что я должен показывать домашним, как я их всех люблю. Да я не против, но как мне дать ей понять, что мужскую нежность и любовь тоже нужно заслуживать? Мне приходится порой дожидаться, когда они рухнут спать, чтобы побыть одному, посидеть, планы погонять в своей головушке. Иногда я не выдерживаю и ухожу в магазин. Это вынужденная мера бегства в одиночество, чтобы выключаться из домашнего балагана.

Ну и что мне делать? Идти на измену? Для меня это сложно, я тяжел на подъем, да и не хочу по чужим койкам прыгать. А может, силы воли нет. Путь насилия – безнадежен. Приказы, давления и запреты приводят к разрыву отношений. У любого мужчины, когда он борется за внимание к себе, есть масса способов – крик, побои, подарки… У меня же все наоборот!

Мне бы хоть немного покоя, а остальное и так сойдет.

И мне уже не хочется с ней разговаривать ни о чем. Все равно кроме «надо» да «сделай» ничего не услышу. И на вопросы ее отвечать не хочу. Отчуждение появилось, поэтому стараюсь не появляться дома, не смотрю в глаза. Я врать не люблю, а объяснить, почему я не хочу больше с нею жить, тоже не могу. В общем, патовая ситуация…

И вот скажите на милость, как ему выжить в такой обстановке? Он ведь любящий, заботливый муж и отец, классный специалист, у него масса друзей. Но дома его не слушают, не слышат и не собираются. Получается, что в семье он одинок. И никого это не печалит.

Мужчина всегда чувствует неуверенность в себе, когда ему не ясно, что по отношению к нему испытывает женщина.

Эмансипация изрядно тряхнула традиционные отношения полов. Женщина довольно активно проявляет себя в современном социуме, у нее в глазах написано, что она все может сама. «Почему она со мной?» – вопрос, который мужчины стали задавать мне на приеме. Или прямо противоположный: «Почему она не со мной?»

Радиослушатель однажды спросил меня в эфире: «Может, мы, мужчины, сами делаем все, чтобы женщины нас оставляли? В моем случае я даже не знаю, где сплоховал.

Познакомился с Варей в командировке, перевез в Москву, женился. Прописал. У нее ничего не было, и это были самые замечательные годы нашей жизни. Я лепил ее, как Галатею. Оформил на нее дом, заказал сумасшедший дизайн, как она хотела.

Выучил в университете, взял в свой бизнес. Одел, как английскую королеву, подарил машину. Но всего за несколько лет она превратилась в акулу, и я стал ей неинтересен.

Встретила состоятельного мужчину и ушла к нему. Сейчас у нас вовсю кипит дележ имущества с адвокатами. Да мне не жалко, пускай берет. Мне обидно. Почему женщины одних любят, а других нет?»

Читательница милая! Когда я писала эту книгу, мне показалось, что сегодня вокруг многовато мужских откровений, статей и книг, рожденных циниками, способными сплясать на могиле собственной матери.

Утверждение, гласящее, что любви не существует, а есть только женское желание потребления (сперматозоида, увлечений, денег, соцблаг, статуса, времени, эмоций, чувства безопасности), я слышала от мужчин очень много раз. Из уст в уста в больших городах и маленьких поселках передается страшная наука выскальзывания из лап любящей или желающей замуж женщины.

Сегодня постулаты, утверждающие, что мужчина должен быть бесконтрольным, сильным, мужественным и вольным, перемешиваются с необходимостью воспитывать в себе такие качества, как благородство, снисходительность, щедрость, ответственность, потентность и индивидуальность.

Приходим на презентацию нового альбома поп-звезды – он метросексуальный, секс-агрессивный, невероятно хорош собой. Каждая песня с признаниями типа «люблю, куплю, полетели!». Вокруг сцены толпа цып разряженных тусуется. «Любовь есть!» – кричат со сцены. «Любви нет!» – шепчут мужчины между собой, подтрунивают друг над другом и призывают одуматься и вернуться на землю из сказочной реальности любого, только что влюбившегося или решившего уйти из семьи к любимой женщине.

«Стремишься к этой женщине… Хочешь ее – иди, получи, что задумал, и не парься! Не можешь платить деньгами – бери обаянием, страхом, что бросишь, или внуши ей, что незаменим. Все равно придет рутина, привычка, и круг с дележкой имущества и детей вернется вновь, а ты, как все и всегда, останешься виноватым во всех грехах, словах и поступках.

Хочешь заменить свою сварливую самку на ангела в кружевах? Бойся! И она тоже станет требовать отчета, как только решит, что уже имеет на это право!» – учат бывалые, дважды и трижды не женатые мужчины подрастающих орлят, еще верящих в сказку.

Я часто слышу мужские жалобы на то, что женщины не умеют любить. Сильный пол утверждает, что в последнее время «страх одиночества», «меня никто не любит», «я останусь никому не нужна», «мне уже пора рожать и замуж», «пойду по миру без спонсора» толкает женщин вступать в ненужные отношения. Вполне естественно, что они, не любя, не проходят элементарных проверок на вшивость, устроенных их псевдовозлюбленными.

Любовь – это установка, курс, ориентация на искреннее отношение КО ВСЕМ (а не только к одному конкретному человеку), радость от общения с окружающими и трепет перед жизнью и отражением самого себя в самом дорогом человеке. Каким бы ни был мужчина, воин или звездун, – не важно. Каждый из них пытается доминировать, следуя собственной генетике, биохимии и психологии. Иногда подкаблучником становится домашний хозяин, да и то потому, что из-за покладистости и терпимости его характера женщине удается его подломить под себя с лозунгом на устах: «Если у нас семья, я могу делать с тобой все, что захочу». Вот почему мужчины не хотят ТАКУЮ семью. Это же как самому себе приговор подписать. Не могут они себе мотивацию придумать. Спрашивают себя: «Зачем мне это?» – и не находят ответа.

В браке нередко на смену искренности приходит дипломатия, на смену доверию – манипуляция, а чувства заменяются привычкой.

(Амброз Бирс)

Часто бывает так, что пара, пребывая в статусе жениха и невесты, друг для друга – «миленький и заюшка». Но куда это пропадает после нашлепки цвета неба в паспорте? Под марш Мендельсона ломается механизм созерцания в любимом самого прекрасного на свете человека, все достоинства входят в привычку, а часть из них становится недостатками. К мужу (или к жене) формируется отношение, как к мебели: можно и пнуть. Она в своей самочной норке не видит за бигудями тоски мужа, а он, затурканный работой, уже не замечает повешенного носа и красных глаз жены. Права Алла Борисовна – сейчас на белом свете время нелюбви, любовь превращается в пережиток прошлого.

Женщина иногда нуждается в том, чтобы на нее снисходительно смотрели сверху вниз, выбирая изо всех составляющих женского счастья одну – быть при мужчине. Только к этому «при» редко добавляется «кем»: матерью, подругой, деткой, партнером, другом или «пиявкой», которая присасывается к мужчине и начинает от него зависеть материально и эмоционально. Одна начинает прикидываться Масяней, нуждающейся в заботе и которой все можно. Только детишки послушны, зависимы и боятся наказания, а женщина создает образ покорной русалки и до поры до времени уверена, что ее не отлупят, как ребенка.

В последнее время только первоклассники, пожалуй, не писали в сочинениях про мужскую мутацию и вырождение пола. Женщины болеют инфарктами и СПИДом все чаще, а раньше такие вещи считались привилегией сильного пола. Появляется третий пол – «мужик в юбке или баба в костюме»; проще скажу – «ни мужик, ни баба».

Ни для кого не секрет, что наши любимые за редким исключением прощают нам успешность и независимость. Мужчины ревнуют, завидуют, с трудом терпят рядом с собой сильную, яркую личность женского пола и обличья, особенно если она больше зарабатывает.

Женщине, способной за себя заплатить, не нужно хитрить, просить, отчитываться – она сама себе хозяйка. Независимость позднее оборачивается зависимостью от собственной независимости. Ей приходится казаться слабой и рассеянной, стараться не замечать ошибок ни его, ни близких, изо всех сил сдерживаясь, чтобы не закричать: «Я знаю, что нужно, понимаю, как исправить!»

Рассказывает небедная женщина: «В этом году мы не ездили отдыхать. Он не в состоянии оплатить приличный отель. Я – могу, но это его унизит, поэтому мы просидели две недели дома. Я горжусь тем, что все могу сама, что сама решаю все проблемы. Мне странно слушать про расчетливых девушек, ведь самой можно многого добиться при желании. Я ни в чем не нуждаюсь, сама себе заработала и машину, и квартиру и денег ни у кого не прошу. Но с личной жизнью… Мужчины меня уважают, а влюбляются в тех, кто на них зависает с бесконечными просьбами. Один мой близкий приятель честно сказал: „Знаешь, с женщиной, у которой все есть, перестаешь чувствовать себя мужчиной. Рядом с тобой мне нечем гордиться“. Когда я слышу, что я лучше, умнее, самостоятельнее, успешнее – это приговор отношениям».

Правдивые слова, ничего не скажешь. В женщине обычно ценят слабость, возможность быть сильным на ее фоне. За любыми женскими требованиями (денег или больше времени, проведенного вместе) мужчины видят потребность в эмоциональной близости. Им это нравится, если женщина не перегибает палку. А мы нередко, не зная тормозов, обрушиваемся на своих любимых с грузом требований типа «Давай!» или «Делай!». Неудивительно, что они уходят.

Например, другая женщина – «нудила» – хуже мужика-потребителя. Она скидывает негатив на него, заставляя любимого выступать в качестве психологической терпелки. Она ссылается на чувства, а любовью чаще всего здесь не пахнет. Мужчина может и готов помочь любимой, но ей более всего надобно, чтобы все вокруг – и он в первую очередь – слушали ее слезливые басни в сто первый раз. И она с упоением ноет и нудит, причем так, чтобы все вокруг решили, что ее вот-вот обидят злые люди.

Итак, мужчины боятся, что мы разучились любить.

Если альтруизм – это любовь в действии, то с дорогим человеком мы ощущаем себя целостными. Начинается все прекрасно! Двое отдают любовь бесплатно, без гарантии, что усилия чего-то стоят, независимо от того, заслуживает дорогой человек этого или нет. Откуда же тогда берутся слова МНЕ, МОЕ? Почему приходит к женщине ощущение, что ей чего-то недодают все время? Привыкает к деньгам, вниманию, и нужно все больше и больше? Ответ прост. Нужно поменять фокус с вопроса к себе: «Достаточно ли я любима?» на «Люблю ли я?» – и все встанет на свои места.

Психотерапевты часто сравнивают период влюбленности с неврозом навязчивости. Все вегетативные реакции человека, терзаемого навязчивыми страхами (особенно быть покинутым), налицо: краснеет, потеет, учащается дыхание и сердцебиение, расстраивается желудок.

Женщина начинает подчинять мужчину, требовать отчета, осуждать стремление освободиться от ее жестокого порабощения. И мужчине хочется домашнего очага, но не такой ценой!!!

Представь себе: жил-был холостяк, прилично зарабатывал, жил в своей квартире. Сам готовил, стирал, покупал одежду или оплачивал горничную – не важно. У него отсутствовали обязанности, он был свободен от заботы о близких, денег и времени ему на все хватало. Он не делал принцип удовольствия своим жизненным кредо. То есть не совокуплялся беспорядочно, имел твердые моральные установки, обожал свою работу, творчество и развлечения…

Да, он довольно самолюбив, суховат и циничен и не ищет поводов продемонстрировать свой героизм и самопожертвование кому бы то ни было. Он слегка дистанцировался от радостей и тревог жизни и на собственном опыте убеждался не раз, что бескорыстной любви со стороны женщин не наблюдается.

И вот в его жизни появляешься ТЫ! Единственная и неповторимая! Он влюбляется, очарован, удивлен (здесь в кинофильмах обычно поют птицы и играет красивая музыка).

Он начинает чувствовать себя женихом, и, если ты угодила ему по женской части, для него принять решение о совместном проживании с тобой – уже подвиг! Да и вообще не открою секрета, если скажу, что мужчины (особенно такие, как наш холостяк) немного побаиваются женщин.

Ведь как тебя потом из этой квартиры выставлять, если в будущем встретится кто-то еще привлекательнее или способнее в вопросах любви? А ты… Ты понимаешь, что именно этого мужчину ТЕБЕ ОЧЕНЬ НАДО!

И сначала ты белая и пушистая, бескорыстная, обожающая, смешливая и восторженная! Вы вместе – вот оно, счастье! – постоянно звучат слова «мы, нам», но постепенно музыка в фильме приобретает тревожную окраску…

Все люди делятся на доноров и реципиентов ВСЕГО. Чувств, денег, эмоций, информации, внимания, статуса, чувства защищенности, покоя, стабильности. И тут начинается перекос. Женщина начинает давать, служить, подчиняться, делать все для мужчины. Или принимается диктовать, как ему жить и гармонично распределять ДАТЬ – БРАТЬ?

Сильные и волевые дамы быстро устают все время оставаться женственными (не привычны к такому образу мыслей и действий, бедняги!) и поэтому нередко остаются в одиночестве. Стоит такой прикрикнуть на возлюбленного в начале отношений – и летит она с обломленными крыльями и перекошенной короной на маковке к подружке ночью плакать и пить водку.

А может, все у вас было неплохо только вначале? Прекрасный секс, веселье, гулянки. Он стойко прыгал на вечеринках, но со временем, бедный, притомился от ночных богемных тусовок и фальшивых поцелуев в щечки с твоими подружками. Он напрягается от происходящих в его размеренной жизни перемен. А теперь его квартира твоими стараниями превращается в коммуналку – приятельницы, парикмахеры, стилисты, косметологи. Шумные разговоры, твоя мама, которая уже три месяца никак не уедет по месту прописки… Сначала он спокойно говорит, что ему такая мельтешня надоедает, а потом музыка в фильме снова становится трагичной.

Посадили такую коммуникабельную женщину дома, убрали звук в музыкальном центре, выгнали всех гостей. У него раздражение ушло, а у нее? Нарастает!

Мне продолжать, или ты уже знаешь, что будет дальше?

Жалуются мужчины: «Не пускает с друзьями сходить на футбол, встреча с одноклассниками в другом городе – истерика и скандал. Звонки каждые полчаса, претензии и упреки. Культ ребенка – мне уже пора рожать, поэтому я завалила твою квартиру плюшевыми зайцами. Раз мы живем полгода вместе – ты обязан жениться, содержать и развлекать меня до конца дней».

Пишу и вспоминаю мультик про Синюю Бороду. Тоже, кстати, прекрасная иллюстрация к теме.

А мнительные и ревнивые тетки? Постоянно тяжелобеременные ложными подозрениями? Разве их можно долго выдержать рядом без ущерба для психики? Женщина, начиная подслушивать и подглядывать, копаться в записных книжках, телефоне и компьютере любимого, разве не понимает, что она себя ведет как дитя неразумное? Методики мягкого кастрирования мужчины претензиями и упреками свойственны поведению неуверенных в себе женщин. Но если мужчина позволяет себе такое – можешь смело ему объявить, что он пользуется бабьими способами сохранения счастья.

Он опаздывает или выключил телефон, и просыпается в женщине писатель-фантаст. Загружает она себе в голову много мусора и принимается этот мусор осмысливать да пережевывать. Нет, чтобы дождаться, пока мужчина скажет ей то, что сочтет нужным! Она сама уже десятки вариантов его «скотского поведения» придумала.

У нас с тобой задача – оттачивать механизм опоры на реальность, а не напоминающий шизофрению с галлюцинозом приступ любви к непослушному любимому.

Влюбленный мужчина может забить на карьеру, не беспокоиться о будущем своих финансов, забросить близких. Очарованный ум словно повреждается, как от психических расстройств, наркотиков и алкоголя. Влюбленному хочется, чтобы его понимали, чтобы ничто не мешало ему любить свою ненаглядную. А ненаглядная начинает выдавать какой-то из своих опусов с главной идеей; любишь – должен, не любишь – тем более должен. И приходит к мужчине разочарование…

Говорят, у воспоминаний – золотые чернила, ведь люди склонны идеализировать прошлое. И начинает наш герой мечтать об одиночестве, от которого так хотел избавиться. Раздражается он, потому что не знает, что ему делать, любое действие вызовет осуждение и порицание. И рассуждает он примерно так: попросит уйти – в ответ рыдания и оскорбления, обвинения и извинения, а мужчинам такие пассажи не по нраву. Или потерпит какое-то время – так сожительница запилит претензиями на тему: «Дай мне любви немедленно!!!» – пока он не взвоет: «Да где я тебе ее возьму?!» Дальнейшая его реакция – смотри фразой выше.

Боится помотанный жизнью мужчина, что в очередной раз его используют, и вспоминает карточный принцип: если в первый час не понимаешь, кого играют, – играют тебя. Если непонятно, чего женщина от тебя хочет, – значит, хочет всего и сразу.

Многие богатые мужчины утверждают, что не заблуждаются по поводу любви со стороны их жен. Да и что тут такого? С любимыми не живут, а когда поженились – какая любовь? Выстроились отношения, все ведут себя равно, как старые друзья или кровные родственники. Вот и начинается не только у мужа, но и у жены платоническая любовь – это когда живет с Антоном, а любит Платона.

Слышу на приеме: «Хочу жить с ним, а он не готов к совместному проживанию и ответственности». Или: «Не готов быть отцом, не хочет жениться».

А зачем ему, если уже все есть?

Он НЕ ХОЧЕТ жениться, поэтому и не готов. Все есть, а обязательств нет.

Женское желание выйти замуж вполне нормально. Не знаешь, как это сделать? Попробуй спокойно выяснить у него его же планы на вашу совместную жизнь. Может, он ждет, когда заработает много денег и купит виллу, или проект начнет и закончит неземной силы и красоты, или проверяет тебя в чем-то… Так уточни, в чем проверяет, и прямо спроси: «Когда мы поженимся?» А если в ответ услышишь: «Не знаю!» – это ответ на вопрос, любит ли он тебя. Понятно? Поясню.

Многие дамы мучаются вопросом: «Как довести милого до ЗАГСА?» Я уверена, что ВЕСТИ его туда вовсе не нужно. Если ты заставишь его принять решение, то будешь потом жалеть. Не дави и не ставь ультиматумов! Не шантажируй и не требуй брака по залету – все это заканчивается слезами. У меня сотня таких примеров. Поверь на слово.

Брака мужчина боится не просто так. Неуверенность и сомнения каждого из решающихся вступить в брак сочетается с желанием быть оцененным в высшей степени. Так устроен мужчина – ему нужна самая лучшая женщина и волнуется он, вдруг да еще не познакомился с нею… сейчас все хорошо, а вдруг может быть еще лучше? Чаще всего такие мужчины вырастают из мальчиков, которых в детстве воспитывали мамы-бабушки, а папа отсутствовал, не особо часто присутствовал дома или не имел права голоса в семье. На эту тему написана масса книг и снято достаточно много фильмов, не стану пересказывать их сюжеты. Обычно такая мама (одиночка или командирша – у кого как) хочет, чтобы сынок стал ее поддержкой и опорой, но не переключался на другую женщину полностью. Типичный лозунг: «Ты самый-пресамый замечательный, кто это знает и ценит лучше мамы?» С другой стороны, эти же мамы и опекают своих детушек, требуя взаимности и понимания. Лозунг несколько иной: «Бедный мой, маленький, кому ты нужен, кроме мамы!» А ведь подобных мам и соответственно сыночков с каждым годом все больше. Человеческий эгоизм – это душевное заболевание. Как жаль, что при первых его симптомах человека не упекают в стационар на принудительную терапию.

Любой мужчина способен придумать миллион причин, оправдывающих его нежелание жениться.

Основные из них таковы:

1. Он опасается, что не сможет дать женщине того, что может предоставить ей кто-то другой. Тогда он и начинает петь: «Я тебя недостоин», что в переводе обозначает: «Не хочу обязательств ни моральных, ни материальных».

2. Мужчина прямолинеен даже в мыслях и может всерьез переживать из-за физиологии: «Ну не гигант я в сексуальном смысле!» Боится, что молодая жена его залюбит до смерти или начнет обижать, коли не сможет он ее удовлетворять ежедневно.

3. Боится, что она его бросит. Это факт. Любой мужчина опасается быть отвергнутым, если другого предпочтет, и уйдет не он, а ОНА!!!

4. Материально несостоятелен. В наше время мысль «денег нет» может быть реальной причиной нежелания жениться.

Замечу, что мужчина, в отличие от многих дам, в состоянии анализировать.

Если он готов жениться, то он уже знает, где станет жить будущая семья. Так прямо и скажет: «Снимать будем» или «У меня есть квартира».

Основной страх жениха, отправляющегося жить на женскую территорию, услышать однажды: «Пошел вон из моего дома!» С другой стороны, очень уж часто съемная однокомнатная квартира не удовлетворяет мечтаний будущей жены. Не любят и мужчины съемного жилья. Получается, видел он засаду с самого начала в отсутствии денег – и правильно делал.

5. Мужчина видит явное несовпадение вкусов: от еды до интерьера. Ей не нравится его одежда, обстановка в доме, машина. Так он оправдывает свое нежелание идти навстречу ее пожеланиям. Зачем ему менять ход своей устаканенной жизни, в которой его все устраивает, в угоду любви, пришедшей как болезнь? Тогда он и начинает не радоваться несовпадению вкусов с возлюбленной, а строить стену между нею и собой.

NB! Запомни! Если мужчина идет к любимой и любящей, он может не думать, есть ли у него дырка в носке. Если она собирается с ним жизнь жить, то увидит и зашьет с улыбкой или вообще не придаст значения. Когда же мужчина идет покобелиться, он гладит носки в стрелочку!

6. Мужчина замечает явное несовпадение жизненных установок. У них взаимная тяга друг к другу и замечательный секс, но… Она самостоятельна и независима, и даже когда они идут вместе, ее все хотят, стараются познакомиться и сделать комплимент. А ему не нравится ее уверенность в себе, он боится стать подкаблучником. Даже нуждаясь в участии и ласке, он прекращает затянувшиеся отношения или сознательно отдаляется, чтобы не чувствовать себя обязанным, не привязываться к любимой и не зависеть от нее.

Даже если женщина виновата – извинитесь перед ней.

(Французская поговорка)

7. Мужчина сам боится меняться. Он прекрасно понимает, что именно его сдерживает. Прошлое узлом повязано со многими людьми. В новых отношениях многое не устраивает – ценности, друзья, развлечения, да и у него самого из головы только лоботомией можно убрать список любящих его людей, работу и увлечения. Нелегко соединить за одно мгновение два разных мира, его и ее, – не получится. Женщина хочет взять мужа в плен в ЗАГСе, а ему непросто привыкать плавно с нею спать, выпивать, упаковывать холодильник. Иногда нужно под многое подстраиваться, а лень.

Сложно мужчине сказать женщине: «Я у тебя есть, ты есть у меня. Только помни, ты и весь остальной мир!»

В среднем возрасте очень сложно рвать закостенелые связи, строить совместное хозяйство, делить общие деньги. Любой простодушный положительный домосед хочет, чтобы его любили, а не ожидали необходимого статуса. Если мужчина видит, что он стал целью, то ему становится грустно, а когда понимает, что его, как мишень, перекрасить хотят из зеленого в красный цвет – ему становится страшно!

Каждый мужчина хочет сказать сам: «ДАВАЙ ПОЖЕНИМСЯ».

(Виталий Гриценко)

8. Мужчина не уверен, что любит. Так часто бывает, когда нелюбимая тянет замуж. Чем больше трамбует, тем сильнее сжимается пружина его взлета в небо! Тут совет только один: если он не любит тебя, но продолжает жить с тобой, не хочет жениться, но не гонит – сиди тихо, если сама хочешь остаться с ним. Хочешь замуж по любви – уходи тихо и с благодарностью.

Не живи, исходя из страха, что рынок мужчин катастрофически сократился и если выпустишь мужа из рук, то непременно останешься одна. Не верь этой чуши. Не живи с тем, кто тебя не любит. Не ухаживай за ним, не занимайся его костюмами-ботинками-бульонами-родней. Если пропадать станет из дому да найдет другую, то не удивляйся. Просто ждать ТАМ БЫЛО НЕЧЕГО!

Женщин часто подстегивает к действиям ужасный ярлык «старой девы». Общество так любит навешивать его, а ты замени его у себя в мозгу на другой. «Заядлая холостячка», например. Звучит куда приятнее, не правда ли? Если мы в наше время можем обладать всем, что есть у мужчин, значит, и вести себя можем, как они. Вот уж удивятся…

Напоследок приведу, как обычно, яркую иллюстрацию к только что написанному (и, надеюсь, прочитанному) в виде очередного монолога, точнее, женской жалобы.

«Последнее время я постоянно плачу. Мне очень обидно. Мне жалко себя, потраченного времени, денег, сил. Похоже, все время, что мы были вместе, он использовал меня, мое тело, энергию, чувства, мои знакомства для достижения своих целей. Ах, как мне не хочется думать про него плохо!

Мы вместе уже три года, раньше жили вместе, но сейчас из-за работы в разных концах города разъехались каждый в свою квартиру. Во время кризиса даже на выходных видимся не всегда. Позову – приедет на пару часов и сматывается.

Устала ругаться с ним по поводу невнимания ко мне. Затеваю разговоры о любви, а его выкручивает, как ужа на сковородке, слова нормального не скажет. Неопределенность заставляет меня совершать ошибки. Спрашиваю, как он ко мне относится – прямым текстом говорит: «Не знаю. Сказал бы, что люблю, но мне нужно время, чтобы разобраться с самим собой. Подожди!»

Принять решение и бросить любимого человека я не могу, а он издевается, игнорируя меня и мои чувства. Вспылю, накричу, брошу трубку. Потом перезваниваю, прошу прощения за то, в чем не виновата, заслуживаю заново доверие и внимание. А он говорит: «Я так устал придумывать и оправдываться, если мне нужно пойти куда-то без тебя. Ты же мне литр крови за это выпьешь!» Хочет все изменить и поэтому в Новый год едет с другом кататься на лыжах. Ему, видите ли, надо в одиночестве подумать! Он так больше не может! И не понимает, почему я злюсь.

Конечно, я и сама хороша… Знаю, что у него плохое настроение, но все равно перезваниваю, доругиваюсь… А наутро снова звоню и мирюсь с ним. Все делаю я, от него слова не дождешься, тем более звонка.

Поняла, что деньги – не главное, но и пахать за двоих не хочу. Повела к стилисту, переодела, помогла в работе словом, делом и деньгами. Только со мной он впервые поехал в Европу, увидел мир, поменял машину. У него не было ничего, а ему все равно со мной плохо.

В постели лежит как бревно. Я к нему пристаю, стараюсь, а он инициативы не проявляет. Снова вспылю: «Я твой член стоячим вижу, только когда ты в туалет хочешь!» А ему хоть бы что! Не люблю себя в таком состоянии, но что делать?

Читаю книжки, знаю, как надо себя вести, но поступаю по-другому. Из каждой ссоры пытаюсь делать выводы, учусь понимать его, с чем-то мириться, но ничего не получается. Его требования ко мне таковы: я должна быть его достойна, не унижать, не наступать на больные точки. Он гордый и терпеливый, поэтому мириться, если мне хочется, я должна сама. Мне следует быть целеустремленной, зарабатывать деньги, удовлетворять его, сглаживать ссоры и ничего не просить взамен.

Упрямо повторяет, что если принимает какое-то решение, то ему ТАК нужно. И я должна его понимать и принимать однозначно и окончательно. Быть безропотной, не задавать вопросов, не давить, ничего не требовать, казаться слабой. И тут же на предложение пойти в кино отвечает: «Купи билеты!»

Главная тема любого примирения – «изменись ради меня, но считай, что сделала ты это для себя».

Из нас двоих кто-то должен прогнуться. Он не станет. Либо это сделаю я, либо отношения не имеют смысла. Я сама себя довела до ручки, и меня это бесит. Говорит и говорит о моих недостатках, я ему: «На себя посмотри!» – а он: «Я тоже не подарок! Плохой – отпусти!»

Я его люблю! Очень! Поэтому обижаюсь. Он не разу не поблагодарил меня ни за то, что столько времени была рядом, ни за то, что показала, как надо жить.

Приснилось как-то: сижу себе красивая, нарядно одетая посреди пустого дома, на голове каска, а на ней куча навоза. Воняет нестерпимо, но не стекает.

Вот так и в жизни. Я догадываюсь, что именно у меня на голове, но не верю. Жду, пока кто-нибудь выльет сверху кувшин с водой, чтобы я убедилась, что на голове – не повидло.

Не понимаю, что у нас за отношения. Сижу одна дома и каждый раз вздрагиваю от телефонного звонка. Из всех неприятных состояний самое противное – это когда надеешься на что-то хорошее, но ждешь худшего. Так долго продолжаться не может. Вдруг я перегорю? Когда в доме тяжело больной лежачий родственник, через год его близкие уже готовы к смерти и спокойно переносят потерю. Вот и я словно в агонии. Борюсь до последнего, прохожу через унижения, депрессую постоянно. Бессонница, приступы голода вперемешку с яростью, волосы пучками лезут…

Постепенно заползает какой-то тупой холод в душу. Когда-то секс у нас был волшебным, а сейчас он приносит только физическую боль и душевный раздрай. Не хочу прийти к решению, что его следует разлюбить и бросить. Кто-то поборется, найдет другого и уйдет, а я не такая. Пока навоз с каски на меня не польется, не покину поля боя. Увижу, что не повидло с макушки плывет, – умоюсь, переоденусь и больше в атаку не пойду».

Пока женщина называет отношения с любимым полем боя и идет на него в штыковую, вряд ли стоит ждать хорошего. Какая уж тут свадьба? Редко какой мужчина добровольно отправляется в зону боевых действий или в тюрьму, если нет войны или он не рецидивист. Особенно если учесть, что такая война ему светит всю жизнь, от ЗАГСа до могилы.

Не удержусь, приведу историю. Рассказывает симпатичный, усталый мужчина средних лет:

– Меняются вкусы у человека с возрастом. Представь: мне восемнадцать, читаю Бабеля и тону в тонких вензелях, в бесконечности внятного сюжета. Что ни фраза – то конец жизни, запечатана в небе, как на камне. Теперь читаю только дневники – торопливость конных привалов, кратность перекуров между боями. Бесконечность ужаса составляется из краткости рапирной схватки.

Это в театре играют длинную пьесу, показывают, как герои долго шпагами друг друга ударяют, а у Бабеля – анкор, туше, смерть.

К чему я? Возраст другой.

Я десять лет назад понял, что все женщины одинаковые – топают ногами, просят денег и рожают. У нас с женой за эти годы могло быть шестеро детей, но меня от нее тошнит и на размножение не тянет.

К пятидесяти годам хочется женщину, которую можешь терпеть рядом. Не то чтобы безмолвную, нет, важно, чтобы хорошо говорила. Чтобы в ответ на мое «нет» улыбнулась, а не заорала. Мне достаточно, если она не грызет ногтей, не расчесывает волос над кастрюлей с супом. И красота не особо нужна, важнее ухоженная внешность и не пустая голова.

Вспоминаю, как все начиналось. Я не просился замуж за нее – она просилась. Все влюбленные мужчины хотят дочку. Родилась девочка.

Я сентиментальный и сердечный, всегда всем помогаю, когда могу. Мне их стало жалко. Как они без меня? Женился.

С первых дней брака жена начала кричать на меня. Я отшучивался, а когда услышал – было поздно. Понимает только крик «Заткнись!», больше ничего. Мне снилось, что я ее бью. Мечтал стукнуть, однажды сам себя удержал за руку. Живу дома, а мне худо, горестно, пакостно. В голосе превалируют визгливые интонации, пришлось даже предупредить: «Начнешь оскорблять при дочке – выведу в другую комнату и дам в глаз».

Все деньги отдаю до копейки. Приходится просить на бензин и ремонт машины, а она и этими моими просьбами недовольна. Хвастается мной перед подругами, на людях демонстрирует чувства, а дома кричит, что я испоганил жизнь ей и ребенку.

Влюбился в другую женщину. Я без нее выживу, я без нее король и бог. Но не хочу без нее жить, вот и все! Но никому неинтересны мои переживания. Прошусь на волю, прошу у жены развода… Куда там! Выставляются неподъемные счета, требования, припадки истерические один за другим. И начинает снова вальсировать на самом святом: «У нас общий ребенок, ты подлец!» Дальше – слезы: «Только останься с нами ради дочки!» Назавтра же все по новой. Тысячу раз ей говорил: «Я не обязан быть тебе самым прекрасным мужем. Я не люблю тебя. Но ради ребенка буду стараться».

Решил уйти из дома в день школьного выпускного дочери, а до этого времени буду жить с ними. Жалко дочку, жена с ней тоже общается криком. Затюкает ее, если меня не будет рядом.

Я совестливый человек, честный, правдивый. Когда меня жена спрашивает о чем-то, отвечаю на ее вопросы, а она бесится. Объясняю ей, что даю ей возможность выбора делать что-то и жить, как ей хочется. Не желают женщины ответов на свои вопросы и не слушают никаких аргументов, если сами приняли какое-то решение.

Я люблю своего ребенка, был рад, когда она родилась. Такая веская причина обязывает жить. Разговаривал с нею, она внимательно выслушала и говорит: «Не уходи, папа!» Невозможно выдержать, как она смотрит. Куда же я уйду?

О себе сейчас думать не получится. С такой проблемой сталкиваются многие мужчины, не я один.

Конечно, не позавидуешь. Но ведь не только мужчины страдают от невозможности прожить две жизни, причем обе счастливые. Слабому полу в битве за личное счастье тоже достается. Да еще как. Прочти-ка следующую историю, женскую.

– Мы вместе уже шесть лет, последние полтора года он живет со мной.

Это четвертая размолвка за все время. Он ушел и третий день живет у моего брата.

Я не знаю, нужен ли он мне, мне обидно и горько из-за того, что каждый раз, когда перед ним стоит выбор «мы с сыном» или «она с дочерью», он всегда выбирает не нас.

Едем в магазин с нашим ребенком, а навстречу его жена с дочерью и родственниками. Он, конечно, выходит с ними поздороваться. Мы из приличия идем гулять по магазину, а он звонит и рассказывает, что дочка увидела его, расплакалась и теперь он их домой отвезет и с ними побудет, а нас доставит домой мой брат (он ему уже позвонил).

Я не понимаю, как дальше жить. Шесть лет мне пел, что с женой не спит, а дочке четыре года только что исполнилось. Когда я узнала об этом, то даже говорить не могла – голос пропал от слез.

Он зарабатывает копейки. Когда ко мне пришел, я и одежду ему покупала, и ни на чем не экономила – продукты, поездки, развлечения… Все эти годы сама тащила наш бюджет, я же неплохо зарабатываю. Меня он подарками не баловал, да и не нуждалась я в них. Мне нравилось, как он любил, как был страстен в постели.

Когда его жена узнала, что у меня растет сын, после попреков и скандалов купила мужу машину, созвала большой сабантуй и оставила всех ночевать. Ну и, конечно, он с ней переспал – пьяный, веселый, возбужденный от новой машины да хорошей компании…

Когда он после ее родов приполз ко мне, мы рыдали сутки. Он кричал, что боялся меня потерять, поэтому и молчал, что не настоял на аборте, потому что его и так чувство вины перед ней выедает изнутри. Она много лет не могла забеременеть, а теперь сказала: «Буду рожать». Он жаловался, что не хочет подходить к колыбельке, и, пока жена лежала в роддоме, молился, чтобы она умерла.

Каждый день возвращался ко мне ночевать, умолял, чтобы не смела подумать, что малышка может разрушить наше счастье, клялся, что идет в тот дом, как на каторгу, потому что с грудничком оставить ее не может. У меня самой тогда был полуторагодовалый сын, я все понимала, терпела ни много ни мало еще четыре года.

Однажды говорит: «Мне нужно отвезти их на море!» Спрашиваю: «Почему ИХ, а не НАС?» Пожал плечами и все равно уехал.

Я рыдала, когда прощалась с ним. Мне же все вокруг дудят, что я пустила его в постель и жизнь после этой ситуации с ребенком, а теперешний его отъезд – абсолютный показатель того, что мы с сыном у него на десятом месте.

Приехал из отпуска, прибежал ко мне сразу же: «Все, не могу больше, перехожу к тебе!»

Пришел без ничего. Все оставил там: «Я бросил все ради тебя». Приходил к дочке почти каждый день укладывать спать, исполнял все отцовские обязанности типа купить – прибить, отнести – вынести. Стали они ездить в гости к старым знакомым, друзьям. Я спрашиваю, нормальны ли такие поступки, по его мнению? Отвечает, что супруга не разрешает видеть малышку без ее присутствия, а сидеть с нею в квартире совсем тошно. Она манипулирует им, а он ведется, как бычок на веревочке.

Официально оформлять развод даже не собирается. Живет у меня, говорит: «Я – твой, туда хожу из-за ребенка. Стоим с женой в очереди на квартиру служебную, если разведемся – все рухнет, жилье не достанется даже дочери, я и так все бросил ради тебя, все им оставил.

А я сказала: «Уходи из моего дома и жизни!» И он ушел, злой и со слезами на глазах.

Все его поступки подсказывают, что любовь прошла.

Он пользуется моим характером. Я ведь такая: вылизать, почистить ему перья, принести все на подносе, терпеть, прощать.

Жена его, естественно, винит меня во всем, что происходит у них плохого. У дочки сопли – она истерику устраивает, что я колдую. У меня самой ребенок, и я подумать так даже не могла, но что-то настораживало. Например, лежим на диване, смотрим телевизор, вдруг он подскакивает и начинает бегать по квартире с криками: «Не прикасайся ко мне, мне нужно туда. Мне плохо, я не знаю, что мне делать!» Оделся и выбежал в ночь.

Утром пришел, рассказал, как он несчастен, что несет свой крест и будет нести до конца своих дней. Песню поет любимую типа: «Я виноват перед всеми детьми. Я ей должен. Долг делает человека человеком!»

У нас общий ребенок, но получается, что он должен там, где его унижают и прессуют. А я старалась не вешать на него никаких долгов и обязанностей.

До смешного доходило. Например, спрашиваю, почему он не покупает продукты, а он отвечает, что у нас и так все есть. Как-то решила не набивать холодильник. Вечером удивился: «Что, цыпленок, совсем некогда в магазин пойти? Тебя свозить?» Приехали, нагребли полную тележку, а он от кассы пошел на улицу покурить. Расплатилась, вышла к нему. Спрашиваю, почему не заплатил, а он спокойно так отвечает: «У меня денег почти нет. Ну что, поехали домой ужинать, любимая?»

Он бежит к жене по первому требованию. Живет у меня, а исполняет ее капризы, именно поэтому она чувствует свою уверенность. Однажды позвонила мне: «Детей и таких, как ты, у него может быть много, а жена у него одна – это я. Захотела стирать ему и слушать его храп по ночам? Вперед! Мне же лучше».

Если она так говорит, значит, он ее в чем-то обнадеживает. Мне он клянется, что любит, не может жить без меня, в сексе все замечательно… Но мне кажется, я живу иллюзией. Сколько раз его просила: «Если она тебе дорога – признайся в этом себе, и я приму эту порцию правды. Не прикрывайся ребенком. Не обманывай ни нас, ни себя.

Я могу признать, что любовь любовью, а жизнь жизнью, только отпусти меня или сделай выбор».

А он говорит: «Что выбирать? Я с тобой. Разве я мешаю тебе? Отпусти! Если хочешь – лети. Вообще живи и делай то, что тебе хочется. Сама говоришь, что любишь, ждешь. Я этому рад и поэтому с тобой в обнимку. Еще раз отправишь меня из ТВОЕГО дома – уйду и больше не вернусь никогда».

Говорят, в каждый выбор вкладывается доля риска. Почему я не могу изменить ему, почему так ранят слова «ты проиграла». Как мне его разлюбить?

Когда ей нужно изобразить семью, она требует, чтобы они перед ребенком корчили нормальных родителей. Свою любовь к малышке папа проявляет только в присутствии мамы (требование такое). Непонятно, для чего оказывать такую медвежью услугу девочке? К ним приехали общие друзья, он говорит, что поедет на часок погулять с дочкой, и его уже полвоскресенья нет. К нам тоже друзья пришли, звоню ему, умоляю прийти, а он мямлит чего-то невразумительное. Попили гости чаю и поползли по домам. Он вечером вернулся, а я зареванная, недовольно фыркаю, злюсь, выпроводила его на другую кровать… Он развернулся и ушел к моему брату.

Живет там три дня. Ходит и туда и к нам гулять с детьми. Она не дает дочь, так он с нашим сыном к ним домой поперся. Сын вернулся и спрашивает: «Правда, что папа к нам больше не придет? Я был у папы дома, его дом там, а не здесь».

Я-то понимаю, что все это ему надудели в той семье, чтобы он мне передал. Не хочу опускаться до запретов на встречи с сыном, но зачем ему такой отец? Он даже конфет ему не покупает. Все деньги несет в ту семью.

Не могу отпустить его, не теряю надежды на то, что нам удается что-то построить. Жалко потерянного времени и того, что любовь уходит.

Сама себе твержу, что проиграла, и плачу. Хочу, наверное, разлюбить его. Утром просыпаюсь и так хочу видеть его – даже мурашки по спине бегут. На фото смотрю и думаю, как жалко убивать такую любовь. Стану жить с сыном и без любви своей собственной. Нет, пусть живет она, сколько сможет. Даже представить себе не могу, что способна изменить ему с кем-нибудь.

Живет эта женщина, видит бесперспективность своих отношений, но не прекращает верить в чудо!

Мы с ней долго обсуждали ситуацию, в которую она попала, и вместе выяснили, чего же все-таки она хочет. Оказалось, она мечтает об определенности! И с этого момента она начала смотреть на свою жизнь под совершенно другим углом.

Сегодня она знает, что не обязана тащить на себе ношу нестабильного поведения любимого и не ДОЛЖНА сохранять оскорбительные для нее отношения. Теперь она не бежит навстречу мужчине только потому, что он со сто первого раза уразумел, что сейчас хочет к ней, а что будет завтра – не знает.

Моя героиня не торопится открывать ему в ночи дверь после разборок с супругой. Она размышляет примерно так: «Я – не помойка, чтобы принимать все, что кому-то не нужно. Он пришел потому, что некуда идти, или торопился к нам с ребенком?»

Теперь она не молчит, позволяет себе спокойно говорить обо всем, что ее не устраивает и беспокоит. Она больше не принимает его претензий, приправленных лейтмотивом «я бросил все ради тебя», и выбросила из своего лексикона слово НИКОГДА.

Герой нашего повествования живет с ней, навещая дочку по выходным. Туда-сюда не бродит, истерики прекратил.

Видела ее недавно, поинтересовалась, как дела. И получила ответ: «Прекрасно!»

Как писал Ницше: «Счастье мужчины называется „Я хочу“, а счастье женщины называется „Он хочет“. Самовлюбленный, позволяющий себя любить человек иногда не сразу видит, что дома что-то не так. Его начинают плавно снимать с пьедестала, а он понять не может, откуда явились тоска и недовольство в глазах еще недавно обожавших его домочадцев. Начинает дремать его любовь, и он нервничает, пытается понять, почему стал подводить, обижать, ошибаться…

А тот, кого любовь покидает, испытывает только усталость чувств. Ему нужна пауза, чтобы решить, продолжать отношения или рассмотреть вопрос перемены объекта. И действуют разлюбивший и разлюбившая в совершенно противоположных направлениях.

Нелюбящий может спровоцировать любую гадость для того, чтобы женщина решила, что уходит она, а он не чувствовал себя виноватым. Любовь его покинула, и поначалу, маскируясь от самого себя, он делает все, чтобы жена его разлюбила. ЕМУ ТАК НАДО. Он хочет, чтобы она остыла, вылечилась от чувств к нему, отрезвела. Он начинает выкаблучиваться, исподволь или нарочно стремясь уязвить свою женщину побольнее, после чего, получив порцию заслуженных оплеух, сматывается, гордый и обиженный. У него появляется железная отмазка, что жена его выставила из дому и теперь он красавец одинокий.

Многие мужчины придерживаются негласного правила: сильный и мудрый не даст женщине мучаться обязательствами, он сам сделается обременительной тяжестью, и его отпустят уже без сожаления.

Есть у меня пара семей, из которых мужчины ушли после того, как выслушали монологи о своей несостоятельности. Покидая жен, они говорят одно и то же: «Не хочу ломать тебе жизнь, ухожу своей дорогой, потому что не могу сделать тебя счастливой».

Вместо того чтобы пытаться изменить настоящее, он подает свой уход как благородный жертвенный поступок.

И как же тебе на него реагировать? Думаю, ты и сама знаешь. Поговори с ним примерно в таком ключе:

– Не нужно отказываться от отношений, якобы делая доброе дело. Не принимай решений за двоих. Сам-то чего хочешь?

– У меня спроси, нужно ли мне, чтобы ты ТАК обо мне заботился?

– Груз не может быть без хозяина. Нужно перевалить его на кого-то, лучше всего на меня?

– Хочешь уйти – иди, но в благородство не играй.

– Хочешь, чтобы разубеждала, унижалась, не задавала лишних вопросов?

– Тебе же ради меня придется многое изменить в жизни, а неохота. Вот где белая черта. Так при чем здесь я?

Приведу один монолог, женский.

«Как же мне надоели его отмазки! У него постоянно нет времени для меня: некогда встретить после работы, в кино сводить, пригласить поужинать. Не могу до него достучаться. Я постоянно в конфликте сама с собой: мне каждый день нужно ему сто раз позвонить, написать, чтобы разозлился да послал… Мне плохо, я как переполненный биотуалет. Постоянно пристаю к нему, раздражаю, чтобы услышать от него наконец-то, что у нас дальше ничего не будет. Пускай мне будет плохо, но я отрыдаюсь и в один момент решу сразу две проблемы – переживу свою боль и потерю его. Каждый раз так думаю, набирая его номер телефона.

Я задыхаюсь рядом с ним. Хочу влюбиться в кого-нибудь, а его разлюбить, чтобы закончить эту историю.

Он выставил меня из своего дома, где мы жили вместе. И вот я собираю вещи, а ему еще хуже от того, что он меня унизил. Торопит меня, а сам злится… Я-то вижу, что он переживает. Складываю чемодан, рыдаю и думаю: «Зачем ты всегда спрашивал меня у магазина, чего у НАС ДОМА нет, что НАМ нужно купить?»

Я не претендую на твои стены, но ключи мне нужны, чтобы не стоять под балконом, когда освобождаюсь раньше тебя. Я ему говорила: «Устала ждать, когда ты полюбишь меня так, как мне хочется, устала постоянно подстраиваться под тебя. Я хочу делать то, что мне нравится и нужно. А ты чего хочешь?» Ответ был всегда один: «Не знаю».

Это моя боль, личная, не его. Мы живем вместе, но при полном отсутствии секса. Все наши отношения держались на мне. Приеду, поесть приготовлю, позвоню, найду темы для разговора, придвинусь, когда смотрим фильм, укрою пледом…

Не хочу о нем думать. Ведь ему больно меня видеть, потому что он понимает, что не прав. Но когда я уехала, он позвонил через неделю со словами: «Ты ушла, и я понял, как ты дорога мне. Я дам тебе ключи, мы будем жить одной семьей. Ты вернешься домой? Обещаю, что это не блажь».

Я поверила, вернулась. А секса как не было, так и нет! Я и лицедействовала, и кокетничала, исполняла роли и мышки и кошки – а он не реагировал. Конечно, я перестала к нему приставать. ТАКИЕ отказы унижают!

Он грустный все время, думает про свой бизнес и ведет себя так, что я каждую минуту чувствую себя лишней. Уйти нет сил, а что беречь пытаюсь – неясно. Он думает, что влюбится в другую и тогда у него все будет по-другому. Говорит, что мы можем быть счастливы в сексе, но не друг с другом. Проблема только в том, что он МЕНЯ не хочет! И плохо ему поэтому, и раздражаю я его. Как-то в компании друг спросил, кто когда последний раз занимался любовью на трезвую голову. Все задумались, потом стали вспоминать: у кого год прошел, у кого пять. Потом сообща сделали вывод, что счастлив тот, кто любится по-трезвому! А мы и после пьянки спим членораздельно.

Я общаюсь с ним, как с собакой. Кормлю, ласкаю, чешу спинку, требую верности и служения, а он – типичный спортсмен по литрболу с дубильно-дебильным веществом в голове, всегда грустный и усталый. Я даже себе не могу объяснить, зачем мне он такой. Зачем я себе такая? Ребенка отдала маме, смотрю на себя в зеркало и не узнаю, настолько старой какой-то стала и ноющей. Не нравлюсь себе такой! Хочу его разлюбить и оставить в покое. Пускай устает и падает на подушку, как солдат на амбразуру, может, и попадется ему страдающая половым бессилием, и будут они счастливы в своем безвыходном семейном положении».

Эта женщина далеко не глупа. Ей нравится быть нелюбимой и заслуживать любовь. Ей больно, и она добавляет себе боли, снова и снова требуя объявить ей, что все кончено. Ей нравится плохо думать о себе и о нем. Как это лечить? Ей с другими мужчинами плохо, потому только он знает, как с ней нужно себя вести. Знаете, сколько эта пара вместе? Тринадцать лет. Срок немаленький.

Разлюбивший мужчина не так очевиден, как женщина. Это у нее сразу горит котлета, тускнеет взор и резко меняется поведение. Как кончается любовь? Наверное, так же, как умирает человек – иногда хрусь пополам – и все, а иногда долго живет и угасает медленно, когда спокойно выключаются функции одна за другой. Женщина остывает навсегда, и влюбить ее в себя заново очень сложно. Мужчина может воспылать чувствами, его потянет обратно, и, если этот порыв вовремя не подкрепляется дружбой и сердцем женщины, любовь умирает окончательно. Когда живут вдвоем люди разлюбившие, они выбирают путь компромиссов.

Как вообще разлюбливают?

У большинства женщин существует в голове некий идеальный образ, словно резкость наведения (как в фотоаппарате) на любимого. И вдруг любимые черты нарушаются, расплываются, становясь нечеткими и даже несимпатичными, потому что начинается процесс отрезвления. Женщина смотрит и ужасается: «Ой! Низкорослый, пузатый… Это что – со мной было?»

Когда ты начинаешь указывать милому на недостатки – это начало конца ваших отношений. Раньше их и не видела вроде бы, а теперь словно прозрела. Из любимого он переходит в разряд обычных людей, потому что твое миросозерцание становится как у всех, нормальным, то есть более объективным и честным. Некрасиво, зато правда. Вот тут и появляется выбор – оставаться с ним, нет ли…

Сильное чувство умеет трансформироваться в привязанность, когда невозможно существовать друг без друга. Люди становятся родными, и нередки случаи, когда умирает один из пары, а другой уходит за ним следом. Нельзя долго им друг без друга, словно у них кровоснабжение одно на двоих.

Когда же разлюбил один, то другой чаще всего не бывает готов к этому. Начинаются разборки, позволяющие увидеть, что, несмотря на красивый фасад, фундамент у здания очень хрупким оказался. Можно прожить с человеком жизнь и так и не узнать, кто он на самом деле. Он грамотно запрятал все черты характера, которых нужно стыдиться. Если знает, что к нему в запое приходит сатана, то не пьет, например.

Но если эмоциональный наплыв влюбленных уходит и при трезвом взгляде мужчина тебя устраивает, – значит, ты не ошиблась, выбрав именно его. По большому счету придирки-то все больше от намечтанного да желаемого случаются. Постепенно открываются глаза на реальность, и начинается конфликт мечты и действительности.

Что делать, если он тебе все-таки не подходит таким, какой есть? Что остается? Жалость. Сострадание. Теплые ватные тупики… Обоих не гложет ни вина, ни ответственность – он пришел домой, поел, переспал с тобой – и все. Установка одна: ты покричишь, потом успокоишься: терпишь же. Но разве это жизнь, когда оба терпят друг друга и более ничего? Знакомый так и сказал: «Может, жена чего-то и хочет, но я не могу дать. Она не спрашивает, и мне это выгодно. Спросит – отвечу прямо: „Все кончилось!“

Что же это за обстоятельства, заставляющие людей расстаться? Что они высосали до дна? Одни похоронят погибшее чувство в памяти, а другие могут убедиться, что любовь их смогла выжить. Погуляли по планете и поняли, что все, что их разделяло, в сущности, такой пустяк. И говорит женщина (или мужчина – не важно):

– Давай жить вместе снова?

– Давай!

И забывается все плохое. Ничего не изменилось, в памяти осталось что-то святое и важное.

У мужчины чувства могут вспыхнуть заново, женщина же может вновь вступить в прежние отношения из благодарности, по привычке, от одиночества, но случившийся в прошлом надрыв будет саднить всегда. И мужчина это прекрасно знает.

Редкий человек признается сам себе, что начинает разлюбливать, что его все чаще и чаще посещают неотвратимые и неизлечимые мысли о расставании.

Все мы до последнего не хотим верить, объясняем себе отсутствие душевного и телесного трепета при встрече с любимым человеком как временное охлаждение, как всегда раньше бывало. Пройдет, мол… Не звучит душа – значит, затишье, а всплеск непременно придет. Громче – тише: мы все время любим по-разному, значит, сейчас как раз «тише», а позднее все наладится. А потом словно гром среди ясного неба шепчет мысль внутри головы: «Я просто больше не люблю».

Что видит женщина в этот момент? Он начинает придерживать обнималки, сдерживает проявления чувств женщины, особенно на людях. Такие, казалось бы, мелочи, а в действительности – звонки плавно ползущих заморозков в отношениях.

У милого падает потребность в разговорах на любую тему, он может развернуться и уйти, когда жена что-то говорит. Был энергичным и веселым, а теперь замер и поник. Чем может порадовать женщина, если чувствует, что любимый охладел? Сексом, конечно, и тогда она начинает изощряться и стараться. Даже если мужчина эмоционально замораживается и глохнет с каждым днем, после душевных терзаний жены, слез и претензий сексуальная связь еще может какое-то время сохраниться, но заканчивается она все чаще мужскими откровениями вслух: «Ты хорошая, золотая. Но я тебя не люблю!»

Наступает период, когда он уже не боится обидеть ее откровенной и большой правдой, а она не способна найти в себе сил немедленно убежать от него в ту самую секунду, когда звучат горькие слова: «НЕ ЛЮБЛЮ, НЕ ХОЧУ, ОСТАВЬ МЕНЯ!»

Да, да! Я не сочиняю, они так и говорят.

Послушав мужские откровения, я поняла, что самое идеальное расставание в их понимании – это когда один из пары понимает, что его разлюбили, и тихо уходит. Но мужчины так поступают далеко не всегда, и женщине редко дают такую возможность. Врут что-то, обещают, сохраняют зачем-то чувство в состоянии комы…

Разлюбивший уже не мучается, а действует, как ему удобно. Он тревожится только из-за того, что нужно что-то совершать, делать что-то вместе с нелюбимой, а уже не хочется. Она его ведет по жизни, показывает, куда идти, а он не хочет ни того, ни другого, потому что больше НЕ ЛЮБИТ.

Жена требует, чтобы хотя бы ночевал дома, а не где попало, а его на свободу тянет. Не факт, что любовница есть – просто хочется уйти из семьи. И начинаются сложности: одному деваться некуда, другому напрягаться не хочется, вот и нарезает он на машине круги по темным улицам среди чужих домов, ощущая паскудное чувство СЕБЕНЕНУЖНОСТИ.

Говорит задумчиво мужчина лет тридцати пяти: «Смотрю на свою жену и понимаю – не моя, не так говорит, думает, двигается. Приходит охлаждение даже от голоса и интонаций. Прикоснуться не хочется, вздрагиваешь, если она потянется погладить по голове, обходишь ее сбоку. Запах не нравится.

Почти физически чувствую, как стареет душа, теряет полет и делается тяжелой и пустой. Врать душа начинает себе и всему миру.

Мужчины почти не умеют притворяться искренними. Жена требует тепла, а у меня пропало всякое желание делать ей приятное, и внутри грусть поселилась, словно от потери».

Другой же разлюбивший муж только радуется: «И очень даже неплохо жить с нелюбимой. Еще лучше, если и она от меня отстала. Мне так проще – не зацикливаться на отмазках, нет головной боли, как она, да чего хочет. Это вы, женщины, устраиваете драмы из „разлюбил“ да „изменил“. Какие проблемы? Позвонил кому-нибудь: „Как насчет повидаться для взаимного удовольствия?“ Чаще всего слышишь в ответ: „Положительно! Куда поедем ужинать?“ И все! В жизни ни одной женщине не платил за любовь, но все, что связано с подготовкой к этому делу, всегда за мой счет! Нормальные вполне отношения, просто физиология и флирт. Весело и необременительно. Это с любимыми женщинами сложно да с надоевшими женами. Почему не уходим из семей? А зачем? Если нормальные отношения, дружба, одинаковое мировоззрение, привычки известны – куда бегать-то? Если жена не корчит раздражительных гримас и улыбается, то мне с ней привычно и удобно. А если покой сменяется штормом, значит, надо уходить. Не зря же предки говорили: „При пристальном рассмотрении в любом человеке, как на поверхности воды, видны отражения его характера и внутреннего мира“.

А женщина, рассказывая о разлюбившем муже, конечно, говорит о совсем иных вещах.

Растаяла любовь ее, и больше нет у нее желания трудиться над отношениями.

Уходит из семьи настоящее. Она вспоминает прошлое или мечтает о будущем. Он тоже плывет самостоятельным курсом. Женщина, продолжая жить с нелюбимым, не эмоциями пылает, а пытается объяснить себе, за что ей нужно продолжать его любить.

Претензий становится больше. Уходит любовь – приходит раздражение.

Одна моя клиентка рассказывает так: «Секс с нелюбимым – пытка. Во время прелюдии уговариваю себя, что нужно потерпеть. А как только все закончилось, нужно быстрее бежать в ванную, крикнув: „Не иди за мной!“ Состояние такое, словно объелась пельменей, а их оставили в чашке у меня перед носом. Уберите скорее, они пахнут чесноком! Я их видеть не могу, хотя еще полчаса назад трескала без остановки. Самое сложное – жить и не любить по-собачьи исполнительного мужчину с мыслями раба. Ты его отталкиваешь, а он лезет со своими заботами, поцелуями и подарками… Не могу его видеть, но и уйти пока некуда и не к кому».

В детстве нам было трудно понимать и принимать сочетание хороших и плохих черт в одном человеке. Если вспомнить маму – она или плохая, или хорошая, правильно? Смотрим сказки или боевики; герои – хорошие либо плохие, а неоднозначность, непредсказуемость драматургом даже не рассматривается.

Идеализация не чужда нам всем. Мы верим, надеемся, вдохновляемся… Частенько взрослые сохраняют чрезмерную категоричность оценок. Опускают одних – возносят других. Кто-то – демон, а кто-то – светлячок.

В характере человека обязательно сочетаются хорошие и плохие черты, именно это и делает нас интересными. Черно-белые люди, страдают от своих иллюзий и тяжело переносят разочарования.

Спроси у любой женщины, какой мужчина ей нужен, и образ «идеального» налицо. Она непременно ответит: «Мне нужен тот, кого есть за что ценить и уважать, любимый и веселый, состоятельный и состоявшийся». Скажи на милость, как реальному, а не придуманному мужчине продраться через эти дебри мечтаний об идеале?

Встречаемся с человеком и видим в нем только свою мечту, а не его самого, а потом удивляемся, что в нем много неизведанного, и судорожно изучаем, понимаем, каков он в действительности. Любим этого реального, вкладываем в него массу сил и времени. Мы любим цветной любовью, полихромно, пока у нас сохраняется интерес и желание что-то делать для близкого человека. Черно-белое восприятие и вообще любая цветоаномалия характерна для мужских глаз. А вот женщины часто бывают дальтониками в сердце! Если возлюбленный с совершенным (сочиненным) образом не совпадает, мы способны отказаться от него за ненадобностью.

Те, кто любят разноцветно, отношения строят, учитывая все недостатки и достоинства любимого человека. Дальтоники любви не уживаются с реальными людьми, потому что живые человеки не загоняются в рамки некой схемы, в которую их пытаются всунуть. У любителей графики сужены горизонты и рамки.

Черно-белые люди отстирывают пятна на себе и любимых, и отбеливателем у них служат недоверие, ревность, злость. Осуждают эмоции и начинают дрессировать всех вокруг, делая жизнь свою и окружающих несносной.

Супергерой и ждущая – классическая женская сказка. Он придет к ней – и что? Она совместной жизни с ним не выдержит, а мужчине повадки спасителя очень быстро надоедают.

Эти люди осчастливливают друг друга на короткий срок. Она рассмотрела – разочаровалась. Он устал вытирать сопли да изображать из себя Геракла. Она увидела, что есть жизнь вокруг и еще что-то, помимо ее мечты, а он заболел, стал слабым и нуждающимся в помощи.

Вот Ассоль и убегает, аж пятки влипают в ягодицы.

Другие тратят себя, ожидая чуда, фантазируя впустую, пропуская жизнь мимо себя. Ждала – дождалась, счастье уже близко, а она влюбляется в другого.

И расцветает драма: отменила свадьбу, ушла после медового месяца, погрузилась в депрессию. Спасайте, люди добрые!

Мечтательница стремится доказать окружающим: «Я верила и добилась, а вы все ошибались!» Ее возлюбленный превращается в трофей, который она продемонстрирует бывшему мужу, подругам, родителям: «Видите, я тоже заполучила-то, чего хотела! Вот и у меня есть…» Для нее это уже не просто живой человек, а оружие в борьбе за свою собственную этикетку.

У некоторых тактика другая: «Я очень хорошая, потому что люблю его таким, какой есть, и все терплю». Мужчинам такая заманчивая перспектива отношений поначалу нравится – самоотверженная, жертвенная, всепрощающая лань, но это не очень простые в общении женщины. У них всегда заметна грусть в глазах, ведь выслушивать и покорно вытерпливать не терпящего возражений мужа трудно. Она мирится не только с тем, что ее не устраивает в ненаглядном, но и со своей неспособностью проявить недовольство. Находиться рядом с такой «терпелкой» и не чувствовать себя мерзавцем способен не каждый человек. Да и секс с такой женщиной далек от совершенства, он агрессивный, потому что в жизни на повышенный тон наложен запрет. Мужчина обычно не находит в себе сил объяснить наконец своей «святой мученице», как ему трудно с ней, и он линяет без следа, уходя из дома.

Как правило, разочаровавшаяся в жизни женщина проверяет любого дяденьку, повстречавшегося на пути. Если она недовольна всеми подряд мужчинами, то значит, где-то у нее глубоко внутри образ идеального героя сидит и ее критика – лишь маскировка. Ей трудно из-за того, что не совпадают ее представления с реальностью. Экранных супергероев в жизни-то нет, и построенные отношения даже с замечательным человеком разрушаются, а установочка, что все мужики козлы, укореняется еще глубже.

А женщине как быть? Как разлюбить, как суметь не испытывать боли? Как научиться владеть собой?

«Хочу, чтобы мне было все равно», – слышу от молодой женщины, просящей избавить ее от многолетнего чувства.

Да что я, волшебница? Думаешь, разлюбить можно по мановению моей руки?

Остудную воду можно предложить, но жизнь твоя далеко не заканчивается с его дезертирством, будет и белка и свисток. Вот увидишь. Фильм есть такой, называется «Одна на миллион». Доктор героине в клинике неврозов предложил волшебную таблетку (обычный глюконат кальция), так она пить не стала. Буду, говорит, любить, хоть режьте!

Прыгать из окон тоже не рекомендую. Полечат в той же неврологии, только в гипсе. Какой смысл? Я не стану говорить, что у тебя все хорошо. Страдать ты, если любила, будешь все равно. Ты просто умеешь чувствовать, и сейчас пришло трудное время.

Помнишь, в одной из своих книг я тебя учила собрать все его вещи в клетчатую сумку а-ля «русские из Турции»? Главное – не раскрывать ее сейчас, чтобы десятый раз перестирать его майку и посмотреть на свадебную фотографию. Нелепо да и ни к чему себя снова раздраконивать. Ждать больше ничего не нужно. Надумала «разлюблять» – не жди подачек в виде ответов на твои звонки и SMS. Если приходит по старой памяти переспать с тобой – оправдывай свое согласие, списывая на период отвыкания. Да, ты приняла решение, но еще не отошла от привычек! Почему бы и нет? Постель – дело ваше, а отношения – твое. Постепенно ограничивай «секс по старой памяти» и откажись от секса «в последний раз». Для тебя это только лишняя нервотрепка.

Одиноких женщин, конечно, в гости семейные пары зовут реже (от греха подальше), но у тебя же есть друзья и подруги, живущие сами по себе. Можно с ними повстречаться (кино, выставки, поездки в дом отдыха), но надолго с одинокими не оставайся.

Муж может решить, что, купаясь в своем счастье, он обязан звонить, помогать, участвовать в твоей жизни, чтобы облегчить тебе страдания. Откажись вежливо. Или невежливо – как тебе заблагорассудится.

Деньги пускай привозит свекровь или переводит на кредитку. Если он навещает ребенка, постарайся отсутствовать дома или эвакуироваться сразу, как только он входит в дом. Вещички его пыльные все отдай, ничего не забудь. И шапку типа «генсек в Ялте», и ботинки, и любимые нарды – не жалей ничего. Не берет – найми машину, отвези его маме. Та возьмет непременно. Можешь пошить из его труселей флаг и вывесить с балкона, а имуществом б. супруга разукрасить мусорные баки во дворе. Если вещи в сумках пылились по углам больше полугода, то избавляйся от них без сожаления.

Лучше с ним не встречаться, уехать и думать о том, что он обесценивается с каждым днем. Если бы он погулял и остался с тобой – был бы антиквариат, а просто ушел – секонд-хенд, значит.

А помнишь, как нахамил, уходя? Фу… Снимаем с постамента. Брысь отсюда!

Сейчас самое сложное – время. Время на определение и принятие резолюции для себя самой. Требование немедленного решения тебе совсем не на руку. В голове стучит: «Как же я одна?» Страдаешь от тоски по уходящему чувству. Эмоциональная бедность, пустота жизни появляется от безделья и зацикленности на ситуации, которая ранит, образуя порочный круг, на котором начертано: «Чем жить, когда уйдет боль?» Такое твое состояние непременно помешает любым будущим отношениям. Если новая встреча – лучшее средство от одиночества, то следующий мужчина двадцать раз подумает: «А мне это надо, такое внимание и ответственность сразу? Я не подписывал соглашения быть виноватым во всех ее бедах и переживаниях, особенно связанных с предыдущими отношениями». И будет прав.

Давай попробуем поразмыслить, чем тебе занять свою голову и сердце, чтобы не дойти до ручки.

Я не властна изменить ничьего отношения к жизни. Могу только рассказать, как в твоем случае нужно относиться к себе. Услышишь, – значит, не зря книгу купила. Мы придумаем, как будем прощать. Станем «луком», изогнемся и выпрямимся, а цель и желание – «стрела». Авось попадем, а?

Не думай о том, что он будет жить с другой, что продолжит вытирать ноги о тебя после того, как ты его простишь и забудешь. Не нужно заламывать рук в страхе, что перестанешь себя уважать. Прощает сильный слабого, понятно? Унижения здесь и близко нет.

Даже если не сложится у вас – жить без обиды в сердце куда легче, чем с нею.

Каждый желающий уйти из семьи мужчина умело показывает жене себя с плохой стороны, чтобы у нее прошла любовь. Некоторые жены выгоняют таких «умельцев», а некоторые встречают новую привязанность, и процесс расставания становится менее болезненным. Именно так формулируется основная мечта мужа, живущего с нелюбимой женой. Нужно, чтобы ей встретился другой и исполнился один из главных законов сцены: «Чтобы отвлечься, нужно увлечься».

Многие мужчины заявляют, что любовница – это нечто вроде фонарного столба, когда жизнь обрыдла и в темноте дыхания нет. Хочешь – включил, не хочешь – выключил.

Часто сталкиваюсь со странными мужскими откровениями по поводу измен.

Они считают, что могут переспать на стороне от злости, самоутверждаясь или из любопытства, а женщина обязана помнить каждую секунду, что свидание с другим мужчиной аналогично нависающему над головой дамоклову мечу, угрожающему ОСТАТЬСЯ ОДНОЙ И БЕЗ ВСЕГО. Мудрые мужи шутят по этому поводу до тех пор, пока их самих это не коснется. А один рассказал мне не шутя:

– У меня была размеренная жизнь, а потом появилась моя любимая, и все пошло по-другому. Ее не было даже в мечтах! И вдруг она случайно попалась под руку и осталась на много лет…

С годами человек становится очень избирательным. Когда зрелый мужчина влюбляется, все ниточки должны совпасть. Одна из тысячи – или никто. Уже разбираешься в людях по лицам, даже по ботинкам, новые друзья после сорока лет почти не появляются. Редко-редко удивишься: «Надо же! А ведь такой еще не бывало в моей жизни!» И сразу же приводишь себя в порядок, словно молодеешь, чистишь перья, думаешь, чем удивить и развеселить эту необыкновенную женщину.

Любой мужчина умеет любить, но для пересыпа с женщиной достаточно, чтобы она сексуально манила. Мы решаем свой мужской вопрос с кем-то по необходимости, а с кем-то для души, и градация эта очень четкая. Именно поэтому далеко не после каждой койки совместной люди бегут в ЗАГС.

А случается так, что увидишь женщину – и погиб! Больше не нужен никто! Незаменимая! Пересекаются душевные и интеллектуальные ценности, и ты ради тысячи поцелуев готов проехать тысячу километров без остановки.

Все мне в моей Насте нравится. Она не только привлекает физически, мне с ней хочется всего сразу: и детей, и совместного имущества, финансов, отдыха. Она не боится жить, не занижает своих требований ко мне, о себе неслабого мнения, и за это я уважаю ее и понимаю.

Так хочу забрать ее себе! Но в паспорте печать, дома жена, с которой мы в храме венчаны. И очень много завязано узлов, которые рубить только ради своего счастья страшно.

Я жалею, что женился дважды. Восемь месяцев и полтора года – это брак. В прямом смысле брак. Зачем? Ради чего? Получил уверенность в завтрашнем дне? Да не будет ее.

От развода не застрахован никто.

Что дает бледноватый штампик в паспорте? Возможность сказать: «Это мой муж». А какая разница со словом «любимый мужчина»!

Без брака нет жестких обязательств, а любимая моя утверждает: «Любил бы – ушел бы! Сам себя обманываешь и меня! Оставляй все жене, помогай ей и детям, живи себе новой жизнью или дай жить мне!»

Уже пять лет убеждаю ее: «Милая, дай только жену устрою, чтобы кровь мне не портила, да расстанусь по-человечески, без дележек и скандала. Она уже давно молчит, ничего не спрашивает. Я понимаю, что даже к женщине, которой не восемнадцать, может прийти усталость из-за постоянного „ни да, ни нет“.

А Настя хочет тепла и уюта и устала быть одна. Я весь в работе, судьбу менять охоты нет и мечтать не хочу ни о чем.

Я замер. Я так всегда делаю, когда ситуация накаляется. Мне так удобно. Захочу с женой переспать – она не откажет, но все не так…

Тут тоже уже все разворошено. Ирина давно живет своей жизнью, ценностями, устремлениями. Главное, чтобы я к ужину возвращался. В квартире теперь чисто, но следить за собой и улыбнуться то ли не успевает, то ли не хочет из чувства протеста. Мы с ней живем, как соседи по камере хранения поношенных вещей или родители, создающие иллюзию семьи для сына. А ребенку уже девять, он все видит и молчание наше взаимное понимает. Сказал недавно: «Папа, если тебе надо, иди уже».

У меня словно кривая карта выпадает. Нет нигде мне места, но и женщины попались волевые и разумные. Настя уже не слышит моих обещаний, не зовет и не мечтает, а Ирина, когда нервы не выдерживают, кричит: «Давай разводиться! Столько времени ты бредишь ею, нам плохо рядом с тобой!» – а потом плачет: «Не бросай!»

Настю я люблю! Бывает, сижу один ночью, а к ней не еду, чтобы не видеть ее глаз, когда соберусь домой. Словно не хватает какого-то элемента, но не в природе, а во мне. Вот и пишу тогда Насте: «Не печалься, скоро увидимся. Ложись в постель, там еще наше тепло. Закрывай глазки. Я весь с тобой! Приговорен к тебе небесным судом. Я тебя люблю».

Она плакала, писала в ответ: «Приезжай сейчас, хочу на ручки! Обняться хочу, засунуть нос в твою шею и замереть, поговорить с тобой хочу!»

Не могу объяснить, почему не поехал. Дома был один (семья на даче). У нее лопалось терпение, она пыталась докричаться до меня: «Сделай что-нибудь! Я теряю к тебе интерес! Авторитет заслуживается годами, а трепет душевный можно убить за один час!»

Мужчина часто не уходит из семьи, дожидаясь, когда его выставят. Он так общественное мнение усыпляет да прикрытый тыл себе обеспечивает. Можно потом помириться с женой, просить прощения, каяться и обещать. Жены, выгнавшие мужей, сходятся с ними чаще, чем те, от которых мужья уходили. Я не уходил, потому что хочу бросать тапочки, где хочу.

Я – охотник. Хочу добиваться, выкраивать время на встречи. А Настя говорит мне: «Не познать жизни, сидя под чьим-то крылом».

Я и подумать не мог, что у Насти может образоваться какой-то мужчина, но… Он позвонил ей из другого города, а она в слезах. И он сказал весело: «Прилечу первым рейсом. Все будет хорошо!»

Думал, что уже видел все, уготованное мне жизнью на все мои времена. Больно… забыть бы скорее. Скучно сделалось в сердце, когда она мне на очередной звонок ответила: «Все кончилось. Ко мне утром приедет Игорь».

Разрешила приехать мужчине, который желает ухаживать за ней! Ну что же, что сделано – то сделано, и по-другому не будет.

Я не хочу терпеть рядом с нею кого-то. Он приедет и ворвется в ее жизнь со своей любовью. Так ясно вижу, что больше нигде мне нет места. Ни дома – ни там.

Я не приду к ней больше, даже если узнаю, что они просто сходили в кино и она взяла букет цветов. Хорошая жизнь ее ждет – пусть живет, я не пойду в пространство, где мне холодно, где этот дядька, на которого она отвлекается, пока меня нет рядом. Я не поползу к ней на правах прочих, потому что в хоре не пою.

Знаю, что женщина, устав от ожидания, может сорваться и изменить со случайным человеком. Думаю так, а сам пишу ей SMS: «Что же ты наделала? Скоро утро, и все сделается другим. Как же ты из этой ночи войдешь в исковерканное утро?» Пишу и думаю: ведь я сам ее утро ломаю, не хочу, чтобы ей было хорошо без меня. Да, я живу в семье, но люблю-то ее. Жена любит меня, а я – Настю, которая встречается со мной, только если может из своего плотного делового графика время вырвать. Мое сокровище уверена в себе и не хочет разбивать семью. Рвусь на части. Настя раньше не хотела замуж, но говорит, что любые отношения должны иметь развитие.

Я наслаждался каждым часом и минутой, проведенными с нею. Она – настоящий праздник. Но и в праздничные дни я не давал ей возможности увидеть меня надолго – мне нужно было все время оставаться хорошим, хотя бы ради ребенка. Она не скучала без меня, не рыдала и не пилила. Никогда не говорила: «Нет денег – иди к жене, она бесплатная». Претензий никаких, не выставляла счетов, после которых противно в зеркало смотреть. У нее странное отношение к моей жене. Она с нею не воюет, не соперничает, не скандалит. Раньше говорила: «Если ты хороший дома, то и обо мне позаботишься, а если плохой, то зачем мне строить с тобой семью?» Она чуткая, понимала меня, верила и хвалила. Много раз говорила про душевное одиночество, про то, как я ей необходим. Просила писать, когда я уезжал с женой отдыхать, а я очень часто пропадал на несколько дней.

Но зачем ей нужно было все решать сегодня ночью? Я столько лет был рядом с нею, но, похоже, не знаю, какая она настоящая. Досада подтолкнула ее к действиям, когда она не получила того, чего хотела. Капризничала, просила приехать. Почему я не поехал? Не посчитал нужным. Это мой выбор. Мое безмолвное благословение на звонок другого человека.

Сейчас нужно расстаться быстро, чтобы не оставлять воспоминаний от «колючих упреков» друг друга. Порвалась наша ниточка, и мы виноваты в этом оба.

Ответственные мужчины бегут от романтики, как черти от ладана. Я, наверное, безответственный, если так нуждаюсь в любви!

Один из стереотипов женского мышления заключается в том, что мужчина ищет счастья на стороне и, как правило, его находит. Как видишь, далеко не всегда это верно. Думаем, что запретный роман сопровождают розовые банты, глазурь и шоколад, а на поверку и там внутри живет плесень и все то же неутоленное желание перестать жить несчастным.

У надежды глаза так же велики, как и у страха.

(Зинаида Гиппиус)

Пересказываю невыдуманную историю про своих друзей. Говорит Сергей:

– Мы встречались несколько лет. Конечно, мечтали о совместном будущем, но ничего пока не меняли. Как-то любимая застала мужа воркующим по телефону с другой женщиной. Устроила ему скандал, он ушел из дома, она кинулась к адвокатам.

Вскоре наши с ней отношения расстроились. Началась судебно-разводная суета, она изнервничалась, стала ко мне придираться по любому поводу.

Я человек понимающий, не дурак, загрузил себя работой, а ей сказал:

– Звони, когда захочешь и сможешь меня видеть.

Но у нее новый психоз – звонит и кричит чуть не в полный голос:

– Я развожусь, а от тебя нежности никакой не вижу!

Я говорю:

– Кисочка моя, нежность появляется не в то время, когда ты требуешь, а когда я всю ее тебе отдаю без остатка по собственному желанию. Каждый дышит в свой такт. У меня сейчас аврал на работе, а тебе меня нужно непременно сейчас. Ну, как я разорвусь?

А она и не слышит почти:

– Вот, свершилось то, чего мы столько ждали, а ты меня не жалеешь!

И трубку первой бросает.

Выходит, она убедилась, что свидетельство о разводе – не гарантия счастливого брака. Стала жестокой, хладнокровной, обидчивой. Получается, я обязан ей помочь пережить трудности расставания с мужем. А зачем мне это? В Евангелии сказано: «Господь утрет каждую слезу», я и посоветовал ей идти в храм. Она обиделась. У нее суета, беготня, встречи, поездки. Она занята, на детей кричит…

Приезжаю к ней, ведь так хочется побыть рядом! Но в ее сумасшедшем доме для секса и нежности нет никаких возможностей. Я не собирался становиться виноватым во всех их разборках, к тому же она сама затеяла разводиться. Прессует адвокатов, торгуется в суде, выжимает из мужа что-то и заявляет, что делает это для меня.

Шесть лет мы встречались, она завтрака мне не приготовила ни разу, не спала у меня на плече всю ночь. Думаете, мне легко было любить замужнюю женщину? Мне ведь тоже хотелось домашнины.

Попал в непонятную ситуацию. Она командует отвезти туда да сделать то, гоняет вслух одни и те же мысли насчет дележки имущества, а никакие другие темы ее не интересуют. Звонит с требованием немедленно приехать поучаствовать в скандале с ее мужем. Но я же не пес, будку и хозяина не ищу, а гавкать с ее территории тем более не намерен. Она требует, чтобы я ходил с ней по судам, общался с адвокатами, а я пытаюсь объяснить, что она должна решать все эти проблемы самостоятельно и мне лучше не вмешиваться. Догрызитесь без меня! Я вообще считаю, что любая помощь должна быть деликатной, а в данную историю мне даже неприлично лезть с советами.

Никто не знает, как сложится наша жизнь, и каждому выбирать и принимать решения нужно самостоятельно. Зачем ставить меня в неловкое положение и впихивать в ситуацию, за которую потом упрекнуть можно будет? Никому еще не возвращалась добром оказанная в драке помощь, особенно если ее не просят, а требуют.

Не буду же я перевоспитывать ее, да еще в такой момент! Пусть другие люди объясняют ей, что она не права. Я думал, что наша любовь бесконечна, что моему состоянию ожидания и счастья закончиться нельзя, но она за полгода невозможное сделала возможным.

Простить проще всего человека, который стал безразличен. Я не хочу ей звонить, видеть, слушать, как ей тяжело расставаться с мужем, да еще ехать к ней домой ночевать, потому что у нее дети и ко мне она не собирается. Выходит, уйти могу только я.

Любовь забывает любые ошибки. Я буду жить и, наверное, еще ждать чего-то. Состояние такое, словно у меня в сердце выключили свет. Живу, не понимая, зачем начнется завтрашний день?

Следущая история – совсем другая и про других людей. Правда, тоже невеселая.

К моей подруге Галочке пришел бывший любовник. Такая любовь была – все подружки от зависти сохли. Но когда до свадьбы оставалось совсем немного, Галя узнала, что ненаглядный Борюсик шляется, как помойный кот. Она сразу же ушла, не забыв громко хлопнуть дверью и четко изложив свои соображения по поводу мужской неверности вообще и скотства несостоявшегося жениха в частности.

Через полгода Борис поступил в институт, получил диплом психолога, женился.

Вот что он поведал Галочке через много лет:

– Ушел от жены с маленьким ребенком. Она тщательно скрывала, что ревнует, говорила, что я невнимательный, что у меня только друзья на уме. Как только я начинаю заниматься родителями, учебой, погружаюсь в духовные практики, – ее перекашивает от злости. А ведь мужик верен, когда его не обесценивают. Но я все-таки отношусь к ней по-доброму, она ведь мать моего ребенка, хотя не понимает, что у мужчин бывают свои интересы и увлечения. Что мне ее, с грудным ребенком приглашать на семинар по коучингу?

Прихожу как-то домой, а жена со своим бывшим ухажером сидят на кухне, чай пьют. Что я должен думать, увидев бывшего у себя дома? Попросил его уйти. Поскандалили, конечно.

Она вообще имеет привычку неделями мне мозг выносить на тему, какой я плохой. Потом – затишье. Уйду – начинает дергаться: «Может, приедешь?» Приеду – начинается монолог на тему, что у меня никогда не получится создать другую семью. Утверждает, что она – солнечное светило, и свет померкнет, если она не согреет меня своими лучами. Если ее не будет в моей жизни, то у меня ничего не состоится, ни бизнеса, ни творчества… И вообще важны дом, семья, стабильность, потому что я без нее – никто. Конечно, мои состоятельные клиенты и корпоративные связи появились благодаря ей, но это же не повод отбирать все мои деньги! Ну и что с того, что я из Бобруйска? Она меня все равно не прописывает, да и не важно это.

Возвращаюсь, ребенка с рук не спускаю, а она подружкам рассказывает: «Вот, пустила козла обратно. Конечно, нужно, чтобы отец с сыном общался». Я случайно вечером услышал.

В общем, все сводится к командам «сделай, довези, привези»! Вспылил как-то:

– Мама твоя сиделкой заделалась по твоему приказу, а я водителем не буду. Секса по пятницам, как снисхождение, не хочу!

А ей хоть бы что! Так и прошло три года. Я после разборок в себя прихожу, а она бодра-весела, словно ничего и не было. Мама уже говорит: «Сынок, уходи, она тебя в гроб загонит!»

Занялся духовными практиками, стал спокойнее, теперь легче понимаю людей, прощаю… Сейчас я в таком состоянии, что готов в любую секунду умереть – Богу в глаза посмотреть не стыдно будет.

Почему к тебе пришел? Мне с тобой душе комфортно. Я не за допингом, мне просто хочется тебе за наше прошлое спасибо сказать. Как будто прощаюсь. Знай, я был. Я тебя любил. Оставайся, Галя, тем красивым, задорным, умным человеком, которого я запомнил. Можно, я иногда звонить буду?

«Это через пять лет после расставания», – думает Галя. А вслух произносит:

– Ну ладно, звони, но у меня уже давно другой мужчина, и я с ним счастлива. Боюсь, Володя не одобрит твоих звонков.

Но Боря продолжает:

– Первый раз в своей жизни знаю, чего хочу, кого хочу, но я изнутри подыхаю. У тебя есть другой, и Вселенная не дает мне тебя, потому что ты уже не любишь меня, а это самое страшное.

Что ж твоему Володе с тобой не жить? Ты за мгновение материализовала мои мечты о лучшей женщине на свете. Не могу забыть, как ты открывала мне дверь. Столько лет прошло, а помню.

Теперь ты открываешь дверь ему, улыбаешься, ждешь его, целуешь. Он знает все твои дырочки, царапинки, родинки и на ощупь найдет из сотни женщин. Вы дышите в унисон, настроены на одну волну. Хочешь знать, о чем он думает сейчас? «Эта женщина – МОЯ! С ней на людях не стыдно показаться, она не бросит, не быканет, не будет унижать, упрекать. Достойно все в доме и душе у нее. Мне тут остаться хочется».

А через какое-то время будет у вас, как у всех. Ты любишь – он нет. Или наоборот. Он и сейчас женат, и не уходит из семьи, а потом привыкнет и к тебе. В принципе можно пожить с тобой или следующих страстных отношений подождать. Я только сейчас понял, как сильно люблю тебя. Годика через четыре у вас уже великой любви не останется, по себе знаю. Даже если Володя бросит семью, придет к тебе и вы распишитесь, придет состояние покоя, но небесного Света уже не будет! Отношения похожи на приятельские. Купил продуктов, сводил в театр, вынес мусор.

Сейчас тебя все любят, а если жизнь повернется в другую сторону?

Я уже ушел из семьи. Ты когда-то любила меня. Может, посмотришь на меня снова? У нас не будет скуки. Будем жить интересно, сегодняшним днем, как индусы. Другой уровень отношений – только ты и я.

– Не понимаю, к чему ты это плетешь? Я люблю другого человека, он сейчас приедет. Я услышала твою благодарность за прошлое, но о настоящем с тобой не думала.

– Подумай.

Проводила с легким сердцем, даже не заплакала. Поздно все, не больно уже.

Пришел домой Владимир, заметил цветок, спросил: «Это кто же так хорошо знает, какие ты любишь цветы?»

– Борис приходил.

Галюсик пересказала Володе суть разговора и услышала следующее:

– Обычный мужской чес! Ему просто некуда идти. Молодец! Сыграл на всех струнах женской души, только драмы с женой или ребенком не хватает, а так задействовал все!

Меня это очень ранит. Не то, что ты кому-то нужна, кроме меня, а то, что ты открыла ему дверь и слушала всю эту бредятину! Зачем ты это сделала? Приятно, что он несчастен? Или нравится, что приполз через столько лет?

Он же психолог и построил свою пламенную речь так, чтобы ты задумалась, не перейти ли в другие руки. Я несвободен, ты молода и красива, ничего мне не должна. Он хочет, чтобы ты думала о нем. Вдруг еще чувство осталось, а ты со мной только потому, что он женился на другой?

Ты слушала его, и это говорит о твоем отношении к нему. Тебе интересно знать, чего он хочет. Может, ты правда устала меня ждать и провожать и приготовилась уйти сама? Опять назло сама себе? Мы любим друг друга. К тебе не как в кружок по вышиванию хожу, не как в фитнес-клуб для здоровья. Я дышу тобой и даю дышать тебе.

Мы должны немедленно бросаться менять всю нашу жизнь только потому, что этот щенок сюда явился? Зачем я именно сейчас должен все рушить в семье? Только чтобы доказать тебе, что я с тобой и буду с тобой? Ты-то знаешь, что меня сдерживает, иначе мы бы уже давно ночевали в обнимку.

Это его проблемы, его депресняк и эмоции через край хлещут, а он пришел своими раздрызганными чувствами рушить наши с тобой отношения? Чтобы и тебе плохо стало?

Выходит, он уверен, что ты на мне, как на машине, наездилась и, понимаешь ли, надоело! А тут он весь как самолет – красивый и свободный. Ты же, мать, летать боишься!

Он приходил доказать сам себе, что он есть. А приемчики-то старые, в популярных книжках по психологии прописаны! НЛП, или как это там еще называется? Они не срабатывают на тебе, и он дуреет от досады, ведь на новое ума не хватает. Твой отказ и мое существование его бесят. Если он победит и добьется своего, то выплюнет тебя в форточку.

Весь его жалобный рассказ – полная муйня. Сахарная вата: на вид много, а на языке капля. Мальчик из дешевой провинции хотел бы забить колья в столице, утвердиться, и ты ему очень нужна для этого. Статус обеспечишь, как его эта несчастная жена.

Он помнит, что раньше ты терпела, и уверен, что он замечательный, но это его проблема. Ему нужно доказать, что он любую может в себя влюбить или вернуть обратно. Ему ж и в голову не пришло, что ты послать можешь. Память отшибло, что ли?

Он такого о себе высокого мнения, – весь по-индуистски просветился, продвинулся в горние выси, а ты отказываешь! Вот его и перекашивает.

Я тебя люблю, и это все, что я могу сказать в свою защиту. Его жена чайку на кухне с бывшим попила – скандал. Он оставил жену с ребенком и поперся к своей бывшей. Ой, какой молодец! Может, он решил ей нервы тобой потрепать, а ты поверишь ему и начнешь шашкой махать налево и направо?

Подумай, решай, делай выбор! Буду ждать твоего звонка, а сейчас пойду. Не нужно меня уговаривать остаться. Я не могу, мне нужно уйти.

Галюсик всю ночь писала SMS, а Володя не отвечал, словно подменили его.

Утром позвонила, сказала, что любит его и злится на незваного гостя за испорченный вечер: «Нечего мне решать. Не нужен он мне, и думать о нем я не собираюсь!»

Володя приехал, соскучился, обрадовался ей. Галя Борюсика даже поблагодарила в душе за встряску.

А через неделю ей позвонила жена бывшего. Галя настолько удивилась, что не сумела отказать ей во встрече – очень уж Таня (жена Бориса то есть) просила и всхлипывала в телефонную трубку.

Танин рассказ прозвучал не менее драматично. Борис пришел домой и с пугающим равнодушием сказал жене, что у него другая. «Ты замечательная женщина, – сказал ей он, – мать моего ребенка, но я люблю Галину. Увидел ее и теперь схожу с ума. Если хочешь, останусь, но если она мне скажет „да“, ты будешь жить без меня».

Вчера сообщил, что устал от меня, собрался и ушел. Вычеркнул прожитые вместе годы, поцеловал ребенка и уехал к матери. А мне страшно дома без него. Вечером отпущу няню, уложу ребенка, и хоть вой на луну. Что делать-то мне, брошенной в 101-й раз? Я нашла ваш телефон и позвонила. Что происходит?

– Да ничего. Я его не видела больше пяти лет, он заходил, я его выпроводила. У меня есть человек, которого я люблю.

– Научите, как мне его попросить, чтобы он оставил меня в покое?

– ???

– Он сказал, что теперь я буду попрекать его всю жизнь. Два часа пообщается с ребенком после своих уходов-приходов, а я неделю малыша успокоить не могу. Кричит: «Не имеешь права лишать ребенка отца. Сиди и жди, пока я не приеду!» А мне уже его приездов и не надо, мне бы вернуться в прежнее свое состояние, поверить в себя. Мне нужно заполнить пустоту в своей жизни, стать мудрее и жизнерадостнее.

Как мне выплеснуть свою обиду? Мне так больно, но я хочу, чтобы ему было еще больнее. Не верь ему, он не умеет любить, не знает, что такое внимание и забота.

Я заставлю его развестись со мной и начну жить заново. А ты не пускай его к себе, слышишь?!

– Да идите вы оба лесом! – взорвалась Галя. – Я без вас жила тысячу лет и еще сто лет проживу. Чего вы мне сопли свои по голове размазываете? Выйду из кафе и забуду про вас обоих. Времени потерянного на вас жалко. Вы достойны друг друга, так что варитесь в своем супе сами. Я прекрасно знаю, как мне жить, и без ценных советов и науськиваний обойдусь. Беситесь, мстите друг другу, разводитесь, сходитесь – что хотите делайте. Мне неинтересно. И звонить мне больше не надо.

Ничего здесь я комментировать и советовать не стану. Словно ярким фонарем я постаралась высветить мысль о том, что люди иногда изо всех сил стараются расколошматить собственные мечты тяжеленной кувалдой. Одна сумела оттолкнуть верного и преданного мужчину. Другой уверен, что женщины – лишь пешки в его гроссмейстерской игре.

Люди умоляют судьбу о счастье, но делают все, чтобы помешать ей воплотить свои слезные мольбы в жизнь.

Думаю, Вселенной было трудно ошибиться в решении, кого из наших героев следует щелкнуть по носу.

Моя дорогая! Если милый не отвечает на твои вопросы о вашем совместном будущем, не плети ковра из собственных нервов, а определись окончательно, следует ли тебе вообще что-то делать или уже нет.

Я читала однажды пронзительное женское письмо, обращенное к охладевшему любимому мужчине. Прочти его и ты!

Я тону в своих переживаниях, не понимая, что происходит.

Мы вместе уже несколько лет, и, видимо, у нас было столько хорошего, что я не могу смириться с тем, что счастье покинуло нашу пару.

Ты не знаешь, хочешь продолжать наши отношения или нет. Не звонишь, не пишешь, а если и удается нам увидеться, я все равно не понимаю, кто я для тебя.

Ты говоришь, что когда тебе плохо, у тебя нет сил на меня и наши чувства. Ты хочешь пережить неприятности сам, не делясь со мной ни мыслями, ни своим физическим и душевным состоянием. НО ТАК ТЫ ДЕЛАЕШЬ ТОЛЬКО ХУЖЕ!

Я умираю от неизвестности. Я ведь не слабоумная и, когда тебе звонят ночью, не спрашиваю ничего. Но кто запретит мне думать об этом? Я жду и жду твоего хорошего настроения, тебя прежнего. А есть ли мне чего ждать, или я в твоей жизни уже привычный элемент?

Я очень долго выпрашивала у неба любви, и Бог дал мне тебя. Были мечты и нежные признания, обещания какие-то, но именно эта светлая память о минувшем не дает мне сил тихо расстаться с тобой.

Тебе сейчас плохо, а если еще и я уйду, то получится, что я буду добивать тебя. Может, ты уже остыл ко мне и специально делаешь так, чтобы у меня не выдержали нервы? А я живу в плену у своих моральных принципов…

Нам бы сесть с тобой напротив друг друга, и ты сказал бы мне, чего ты хочешь, что значат в твоем понимании слова «я тебя люблю». Тебе нужно, чтобы я оставалась рядом, тихая, кроткая и верная? А как долго?

Ведь у меня тоже есть любовь. Моя любовь обижается, ты ранишь меня и убиваешь равнодушием и холодностью. Что мне делать с моей любовью?

Как себя вести, чтобы тебя не раздражать: не целовать, ничего не спрашивать, не звонить и не писать?

Ты уже разделил НАС на Я и ТЫ или нет? Что я могу сделать для того, чтобы у нас снова стало МЫ?

За мной пытаются ухаживать мужчины, приглашают пообедать… Я отказываюсь, перевожу все в шутку типа: «Я похожа на голодную?» Некоторые пытаются звонить или писать, я не поддерживаю переписку и разговоры. Может, я не права, ты хочешь, чтобы рядом со мной появился другой? Но я ТЕБЯ люблю. Мне нужно понять, что выбрать: оплакивать свое плачевное положение и продолжать тебя ждать или позволить себе пойти на ужин с одним из тех, кому я симпатична. Научи, как бы ты хотел, чтобы я себя вела.

На улице декабрьский вечер, Москва украшена разноцветными огоньками, я брожу или еду по городу и чувствую себя бесконечно одинокой…

Книгу я писала долго, поэтому знаю окончание истории, изложенной в этом письме.

Ее зовут Жанна. Девушка симпатичная и неглупая оказалась загнанной в тупик. Любимый поставил ей условие: или он таков, какой есть, и ее мнение не имеет значения, или каждый сам по себе. Они разошлись.

И уже после их расставания вместе с Жанной мы вспомнили все мыслеформы, которые выручили ее тогда. Можешь написать их на ватмане и развесить по стенам. Полегчает через неделю – гарантирую!

• Только я решаю, будет ли он рядом со мной!

• Мое поведение и настроение перестали зависеть от его поступков и давления!

• Я уважаю свое мнение!

• У меня всегда есть выбор – тупики открылись!

• Безвоздушное пространство наполнилось кислородом!

• Я разрешаю себе знакомиться и общаться с другими мужчинами!

• Важнее перестать сохранять затянувшиеся отношения, чем потерять веру в счастье!

• Знаю, каких отношений хочу!

• Терпение всегда побеждает эгоизм!

• Я перестала транслировать недовольство!

• Невротическому залипанию – бой! Он в кармане моем лишний!

• Провокациям – бойкот! Любовь подтверждают иначе.

• Гореть буду для того, кто радуется свету!

Алена осталась одна… Через четыре месяца после расставания с любимым она приехала ко мне, но вместо плача Ярославны я услышала в ее исполнении настоящую хвалебную песнь своей обретенной свободе. Итак, слушаем Алену.

– Я начинаю вспоминать, какая я на самом деле. Я сказала: «Уходи!» – и он больше не пришел. Сначала меня мучила мысль: «Неужели он не думает обо мне, неужели ему хорошо без меня?» А потом я занялась спасением своей расшатанной психики, позволив, наконец, знакомым мужчинам поухаживать за мной, подарить, покормить, отвезти, помочь. Мне очень хотелось, чтобы он страдал.

Все думают, что женщина, оставшись одна, обязательно заводит кошку, хомяка или собаку, пускается во все тяжкие или меняет имидж. Я только с животными повременила, а все остальное воплотила в жизнь.

Раньше ведь тоже расставания случались. Переживания, слезы, обиды помню, надрыв какой-то, но почему я такая спокойная сейчас? Рада, что он меня оставил в покое и перестал трепать нервы, капризничать по утрам по поводу отсутствия комплексного обеда и избавил от чувства неудобства от присутствия его рядом в людных местах. Я слышала, что тетки, оставаясь одни, превращали свой дом в филиал свалки, переставая первое время убираться в квартире. А я переставила мебель, сделала генеральную уборку, вынесла сорок пакетов мусора и бумаг. Торжественно передала их духу помойки с просьбой дать мне нового, пусть меньше, чем моя жертва, но радующего, и не важно, что это будет – люди, вещи или новая работа.

Когда надолго остаюсь одна, всегда нахожу себе занятие. Сейчас взялась вышивать. Такие ромашки получаются, что иногда подниму глаза на часы – надо же! Уже три часа ночи, а я телевизор слушаю и укладываю аккуратно ниточку к ниточке. Друзья звонят, все развлечь меня хотят, а я им: «Да хорошо мне, отцепитесь. И вам хорошо, что меня рядом нет, я ведь, когда не занята чем-то увлеченно, сразу киснуть начинаю.

Могу ночью начать убираться, причем не из-за гостей, я для себя это делаю.

Теперь можно просто нажарить гренок в воскресенье и до вечера не снимать пижамы, трепаться по телефону с мамой или подругой больше двух часов и не испытывать угрызений совести. Можно по видеокассете учиться танцевать акробатический рок-н-ролл, и тебя никто не назовет слоном и не потребует немедленного секса после первых пяти наклонов вперед.

Всегда точно знаю, кто насвинячил на кухне и съел мой любимый консервированный компот. Это все я, любимая, сама.

Крышка унитаза закрыта всегда и, следуя законам фэн-шуй, жизненная сила дома не улетучивается в бездну. В холодильнике – идеальная чистота, из него исчезли банки, кастрюльки, свертки и пивко. Теперь там красиво расставлены косметические средства, фрукты, йогурты и творожки.

Освободилась масса места в платяном шкафу. Зеркало в ванной чистое, а не в зубной пасте!

Не с кем ссориться и не на кого злиться. Нет его самого вместе с друзьями и его мамочкой. Нет его телефона, в который хочется заглянуть, да и самой не надобно стирать SMS на всякий случай.

Не нужно заворачивать в газету книгу Н. Толстой «Мужские измены» и выходить из Интернета, потому что кому-то нужен компьютер.

Можно оставаться злой, уставшей и разбитой, не изыскивая мозговой ресурс для ответа на вопрос: «Что с тобой?»

На провокационные SMS всегда можно ответить: «Мне без тебя тоже неплохо живется». Все проходит.

И это хорошо.

Он ушел, или ты ушла. Какая разница? Причины находятся всегда. В последние дни перед окончательным разрывом главное – устоять на ногах, чтобы не рухнуть от сознания, что осталась одна.

Не умоляй, не угрожай и не ложись поперек порога.

Поздно! Сейчас нужно остановиться. Представить, что смотришь на все происходящее по телевизору. Так будет легче. Если можно, отвези ребенка к маме или подруге недели на две-три.

Плакать нужно и полезно. Не люблю плачущих мужчин, не люблю плачущих женщин, но не верю в неплачущих людей.

Пообещай себе, что разлюбишь его, но со временем. С глаз долой, из сердца вон – не всегда получается. Если нет возможности дистанцироваться и не общаться (а это был бы самый лучший вариант), то подумай, о чем ты еще можешь с ним разговаривать, кроме разбора сложившейся ситуации, упреков и мольбы все снова попробовать с начала. Если он ушел от тебя, ему лучше пока на общей территории не присутствовать. Даже если тебе необходимо съехать из его квартиры, он мог бы интеллигентно пару недель пожить у друга, пока ты спокойно не соберешься и не перевезешь вещи к маме или в свою квартиру. Ключи можно передать и без душетрепательных кофепитий. Это сейчас ни к чему…

Горько. Тяжко. Одиноко. Зато нет неясности. Больше нет вранья, не нужно делать вид, что веришь ему, и глотать комок в горле украдкой, когда у входной двери слышны НЕ ЕГО шаги.

Подружки наперебой: одна клеймит на чем свет стоит, другая жалеет, давя на самое святое – память (каким он был в начале отношений!). А третья утверждает, что разлучницу нужно уничтожить (угрожать, побить, порчу навести). А если ее нет, разлучницы, если он ОТ ТЕБЯ ушел – вешаться? Не своди счетов и не носи на хвосте слухи и сплетни про бывшего.

Ничего сейчас не сделаешь путного, кроме глупостей! Будет стыдно.

Так стыдно, что одна теперь, что никого не хочется видеть, и слышать сочувствия не хочется, отвлекающие маневры друзей принимать.

Поможет подружка-хохотушка с крепкой волей. Развлекайся вместе с ней, пока не надоест. Живи днем сегодняшним – завтра наступит завтра, а сегодня просто жаль проживать впустую.

Умение расставаться – наука, такая же, как искусство обольщения, ухаживания и завоевания. Беспрестанные упреки, недомолвки, скандалы, недоверие… И вот ты уже грымза, срывающая злость на всех вокруг. Бросаешься в алкоголь, дорогие тряпки или ревешь сутками, упрекая эту «тварь», жалуешься всем подряд. Не запаслась волей и мужеством? Так попадешь в клинику неврозов или превратишь свою жизнь в ад. Да, да! Приготовься к эмоциональной ломке, когда давят беспокойство, сожаление о словах и поступках, сомнения… У людей с высоким чувством ответственности к букету перечисленных терзаний присоединяется маета собственной виной, приходят страхи перед обманом, новыми отношениями.

Понимаешь, что перспектив нет, но иногда согласна на качели приходов и уходов? Не нужно, слышишь? Мужчины частенько пропадают из жизни без оскорблений и прощаний, похожих на жевательную резинку. Утверждают, что с женщиной одного разговора недостаточно, она становится навязчивой, и любой уходящий уже приготовился держать оборону. Тот, кого бросили, не хочет смены любимого на лучшего друга. Не превращай и ты своего бывшего в эмоциональный костыль.

Реакцией на причиненную боль приходит злость. На себя, дуру битую, на него, на жизнь и Творца. Это чувство бередит душу и душевного здоровья не прибавляет.

Не преувеличивай! Не думай, что тебя все жалеют! Половина окружающих через неделю забудет о том, что тебя нужно жалеть. А вторая половина (жалеющая) наслаждается собой и своей властью над твоим духом. Постарайся лишить стервятников питания за твой счет.

Не обманывайся. Повторяй себе: «Он ушел», пока не осознаешь. Заведи себе дневник или разбросай по комнатам листки и фломастеры. Все свои чувства – на бумагу, она стерпит, а может получиться что-то гениальное. Плюс ко всему написано то, что уже прошло. Внуши себе это.

Коли ты всегда была рада оказаться полезной своему любимому, владела искусством жертвовать собой, своим временем, связями, дружбой и не чувствовать себя жертвой – это, конечно, любовь. Но если он ничего не ценил да еще предъявлял претензии – не грех и рассказать ему, как много ты для него сделала. Это очень ранит. Злоупотребление приемом называется упреками.

Твоя ненависть должна быть только твоей. Не выливай ее ни в коем случае на него. И жить может она не больше одного дня. Она принадлежит лично тебе и посему не выставляй ее напоказ.

При появлении дурного помысла (злоба, обида, зависть, жадность, чувственное вожделение) молись Богу, прося Его о помощи:

«Господи Иисусе Христе, Сыне Божий, помилуй меня, грешную».

Загрузи себя работой. Любой: перестановка мебели, стирка, аэробика. Разбери шкафы (особенно кухонные) и антресоли, перешей пуговицы, изведи тело, чтобы освободить душу.

Затей починку чего-нибудь – и надолго избавишься от грустных мыслей. Это я тебе обещаю. Пусть тебе отреставрируют старинный сервант, поменяют окна или поставят новую сантехнику. Поможет.

Проорись у железнодорожных путей, отхлестайся веником в бане, сделай татуаж – пусть будет больно, зато красиво.

Хорошо бы посвятить все силы карьере. Успех – мощный фактор сексуальной привлекательности. Успешная женщина уверена в себе, внутренне независима и в значительной степени самодостаточна. Мужчин к таким тянет – как видишь, ничего нового я тебе не сообщаю.

Не «заедай» страх. Поистязай себя отказом от сладкого, отбивных и мороженого. Прекрати подкармливать невроз. Пользы чуть, но истерически набранный вес растет быстро, а уходит десятилетиями.

Не бойся! Страх – сердцевина любого несчастья и беды. Не останешься ты голодной, холодной, одинокой. Выбрось из лексикона фразу: «Я такого больше не найду». И скажи спасибо всем святым, что не найдешь, низкий им поклон. Слушай веселую, бесшабашную музыку, комедии смотри, Жванецкого читай или Дж. К. Джерома – главное, чтобы тебе хохоталось от души.

Выброси ненужное! Не стоит перебирать в слезах фотографии, письма, перечитывать SMS. Самое лучшее – собрать все да выкинуть. По себе знаю, получится не сразу, но для начала сложи все «сокровища» в какую-нибудь коробку. Не вспоминай, как тебе хорошо с ним было в постели. Не нужно ударяться об воспоминания, не перебирай варианты спасения отношений по сценариям: «Ах, если бы я тогда поступила иначе… А если бы я сделала вид, что не вижу… А может, это не конец? А если я попрошу дать мне шанс?..» Твоя собственная любовь направлена на одно лицо, ты живешь сейчас словно под его гипнозом (и кстати, недалека от истины). Этот гипноз – самовнушение. «Ах, только с ним мне было так хорошо! Только он единственный, с кем я могу быть счастлива! Конец света, если я его теряю! Я не выживу!» и так далее, и тому подобное в том же чудесном духе.

Ты сама себя принуждаешь и усиливаешь доныне неизведанную силу, делающую тебя рабой. Мы сами зацикливаемся на предмете воздыхания. Ты хочешь только его, и никого другого, но сейчас его нет. И не будет, скорее всего. Вспомнила слова Анны Ахматовой: «Я очень спокойна… только не нужно со мною о нем говорить!!!» Перестань страдать на тему, как вам было хорошо, осчастливь кого-нибудь другого. Вспомни о тех, кому хуже. Отдай детские игрушки в интернат или больницу. Поучаствуй в благотворительных проектах.

Кстати, о воспоминаниях: не гуляй по высоким мостам, воздержись от прогулок в парке, где бродят влюбленные пары и целуются на всех лавочках.

Перемени обстановку. Махни в отпуск. По крайней мере, там тебя никто не знает, можно и зареванной походить. Выплачься и выспись. Главное – не ставь на себе креста из-за того, что кто-то решил оставить тебя. Брошен лишь тот, кто почувствовал себя брошенным, а не тот, кого бросили. Не можешь уехать – поживи у подружки. Договаривайся со своей любовью. Раздели чувства и разум. Перерождение злости в доброту – самая важная магия на свете. Превращайся в сильного человека, способного помнить добро.

Самые тяжелые первые полтора месяца, сумасшедшие, слезливые. Крикливые… Отходняк длится около полугода, когда тоска нарастает и уныние хоронится в солнечном сплетении.

Не ищи бывшего любимого в Интернете. Сколько ко мне девчонок приходит в слезах, знала бы ты! Нашла в «контакте» – он написал письмо, и все просыпается за секунду! Спокойствие улетучивается, руки трясутся, бессонница, отсутствие аппетита – и снова слезы рекой. Пожалей себя! Пойми! Откусила не по себе, не свое, а хочется этого человека, чтобы рядом был! И подкуп, и страхи, и удерживания ребенком только испортили бы тебе жизнь. Если бы хотел – сделал бы все, чтобы вы были вместе. Не хочет – отпускай и забывай. Все!

Расставание – это всегда испытание людей на прочность и порядочность. Хочется распрощаться быстро, чтобы не утонуть в обидах, не оставлять жутких воспоминаний от разборок, мести и кулачных боев.

Вину за то, что потерялась страна ваших чувств, смело можете поделить потом. Тайна любви известна поэтам, а как расставаться, знают специалисты.

Разрыв пройдет спокойнее, если ты вовремя вспомнишь, к какому типу мужчин относится твой дорогой, отравивший тебе жизнь.

Итак! Расставание с воином будет менее болезненным, если его добыча поделится с ним соображениями о своих чувствах и выводах задолго до заявления об уходе. Он силен и самоуверен, но понимать твои переживания ему сложно, как бы ни старался. Постарайся не допустить пренебрежительного тона и обвинений, потому как получишь такой же в ответ и ваше раздражение начнет расти, как снежный ком. Невозможно предугадать, что у него произойдет в голове после известия, что пришло время прощаться.

Если он думал, что ты беззащитная и слабохарактерная – миф этот не развеивай. Расставайся с ним помягче. Боишься, что, услышав о твоем уходе, он может броситься душить или драться? Бери подругу в поддержку и свидетели или сообщай о своем решении в многолюдном месте.

Больше с ним одна не ночуй. Сказала – сделала!

Наполни квартиру родственниками, которые помогут его выставить с миром (или матом), или уходи сразу же в этот день (на заранее снятую квартиру, к маме, подруге в отель). Сама понимаешь, такое быстро не проворачивается. Продумай отступление до мельчайших подробностей, соберись с силами, подкопи денег.

Не забывай, что все это время нужно быть вежливой. Он не станет упрашивать изменить свое решение, ему проще проломить тебе череп или сломать ноги будущему твоему ухажеру. Воин – стратег по жизни. Неизвестно, что произойдет, когда он начнет наступать или сражаться, поэтому и избегай его атаки, прячься или воюй (если сильна лаять на слона).

С домоседом же резко расстаться невозможно. Гложет благодарность и чувство вины. Приходит в голову вопрос: «Как же он будет без меня жить?» Главное – не обвинять в том, что он безынициативная рохля, неспособная сделать тебя счастливой. Ты бунтуешь против жизни, которой жила с ним, а он в этом не виноват.

Чаще всего домашние хозяева уверены, что сами виноваты во всех бедах. Они растрачивают последнюю уверенность в себе, когда жена (неспособная по определению ошибаться) говорит, что он собой ничего не представляет. Кое-кто из семьянинов захочет что-то доказать себе и тебе. Тут тоже может нарисоваться много сюрпризов. Или явит неизвестно откуда взявшуюся женщину, или начнет портить твой будущий союз с другим мужчиной свом появлением и нытьем, а то и интригами.

С домоседами расставаться не легче, чем с воинами, нужно мягко и ненавязчиво сводить на нет все общие дела, ограничивать в сексе под любым предлогом, свести общение до минимума. Не гневить, уходя к другому. Следует какое-то время пожить на нейтральной территории. А если квартира твоя, нужно дать мужу время на сборы, не собирать ему вещей, но настоятельно напоминать о перемещении на иные просторы. Пусть у вас будет достаточно времени на разговоры. Заранее продумай все причины своего недовольства, не забудь слова прощения и благодарности. Вслух прости его за все. Подчеркивай положительные моменты в ваших бывших отношениях. Дай ему говорить! Не унижай его. Вспоминая – благодари! Имей в виду: помимо его гнева или слез на тебя обрушится волна осуждения родственников и друзей.

Данный тип мужчины – самый настойчивый в примирениях. Коли простишь и захочешь вернуться обратно, то это возможно при условии, если ты четко объяснила ему, чего хочешь, и он твои претензии принял и воплотил. Не забудь, доводя до его сведения перечень необходимых тебе перемен, хорошенько их продумать. Их лучше перечислить на бумаге письменно, хотя бы для себя.

Легче всего расставаться со «звездуном». Он может отпустить на все направления, стоит тебе только заикнуться, что ты уже не питаешь никаких чувств, видишь, что он надутый мыльный пузырь и хочешь расстаться.

Знаешь, кто будет страдать больше? Ты.

Сначала возникнет радость (все так легко закончилось!), позднее грусть (с ним же весело как было!), затем досада (а почему не сопротивлялся?). Тебе захочется пойти побеседовать с ним еще и еще раз. Он удивится: «Какими судьбами! Мы же все выяснили, разбежались!»

А еще подружки начнут шипеть, что бросаешь принца с яйцами Фаберже. Конечно, тошно бросать человека, на которого ты надеялась столько времени. Открой глаза! Смеются другие женщины, поют ему оды другие люди, ты уходишь после того, как взбунтовалась, а потом со скуки снова прощаешь. Это не облегчает, а усложняет ситуацию.

Небольшой процент «звездунов» могут пытаться вернуть отношения, предлагая поездки, заваливая цветами, но чаще всего их интерес поддерживается тем, что ты посмела его разлюбить. Как только даешь слабину и простишь его – увидишь, как много открытий чудных притаилось в шкафу. Больнее, чем «звездуны», не сделает никто, объем его психосадизма не измерен. Потому уходя – уходи. Ты все решила и продумала, а у него шок. Будь милостивой. Не нужно топтать его сейчас, упрекать: «Ты все разрушил». Не трави его, сохрани его достоинство. Не обязательно становиться врагами. Вселенная не раз столкнет вас лбами, и ей все равно, какие у вас характеры. Приняв решение, следуй ему безоговорочно. Когда скажешь ему «До свиданья» или «Прощай», пусть ум твой будет спокоен, а сердце спит (интересно, сколько веков женщины испытывают это состояние?).

Конечно, разлюбить сразу невозможно. Помнишь поговорку, что от любви до ненависти один шаг? Если в размышлениях о будущем мелькает, как хорошо ты будешь жить без него – это уже первый шаг к победе. Раскрывшийся самообман ранит больше иной лжи. Сняла розовые очки – отправляйся в сегодняшнюю реальность. Знай, обратной дороги нет. Эта дверь открыта в одну сторону – только на выход из сказочного бреда, который ты сама придумала. Безусловно, расстаются по объективным причинам. Но каждый уходящий считает свои причины более объективными.

Убирай все мечты и желания, связанные с ним. Отправь на помойку свои розово-голубые очки. Ты балансируешь на границе между обидой и ненавистью, а обидчивость и гнев – не помощник.

Если ты вынуждена с ним общаться (вы пока живете в одной квартире или он часто заходит за своими вещами), слушай внимательно. Даже если чего-то не понимаешь – обязательно запомни его слова, а самые обидные лучше запиши и обрати внимание на действия, которые он совершал или совершает. Это может помочь, когда будешь давать слабину. Вспомнишь – на попятный не пойдешь.

Не копи гнева. Если до этого сдерживалась, боясь испортить отношения, теперь самое время перестать растить в себе злопамятство и чувство вины. Учиняй скандал, объявляй, что именно чувствуешь. Ты имеешь на это право. В гневе очень легко называть вещи своими именами. В качестве аргумента вспомни, что лучше всех соблюдают правила хорошего тона в гробу. Элегантно одеты, безэмоциональны, не спорят и не попрекают. Но ты же живая пока! На прощание можно сказать все, что накопилось.

Напиши ему письмо. Не важно, отдашь или нет. Случаи бывают разные – можно красиво достать из ящика стола и отдать напоследок. Вероятность его возвращения намного сократится: не все любят читать собственный приговор, а потом продолжать жить с его автором.

Но если ты уже говоришь и пишешь то, что думаешь, – высказывай все, ничего не оставляй на потом. Во-первых, «потом» уже может не случиться, во-вторых, больше не придется затевать бесед. Недосказанности не должно оставаться. Не ставь запятых («потом об этом поговорим»), многоточий («да все равно будем видеться, кофеек пить»). Сразу ставь точку: «Я ухожу. Прощай».

Прости его и сделай своим другом. Если вы были близки по-настоящему, то много дополнительных точек соприкосновения, слившихся друг с другом, еще лет десять будут давать знать о плохом самочувствии, радости, любовной связи твоего бывшего любимого, даже если он за тысячи верст от тебя. Не пугайся, если эта связь сохранилась. А вдруг тебе понадобится его помощь? Со всеми своими бывшими мужчинами нужно сохранять хорошие отношения! С очаровательной улыбкой ты можешь просить его уже через полгода об услуге. Он будет несказанно рад. Приложит все усилия, чтобы помочь тебе. Вспоминай о нем только хорошее, думай и рассказывай о нем с легкой улыбкой на устах, как о доброй, развлекательной, давно прочитанной книге.

Не желай ему зла: вы уже расстались, а генерирование злобы обязательно ударит по тебе. Это закон.

Вот тебе приблизительный текст послания (думаю, тебе найдется что добавить). Выбери, что больше нравится или что подходит к вашим отношениям.

Мой милый!

Ты правильно поступаешь, это я тебя недостойна!

Если бы не ты, я была бы очень несчастной столько лет!

Я не уважаю твоих заслуг.

Я не забочусь о тебе.

Я разлюбила тебя, хотя клялась прожить с тобой всю жизнь.

Меня окружают дуры и ничтожества, и я такая же.

Я ничего не добилась и ничего собой не представляю.

Я тобой пользуюсь.

Мне нужны только твои деньги и постельные выкрутасы.

Я криклива и скандальна, как тетка из итальянского кино.

Я потеряла романтичность и притягательность.

Я транжирю твои деньги.

От меня все беды.

Я тебя сживаю со свету.

Я стала причиной всех твоих неприятностей.

Я постоянно обманываю тебя.

Только все, что ты читаешь сейчас, полная чушь. Ты лучше, добрее и нежнее, чем сам думаешь о себе. Спасибо тебе за то, что столько лет был рядом со мной. Спасибо за правду – если бы не твои слова, я по-прежнему жила бы в обнимку с иллюзиями. Ты помог мне расстаться с ними. Спасибо за урок.

Жизнь большая, и я желаю тебе всего хорошего в ней.

Надеюсь, что больше не увидимся.

Буду учиться жить без тебя.

Прощай.

Уважаемый мной психолог Александр Тарасов писал: «Лучший способ разбить армию врага – это сохранить ее в целостности, сделав союзником».

Лучший способ уничтожить врага – сделать его своим другом.

Займи себя. Не сиди в тоске-печали, делай хоть что-нибудь. Например:

• походи на тренинги к хорошим психологам, если сама не можешь с собой справиться;

• почитай хорошие книги;

• восстанови прежние знакомства;

• позвони друзьям, пригласи кого-нибудь в гости, устрой у себя праздник, приди незваной или напросись на ближайший день рождения;

• ищи новых знакомств на курсах по интересующей тебя теме – компьютерных, вождения автомобилей, танцев, иностранного языка.

Любимое хобби (к примеру, вышивание), если ты им сейчас займешься, позднее, когда залижешь раны, может стать тебе отвратительным.

Во всем мире используется ведение дневника – признанное психологами средство по борьбе со стрессом. Ты автоматически вырвешься из навязчивых мыслей и избавишься от большого груза негатива, если доверишь свои соображения бумаге. Попробуй оценить ситуацию, как жюри, смотрящее все со стороны. Образно говоря, сойди со сцены и сядь в партер. Еще один плюс: записывая свои мысли, ты их приводишь в порядок, складываешь по разным полочкам, убирая кашу из головы и определяясь, что же ты на самом-то деле чувствуешь и чего хочешь. Пиши и разбрасывай листы по квартире. Или купи альбом для рисования и разноцветными фломастерами напиши фразы, призывы, любимые стихи или цитаты – все что хочешь. Только бы они тебе нравились и помогали. Пиши себе, например, такие положительные настрои:

• Я перестану волноваться!

• Я все сумею!

• Ура мне!

• Я сделаю все лучше других!

• Для меня все возможно!

• Впереди успех!

• Мне нужны помощники с Тропы удачи!

• Я – хозяйка своей жизни и сама определяю то, что в ней происходит.

• Я не уклоняюсь от принятия решений, я их Творец.

• Я не иду на компромиссы, не оправдываюсь.

• Я свободно и творчески выражаю себя.

• Я терпелива.

• Весь мир любит любящего, я выбираю Любовь.

• Все, что со мной происходит, благоприятно для меня.

• Я довожу начатое дело до конца.

А эти тезисы можешь распечатать и прилепить к холодильнику или на двери:

• Успевает всегда тот, кто никуда не торопится.

• С завтрашнего дня живу по режиму и распорядку, написанному сегодня.

• Одно из препятствий к успеху – стремление к неудаче.

Думай о том, что эти испытания делают тебя лучше. Постарайся сформулировать свои желания на бумаге, но помни: если все время хотеть – не останется сил на мочь!

И вновь воспользуюсь знаниями из смежных специальностей. Во многом в нашей жизни помогает разобраться режиссура. Вспомним основные жанры литературы, произведения и театральные постановки.

Трагедия – столкновение человека с непреодолимой силой судьбы: рок, гибель или провал!

Драма – столкновение интересов двух людей, внутренний конфликт героя, когда отношения на взводе, волнуют прикосновения, бушуют страсти, ревность, в конце – разочарование.

В комедии высмеиваются драматичная завязка на фоне борьбы добра со злом или конфликт страстей с заведомой победой лучшего.

Зачем нам с тобой трагедии и драмы? Даешь лирическую комедию с твоей победой в конце!

Когда уходит вода в обмелевшей реке, наружу выползают все камни, битые бутылки, старые шины и поломанный велосипед. Зачем друг другу описывать все, что вы видите? Вы же оба стоите и смотрите. Главное – признать, что, принося воду стаканами, вы эту реку не наполните. Идите каждый своей дорогой к другим берегам.

Следи за своими мыслями! Они становятся словами. Следи за словами – они потом будут поступками. Следи за поступками – они превращаются в привычки, а они, в свою очередь, воплощаются в характер.

Пристально следи за своим характером – он определяет, какой получится твоя судьба.

Помимо мыслей, неплохо бы проследить за своим выражением лица. Бери зеркало. Пообезьянничай, найди себя ту, которую любишь сама. Пересмотри фотографии, когда найдешь свою красивую улыбку на них – поищи в зеркале. Запомни, зафиксируй, замри! Сразу почувствуешь прилив энергии, жизненной силы в мышцах лица. Носи на здоровье!

Когда мы анализируем свои чувства, уже не так их переживаем, потому что думать и чувствовать одновременно почти невозможно. Йоги считают, что думает ментальное тело человека, а чувствует астральное (по мне, так это истинная правда). Что есть физическое тело? Кирпич Вселенной! В нем сердце стучит само, легкие дышат сами, мысль одна и та же в голове по кругу – как прилипшая песня, тебе это механизм железный не напоминает? Я верю в то, что у нас больше тел, чем видно физически, поэтому думай и о интеллектуальной и чувственной стороне. Это самое хорошее время заняться духовными практиками, йогой и медитаций.

Попробуй надуть столько разноцветных шаров, сколько тебе лет. Подышишь с усилием, что, по мнению йогов, полезно, и жизнь себе раскрасишь разными красками.

Помнишь, как Раиса Захаровна расставалась с Василием в фильме «Любовь и голуби»? С собачкой за пазухой. Поговори со своим любимцем. Кошка, собака, хомяк – какая разница. Гладь и наслаждайся их великой способностью молчать.

Мне случайно попалось в журнале интервью Андрея Решетника – скрипача легендарной группы «Аквариум». Привожу его слова полностью, кажется, это очень хорошая иллюстрация к теме. Не убавить – не добавить…

Ты говоришь, что живешь с ощущением, что главное впереди – конечно, пока мы живем, главное впереди, потому что самое главное в нашей жизни – смерть. Это очень серьезно. Смерть – не просто великий учитель, это очень большой друг: она возвращает нас к себе. Знаешь, я очень люблю взлетать на самолете: оказываешься очень близко к смерти, к ощущению смерти. Очень люблю это ощущение. Ты понимаешь, что все это временно и когда-то от всего этого надо будет отказаться. Этот момент наступит неизбежно, и вот тебе дается шанс отрепетировать.

К ощущениям отказа надо привыкать. Отказываясь, мы обретаем. Крайне важная вещь. Думаю, что мы обретаем и самую сущность жизни, и самую сущность самих себя. Мы обретаем время. И время начинает течь прямо сквозь нас, прямо сквозь позвоночный столб, когда мы от чего-то отказываемся. Невероятное движение – вот это разжимание руки… у тебя проблемы с любимым человеком, он тебя больше не любит… У детей наступила своя жизнь… Ты что-то хотел, и не получилось в карьере… Разожми руку. Вот эта способность – абсолютно раскрыть свою руку. То есть отпустить… Это уподобляет нас солнцу. Свет из тебя выходит только в тот момент, когда ты разжимаешь ладонь. Тогда ты становишься самим собой. Самим собой где-то в основе своей. Не в том смысле, как ты себя мыслишь, как ты себя представляешь, как ты себя видишь в зеркале. Когда ты умрешь, у тебя не будет никакого лица или оно будет настолько ужасно, что лучше, чтобы его не было. А вот эта суть остается. И суть набирается в момент отдавания. Весь мир, вся жизнь держится на отдавании, а не на том, что мы берем. Большинство думает, что мы появляемся в мир, чтобы взять вот это, вот это и вот это… Но как-то ложка все мимо рта… Почему я так бьюсь и не заработал всех денег, которые достоин заработать? Потому что я человек несовершенный. Мы все – несовершенны. Поэтому мы здесь. Вся штука в этой способности отдавать. У нас есть маленький шанс научиться…

Мы добиваемся любви других, чтобы иметь лишний повод любить себя.

(Дени Дидро)

Повторный брак для женщины с ребенком – нормальное явление, многие мужчины утверждают, что надежнее и благодарнее подруги не сыскать на всем белом свете. По ребенку можно видеть, какая она, эта женщина. А мужчина, приходя в неполную семью, чаще всего оставаться только маминым мужем не намерен. Кому-то переход от дяди к папе сложен, а в других семьях наоборот: тот, кого Мишей называли с первого дня, так Мишей и останется. Как правило, мужчина уверен, что общий язык с чадом любимой женщины найдет непременно. Кстати, ребенок чувствует любую неискренность, поэтому эмоций ему нужно вдвое больше, чем обычно. Да-да, эмоций, а не машинок, электронных игр и компьютеров.

Новые папы! Завоевывайте внимание детей эмоционально, заинтересовывайте, приобщайте к своим увлечениям – ваша задача стать ему другом, а заставлять его называть вас «папой» нельзя. Или сам назовет однажды, или так и оставайтесь Мишей. Лучшего способа объединиться, чем спорт, творчество или любовь к женщине (для взрослого – к жене, для маленького – к маме), еще никто не придумал! Покупать ребенка, задабривать не рекомендую. Интересуйтесь его делами и помогайте в меру сил и желания, этого вполне достаточно.

Женщина, охваченная гиперматеринством, чувствующая свою вину перед дитятком за развод (не сохранила, не уберегла, выгнала, спровоцировала), может приняться исступленно опекать чадо. Выставлять его страдальцем, ставить ему клизмы из шоколада, таскать всюду с собой по поводу и без, задаривать. А новоиспеченный отец ничего подобного делать не обязывался.

Хочу обратиться к женщинам.

Милые дамы! Не требуйте от неродного отца бешеной любви к своему ребенку, вполне достаточно уважения и терпения, особенно в первое время. Не ставьте категорично заботу о себе и своих детях для него на самое важное место. Абсолютно правильно думать так: «Он ничего не должен мне и моему малышу. Все, что он делает, он делает по собственному желанию. Заваливать его проблемами не входит в мой жизненный план».

Отношение ребенка с родным отцом и мужем мамы – отдельная тема. Когда бывшего мужа и на дух нет – легче, а если оба активно участвуют в жизни ребенка, нужно проявить дипломатию. Придется познакомить их и помочь прийти к взаимопониманию. Пускай, например, бывший предупреждает о дате встречи, общается с ребенком без посредников. Новому «папе» с мамой достаточно быть в курсе этих дат, чтобы строить собственные планы на отпуск и выходные с ребенком. Уважение к родному отцу нужно воспитывать обязательно! Похоже, кто-то из читающих иронизирует сейчас: «Ага! Особенно к алкоголику!» Уважать своего отца ребенок будет сначала со слов близких, а лишь позднее сделает собственные выводы. Один отец пьет от безысходности, другой развлекается и отвлекается, а третьего, может, все так залюбили, что споили. Не осуждай его вслух! Дай ребенку сделать свои выводы. Если у тебя уже есть другой партнер, постарайся не грузить его жалобами и осуждением б. супруга.

У ребенка может быть только один отец, родной, остальные – мужья мамы. Так всем будет легче, и объяснить сыну или дочке это тоже несложно. Если ребенок остался без папы совсем маленьким, то можно, когда он подрастет, объяснить ему, что у него два папы. Он счастливый, потому что двое взрослых мужчин любят его и заботятся о нем.

Очень важно не критиковать папу в присутствии ребенка, не сравнивать его ни с кем (особенно с новым папой), не жаловаться на него, тем более не оскорблять. Чадо ведь подрастет и непременно отомстит капризами и непослушанием. И тогда тебе придется ой как лихо свое же варево расхлебывать, замешанное на желчи да злобе! Дети ведь, как известно, не слишком добры и церемониться не любят – им важнее свое «Я» проявить, пусть даже и самым хамским образом. Рекомендую запретить родственникам расспрашивать (точнее, допрашивать) ребенка о подробностях встреч с родным отцом, особенный акцент сделай на недопустимость комментариев и критически-оценочных интонаций.

В начале отношений не тащи нового мужа к всевозможной родне, делай это постепенно, чтобы он не очумел от разноцветья и разношумья. Сама знаешь, на каждый роток не накинешь платок, а оно и не надо вам сейчас.

Если у тебя уже есть малыш и новый муж его усыновит, то рекомендую рассказать ему позднее, что мама была замужем, что живет на свете и родной отец. Чем раньше узнает, тем лучше. Когда добрые люди донесут сыну или дочке подросткового возраста эту новость, то правда воспримется обманом, зато будет непоправимо подорвана и материнская и отчима репутация в глазах ребенка. Точно так же, если ты решила вновь выйти замуж, то сообщи ребенку о свадьбе заранее. Это ведь серьезнейший стресс для любого человека. Жили вдвоем с мамой, она иногда куда-то уходила, а потом – «Здрасте! Этот дядя будет жить с нами всегда!».

В первое время постарайтесь побольше времени проводить втроем. Обязательно предупреди любимого о возможности порчи имущества! Дети любопытны, любят копаться в чужих вещах, исследовать блокноты, чемоданы, лазить по сайтам. Могут порезать брюки или налить клея в карманы пиджака, раскурочить любимый фотоаппарат и добить компьютер.

Еще нужно приучать детей, что ты целуешь и обнимаешь Мишу в их присутствии. Даже если ребенок ревнует, все равно постепенно прививай ему мысль о том, что вас теперь трое. Лезет между вами – не отталкивай, почаще обнимай его и целуй, объясняя, что тебя у него никто не отнимает.

Чаще говори с ребенком о том, что счастлива, что теперь тебе стало легче и лучше жить, благодари и хвали его за любое внимание, проявленное к новому члену семьи.

Тему родственников и близких можно расширять и обсуждать бесконечно. Получаю как-то письмо. Прелюбопытное, хотя и не оригинальное, к сожалению. Решила привести его здесь полностью вместе со своим ответом – комментарии, как ты сама увидишь (точнее, прочтешь), излишни.

Моей жене сделали операцию, и ухаживать за ней приехала ее мать. Живет уже два месяца. Помогать-то она помогает, но характер, как у командира батальона. Я стараюсь скандалов избегать, но иногда срываюсь. Придушил бы! Настраивает жену против меня, шипит постоянно что-то, хоть из дома уходи. Как ее выпроводить? Есть ли пути разрядки напряженности?

Сергей, 42 года, г. Королев.

Согласно статистике досужих украинских социологов, тещи нападают на зятьев в пять-шесть раз чаще, чем наоборот. А американцы подсчитали, что 34 % неврозов и депрессий в семейных отношениях связаны с «разборками» тещи и зятя, а в клинику для душевнобольных 7 % мужчин укладывают мамы их любимых жен.

Когда семья объединяется чем-то общим – радостью или, как в вашем случае, трудностями, нужно искать в себе силы как-то сосуществовать и жить вместе. Всем известно, что худой мир лучше доброй ссоры.

Еще когда вы собирались жениться, вам следовало понять, что теща и все родственники жены приобретаются автоматически, как пакет услуг мобильной связи. Она воспитывала дочь, и, если у них нормальные отношения, значит, они друг друга дополняют.

Понятно, что вообще-то вы с тещей чужие, но почему мы с людьми посторонними воспитанны и терпимы, а с теми, кто нам выдан в комплекте с любимыми, хамоваты и неблагодарны?

Если теща утром в халате с кружевами режет кекс, вам вовсе не обязательно выходить на кухню в семейных трусах и пить минералку из горлышка, почесывая пупок.

Теща – не монстр. Она – женщина, а не объект для нападения. Не намекайте на ее возраст, не общайтесь с помощью силы и угроз. Отвечайте на элементарное обращение без раздражения. Теща не любит слов «потом», «принеси», «уйди», «отстань» (да и кто, кстати, любит? Вы?). Она болезненно воспринимает семейные разборки между вами и ее любимой дочкой, даже если и не присутствует при них – она беспокоится за свою девочку и хочет, чтобы ей жилось лучше. А вы не хотите?

Выделите теще собственный угол; если не получается предоставить ей целую комнату, то хотя бы освободите полку в шкафу для ее вещей. Научитесь уважать личное пространство тещи, да и вам от этого станет полегче – не придется спотыкаться об нее и ее сапоги на каждом шагу.

Как только она начинает давить авторитетом и доказывать, что знает что-либо лучше вас, – сначала выслушайте не перебивая, ведь в ее словах вполне может быть сокрыто разумное зерно. Если не согласны, спокойно сообщите, что чужой монастырь диктует свои правила. Напомните, что Ипполит Матвеевич до сих пор бы работал клерком, а не погиб бы, выполняя волю мадам Петуховой.

Стихию, подобную урагану и цунами, нужно брать мужским обаянием. Напомните теще, что, указывая своей дочери на все ваши недостатки, она мешает вам ее же дочь любить. Попросите не сталкивать вас лбами.

Когда она приготовила обед, не сидите с кислый миной, а, улыбаясь, благодарите и искренне говорите, как все вкусно. Ну не отравит же она вас вместе с собой и своей дочкой, в конце концов!

А вот если бы вы наняли сиделку, то каждый день выливался бы для вас в немалую сумму. Стирка, готовка, уборка – это все отдельно калькулируется. Да и не обо всем даже самую распрекрасную сиделку-санитарку попросишь. Теща – не бесплатная рабочая сила. Купите ей подарочек (конфеты или духи) – будьте похитрее. Найдите в себе силы обращаться к ней по имени или «мама», но на «вы». Она избавляет вас от множества хлопот, в том числе и очень неприятного и неделикатного свойства.

Мудрая теща сама постарается выстроить отношения и всегда занимает сторону зятя. Она хочет, чтобы зять ее уважал. Она следит за своей внешностью, чтобы муж ее дочери видел, какой красавицей останется избранница его сердца даже через двадцать лет.

Она понимает два главных принципа существования счастливой семьи. Первый – невмешательство и дипломатическая позиция и второй: чем дальше – тем роднее.

Именно мудрая теща откажется продавать свою квартиру и не станет съезжаться с молодыми, улучшая размер их жилплощади. Не отдает своего имущества и всех денег на благо «молодой ячейки общества», удерживая в памяти печальный опыт короля Лира.

Умная теща уезжает на сутки раньше, чем ее об этом попросят. Или без истерики выслушивает благодарственный монолог с намеком на отъезд на историческую родину.

Мудрая теща не ревнует дочь к зятю, а радуется ночному скрипу кровати.

Она сама спокойно попросит сделать звук телевизора потише.

Она постарается полюбить зятя как сына. Устроив его в институт или на работу, не попрекает потом всю жизнь, понимая, что хотела этого сама. Не жалеет отбеливателя на рубашки, знает, какое он любит варенье.

Если все это – не о вашей теще, коли в ваших глазах она – баба-яга или враг – поговорите с женой, чтобы свести ваши отношения к дипломатическому минимуму. Тут уж ничего не поделать. Сохраняйте дистанцию максимально, иначе «милая мамочка» разрушит вашу семью, как ядерный взрыв.

Но все же давайте попытаемся сохранить мир в доме, ведь это единственное на Земле место, куда нужно всегда возвращаться с удовольствием. Положите конец непримиримой вражде! Вы – мужчина, а значит, сильнее и мудрее некоторых женщин.

Если вы любите свою жену, то не дадите ей лишний раз плакать.

Вообще тема родни неисчерпаема.

Все мы знаем, что юмор, откровенность и терпимость – вечные союзники хороших отношений с родственниками, но почему-то до последнего уклоняемся от разговоров на тяжелые темы, шушукаемся за спинами друг друга и терпим сквозь зубы.

Мы можем не любить кого-либо, но выстраивать партнерские отношения достаточно на уважении. Вы с мужем любите друг друга, и этого достаточно, а уважение к остальным подразумевает дистанцию.

Старайтесь не зависеть от родственников ни материально, ни морально!

Отмахиваться и отказываться от кровных уз нельзя, но и служить им недопустимо. Без родственников нас может посещать чувство покинутости, и мы бежим от самих себя к совершенно чужим людям. Относитесь к родителям как к своим корням. Однажды, посмотрев в туманное зеркало будущего, вы заметите свое сходство с ними.

Принято считать, что разлуку с детьми не в силах переносить только матери да бабушки-тетки, а мужчинам (то есть отцам) никакие дети и не надобны вовсе; не болит сердце у пап по поводу чадушек, оставленных со злодейкой-женою на одной жилплощади в туманном «вчера». Эта моя развеселая фраза отражает привычный стереотип: многие начинают любое высказывание с обобщающего «все»: «Все мужики мечтают о рыбалке», «Все женщины сходят с ума по тряпкам», «Все должны рано вставать», «Все мужчины равнодушны к детям», «Все на выборы!». Да мало ли каких еще «все» можно услышать из уст людей, живущих стереотипами и верящих чужим истинам.

Не стоит думать, что расставание трагично только для слабого пола. Мужчине тоже непросто. Это он стал никем в одиночестве, это он потерял мир, еще вчера дышавший теплом и любовью.

От любого разрыва отношений остается послед, хвост из боли и крови. Люди, расставаясь, выдирают друг друга из сердец с мыслью: «Как же он (она) теперь без меня?» Ребенку, не желающему понять, что отца вечером, завтра и через месяц дома не будет, тоже непросто приходится. Кстати, кто сказал, что тоскуют о детях только мамы? Бывают и папы, кому плохо без детей.

Мне приходится выслушивать мужские обиды, и не так уж и редко они доносят до меня следующие соображения: «После развода женщина сама провоцирует отсутствие отношений с детьми. Она не отпускает ребенка с отцом никуда в каникулы и выходные. Многие норовят вообще изолировать детей от отцов, удивляясь, что у них пропадает желание помогать бывшей семье, пытаться поладить с детьми. Алименты платятся – и достаточно!»

Действуя таким образом, женщины обрекают своих детей на социальное сиротство хотя бы потому, что оставляют их без присмотра или нанимают чужих людей для воспитания. Конечно, от лежащих на диване пап педагогического толку тоже далеко не всегда дождешься, но если работают оба родителя, то вероятность нахождения одного из них рядом с ребенком увеличивается. При разводе же, крича мужу вслед оскорбления, науськивая детей против отца, женщина ставит себя в невыгодное положение рабочей кобылы с десятью жизнями. К кому потом обращаться ребенок станет, если она заболеет или помрет ненароком? Почему бы не договориться с бывшим мужем о том, что он будет оплачивать приобретение детских одежек и отдых? Во-первых, это больше официальных алиментов, а во-вторых, дети смогут провести несколько дней или недель с папой, ведь коль скоро он хочет отдыхать со своими отпрысками, то вряд ли собирается держать их взаперти в квартире. Слышу хор женских голосов, исполняющих одну и ту же песню: «А что, если он хочет отдыхать вместе с ребенком и новой женой?!» Ответ у меня только один: «А если к вам в дом придет новый мужчина, вы чадо свое в детдом отправите? Нет. Тогда действуйте, как разумные люди. Есть папа. У мамы есть любимый человек (или будет). У папы есть другая женщина. Конца света нет!» Так живут миллионы людей во всех странах, и неплохо живут.

Крикливых и сварливых жен может излечить от идиотского поведения такая позиция экс-супруга (слова привожу дословно): «Выгнала меня – пускай поживет одна. Она добилась того, что у ребенка больше нет отца, так чего теперь-то от меня нужно? У меня в новой семье трое детей, а она в суд на пересмотр алиментов подает. Предоставил справки, в итоге она отсудила 250 рублей, и все. Крику сколько, унижений…»

Иллюстрация к теме. Престарелый испанец становится отцом. Молодая мать Катя часто приезжает с младенцем в Россию, а крупные суммы на ребенка, регулярно поступающие на ее кредитку, тратит с неизменным удовольствием, развлекаясь с писаным красавцем Игорьком. Когда счастливый отец узнал о поведении супруги, его чуть не разбил паралич. Кричал, что не уверен, что ребенок от него, денег не даст, потому что его предали в который раз, и вообще не хочет содержать другого мужика и чувствовать себя идиотом. Потом они нашли-таки компромисс, и теперь он перечисляет небольшую сумму ребенку на счет и еще пересылает денег своей родственнице в Россию, которая мудро распределяет средства на вещи, еду и лечение для малыша. Наученный тремя разводами, испанский сеньор сохраняет чеки за пересылку денег и готов предоставить их по первому требованию в любое место. Катюше пришлось утянуть поясок и понять, что жизнь с испанцем без куража и кураж с Игорьком без жизни совместной – вещи разные, особенно финансово. Есть поговорка: «Со стула встала, место потеряла». Я бы ее переиначила так: «Не нужно в русском сарафане пытаться танго танцевать».

Другой счастливый отец – влюбчивый чиновник – в ответ на громкое заявление (с шантажом, прессой и налоговой инспекцией) на алименты от очередной оставленной мамаши задорно воскликнул: «Паровозик из детей уже есть, наполняй дальше! Другим меньше достанется!» И теперь сын делит 40 % официальной папиной зарплаты с предыдущими шестью детьми. Удержать его, судя по всему, женщине вряд ли удалось бы, он отправился дальше улучшать демографическую ситуацию в стране, но будь она наделена хотя бы инстинктом самосохранения, то догадалась бы мирным путем обеспечить себя жильем или бизнесом. Чиновник наш – весьма не бедный человек, но научен немедленно реагировать на недопустимое поведение, как в дрессуре. Если собаку не щелкнуть по носу, когда она хулиганит, то через десять минут она не поймет, за что ее ругали. Вот он и выдал очередной матери своего очередного отпрыска три копейки официальных. Кто выиграл?

Чего только не делают женщины-пылесосы, которых душит жаба по поводу материального благополучия бывшего супруга! Одна моя клиентка оформила брачный контракт, в котором прописала, что при разводе отец отписывает квартиру сыну с условием, что мать не станет препятствовать его общению с отцом. Прошли годы. Отец становится большим человеком, начинает зарабатывать больше – мать немедленно подает на алименты. Он: «Зачем же в суд? Я и так не против помогать!» Выдает регулярно крупные суммы, но, как только у него дела снова двигаются в гору, бывшая супруга немедленно начинает требовать официальных алиментов за все прошедшие годы.

В последнее время такие ситуации стали возникать столь часто, что мне хочется посоветовать мужчинам: не бойтесь оформлять алименты. Регулярная их выплата станет заботой бухгалтерии, а у вас всегда будет гарантия, что вас выпустят в другую страну на таможне в аэропорту, а также не появится шока и повода для обид, когда за полгода до совершеннолетия супруга решит стребовать с вас алименты за прошедшие пятнадцать лет – все скопом и немедленно! Не выплачивая этих небольших денег, вы всегда будете опасаться, что экс-супруга отомстит через много лет, а платите – предъявить ничего нельзя. Не хотите содержать бывшую жену, а детям помогать готовы? Попросите маму о помощи: она точно подсчитает, сколько требуется на брэкеты, школьную одежду, учителей. Если же даете крупные суммы в бывшую семью и сомневаетесь, что средства идут на дело, то без стеснения просите отчет, куда и на что они потрачены. В конце концов, вы вправе распоряжаться своими заработанными средствами.

Можете давать сыну или дочке небольшие суммы на карманные расходы. У многих из нас в детстве не было в кармане больше двадцати копеек – мы от этого хуже не стали. Хотите помогать детям – приносите продукты в дом, развлекайте маленьких в детских центрах, инвестируйте в образование и лечение. Противоположная сторона никогда не платит алиментов, чего бы мы ни говорили про равенство полов.

Вот жил себе богатый дядька, жена запила, он ушел и забрал сыновей. Женился на другой, был счастлив с нею. Купил квартиру, спрятал полмиллиона долларов, и… попал в тюрьму.

Жена новая на двух работах работает, подметает подъезды, кормит своего и его сыновей, ему передачи носит. Ему все говорят, чтобы он рассказал жене, где деньги спрятал, а он: «Не могу, вдруг она меня бросит. Она подвиг совершила, пускай еще потерпит…» Освободился, пришел домой, сказал: «Как я устал!» – и… умер. Так все деньги с собой в могилу и забрал. Кто теперь его жене станет алименты выплачивать? Явно не алкоголичка-мама. Так и будет троих воспитывать женщина, которая не успела по-человечески побыть счастливой. Пожелаем ей сил и терпения!

Я пишу про это не случайно. Мужчине и так плохо, когда он разрывается между жизнью и долгом, а мы порвали три баяна, танцуя кадриль на его чувствах.

P.S. Когда книга была почти готова, мне в руки попался уникальный документ, написанный женским почерком. Он лежит передо мной и сейчас. Читай! Ни слова в нем я не изменила.

В первом документе перечисляются условия поведения для мужа.

Итак,

«Документ» № 1

1. Визиты к детям: минимум два раза в неделю (один будний и один выходной день), периодически забирать детей на выходные, каникулы пополам.

2. Дни рождения детей: приходить, поздравлять, участвовать в празднике, периодически устраивать детям выход в свет по поводу дня рождения (кафе, кино и прочее) дополнительно к общему празднику.

3. Дни рождения отца: приходить к детям отмечать день рождения с тортом и прочим, либо приглашать их отмечать где-либо (кафе, парк и т. д.), либо забирать детей в свою семью.

4. Деньги: алименты (ежемесячно), подарки детям на день рождения, Новый год, 8 Марта, к окончанию учебного года и т. д., дополнительные деньги детям на отдых (отпускные на каникулы, праздники).

5. Обещания: выполнять свои обещания детям либо не давать обещаний, просить прощения за невыполненные обещания, объясняя причину.

6. Дополнительно: предупреждать о своих отъездах детей, находить возможность связываться с ними во время своих поездок и прочее. Участвовать в организации жизни детей (образование, дополнительные занятия, отдых и прочее); например, доставка детей на кружки либо подготовка к школе и прочее.

Думаю, ты понимаешь, откуда у меня взялся сей замечательный циркуляр: его принес растерянный и расстроенный мужчина, которому указали на дверь. Мы проговорили с ним достаточно долго, и результатом нашего разговора стал другой «документ», но теперь уже написанный мужской рукой.

«Документ» № 2

1. Я буду видеть детей всегда, когда могу и хочу.

2. Могут ли дети бывать со мной там, где я буду находиться, гостить у моих родителей, друзей, ездить со мной за город или за границу?

3. Могу ли я увозить детей на каникулах и отвечать за них, или ты хочешь видеть их регулярно? Дашь ли ты письменное разрешение на их выезд?

4. Алименты: оформлять срочно, отсылать на кредитку или через Сбербанк. Да, будут подарки и дополнительные деньги, соразмерно моим доходам и столько, сколько я посчитаю нужным.

5. Полностью не устраивает. Не собираюсь давать никаких обещаний, объясняться и просить прощения.

6. Я никого не обязан ни о чем оповещать. Этого в судебном решении не было, уговора такого не будет.

7. Могут ли дети в мой день рождения встречаться с моей новой семьей и другими детьми?

8. У меня нет возможности водить детей в кружки. Могут ли мои родители звонить детям? Когда у меня нет времени сидеть с детьми допоздна, могу ли я отвозить их к себе? Могут ли дети приходить ко мне на работу?

Вот такая канцелярская битва разведенных несколько лет назад супругов.

Замечу, что автор «документа 1» в п. 4 имеет в виду не юридическое оформление алиментов, а любые суммы, каковые ей б. супруг обязан передавать незамедлительно и неукоснительно. Добавлю также, что ей все равно, что отцу ее детей тоже нужно на что-то жить, помогая своим немолодым родителям. Главное, что мужа можно виноватить до конца его земных дней и детьми шантажировать без устали.

Женщина при ребенке… Печальная статистика: на фоне отторжения женщины развивается неприятие и к ее ребенку, мужчина уже не помнит, что дитя – ИХ общее, а вовсе не бывшей злюки-жены, которой вообще давать ничего не хочется. От взаимного неприятия и агрессии мужчина мстит невыплатами алиментов, а женщина воюет без правил.

При конфликте родителей ребенок на какое-то время становится связующим звеном для взрослых. Часто отец, принимая окончательное решение уйти из семьи, начинает и ребенка бессознательно винить в том, что из-за его рождения (и наличия) так долго был несчастлив. Конечно, так поступают не все и не всегда, но я рассматриваю как раз те примеры, когда мужчина кричит: «Мне плохо!»

Нередко в своем кабинете слышу от мужчины, решившего оставить семью: «Не знаю, как объявить ребенку, что ухожу». Это сделать нетрудно. Достаточно спросить прямо: «Сынок! Ты видишь, что мы с мамой ругаемся? Даже тебе иногда перепадает». Потом можно спросить: «Вдвоем нам с тобой хорошо? А мама у тебя хорошая?»

Дети на такие вопросы обычно отвечают утвердительно, и в завершение непростой темы нужно сказать примерно следующее: «Тебя никто не бросает, я расстаюсь с твоей мамой. Мы с тобой дружим, только общаться будем немного по-другому. Мы станем договариваться с тобой, когда увидимся, планировать, как время проводить. Когда тебе что-то понадобится, ты всегда можешь написать или позвонить мне. И общаться с тобой мы будем каждый день, если хочешь.

Если ты захочешь приходить в мой дом, то я буду рад. Мне будет очень приятно, если ты будешь вспоминать, что я есть, и звонить мне сам.

Мы с мамой не уживаемся, поэтому я ухожу от нее. Теперь изменится только то, что меня не будет дома с вами, но это не значит, что я не с тобой. Для тебя я есть всегда в любое время суток, особенно если что-то важное».

Проблема развода в России вообще решается болезненно и травматично, поскольку гуманного рассмотрения общения родителей с ребенком и индивидуального расчета пособия не существует. Не перечесть мужских переживаний, связанных с детьми и алиментами, в нашем государстве.

Хочу заметить, что далеко не все уходящие из семей мужчины подлы и двуличны, несмотря на то что самый распространенный вариант крушения семьи – появление новой женщины у мужа. В большинстве случаев женщина не согласна с разводом, и, начиная угрожать, она скорее пугает, чем верит в худшее, но остановиться не хочет. Нередко она использует в качестве дальнобойного орудия по уходящему мужу шантаж детьми.

Ребенком можно привлечь к себе внимание. Именно малыш становится замечательным поводом видеться с бывшим или отравить ему новую семейную жизнь звонками с причиной и без, напугать, наконец. Приходя в предыдущую семью, мужчина сталкивается с шантажом, бесконечными условиями и оскорблениями, поскольку отправленная в отставку супруга забывается после затишья и начинает отдавать команды привычным тоном. В результате – раздражение, крик, конфликт, истерики… Некрасивая картина получается, лучшее ее не рисовать, а вспомнить, что на подобные наезды мужчины реагируют по-разному.

Воин скажет: «Пусть только попробует мне руки начать выкручивать! Трудно представить даже, в какую конфигурацию выльется мой гнев, где тогда искать мои брови на лице! Отсужу ребенка – она все равно не работает, – и начнется у нас другой разговор об обязанностях родителей!»

Домашний хозяин может напугаться на какое-то время, но настанет день и час, когда он поймет, что рявкнула женщина, которой он боится до сих пор. Громыхнуло в небе – он продолжает не знать, до каких границ дойдет ее циничность и расчет. Думает, если откупаться станет, отдавая последнее, то она станет добрее! Дудки! Как появится у него женщина другая, так супруга и откроется во всей своей красе – начнет отсуживать куски квартиры его родителей, где обманом прописала грудничка за месяц до того, как она выставила мужа за дверь. Запретит отцу общаться и созваниваться с детьми, а их примется настраивать против него.

Тогда домашний хозяин скажет наконец-то: «Дети – не инструмент наказания. Их рождают для радости, а не с перспективой. Буду приходить, когда смогу. Оформляй официальные алименты! Я – не Хоботов, которому жена кричала: „Чтобы в пять был дома!“

«Нарциссу» тоже несладко, но он держится обычно достойнее всех. И раньше существовали предпосылки твоего хамского поведения, но он не хотел их замечать, а теперь у тебя появляется шанс услышать в свой адрес: «Не надо качать из меня возможности и соки. Алименты – мое спасение! Шантаж твой „дай!“ или „мы тебе сейчас!!!“ мне не страшен. Антипиар – самый лучший пиар, пиши, печатай в газетах – мне все равно. Будешь законные копейки получать, а меня не увидишь. Ребенок подрастет – все выводы сделает сам. Ты за эти годы надоешь ему как горькая редька, а я явлюсь, куплю ему все, что нужно, и будет он любить меня больше, чем тебя, потому как все дети продажны. Аристократизм отношений тебе не по силам, ищи себе пару по росту». «Нарцисс» вряд позволит тебе унижать себя, учти это. Если ты его выбьешь из колеи, он соберется с силами и все равно оставит тебя. Оды ему другая дама исполнит.

Знакомый жалуется: «Хочу наладить отношения с дочерью, выдаю весомые для своего бюджета суммы на нее. А супруга бывшая на порог меня не пускает, разрешает только во дворе дома с дочерью два часа поиграть, причем непременно наденет на нее рваные колготки. Куда она девает деньги? Новый муж себе тачку заправляет ими, что ли? Или я даю женщине, которую не хочу вспоминать, на ее дорогие шмотки?!» Потом он заявил экс-супруге категорично: «Буду следить, что дочка ест, что надевает. Не увижу – предоставлю справку, что я безработный. Сам буду покупать одежду и продукты, а ты живи, как хочешь».

Семен добился в суде права видеться с ребенком, но бывшая жена выставляет его пугалом перед сыном. «Я хорошая, – говорит, – а отец злой! Я разрешаю, а он запрещает!» Ребенок боится отца, а жена не дает ни на праздники, ни на каникулы взять его к себе или дедушке с бабушкой. Семен звонит сыну, а тот заявляет: «Мама сказала, что ты живешь с какой-то сукой». Мальчик говорит чужими, заученными или внушенными фразами, и переубедить его невозможно, он ведь верит маме…

Не так уж и редко мужчина уходит из семьи после того, как его дети вырастут. Знаю семью, где женщина пятнадцать лет ждала, когда любимый придет к ней насовсем. Именно пятнадцать лет назад он сказал ей: «В день, когда младшему сыну исполнится восемнадцать, я уйду к тебе». Так и случилось: на другой день после совершеннолетия сына он положил на стол ключи от машины, квартиры и дачи и уехал из дому. Дети выросли! Он всех обеспечил! Он теперь хочет пожить для себя с той, которая прождала его полжизни! Трудно назвать его непорядочным, правда?

Один офицер ушел от жены из ЗАГСа, где зарегистрировали брак сына. Другой мужчина ушел от жены в день, когда дочь закончила институт. Но не у всех так получается. Есть у меня трагический пример: дома жена делает жизнь адом. Муж решил уйти из семьи, дождавшись, когда любимая дочка вырастет. Ждал, терпел, мучался. В итоге два инфаркта и погост.

Не уходят из невыносимой семьи страдальцы-мужчины, оправдываясь: «Надо сына на ноги поставить!» Не понимаю таких причин. Если сынок не пьяный и не падает, то ставить его можно из космоса. Можно общаться с ним, вовремя нанять репетиторов, соизмеряя его способности с желанием помочь в выборе профессии. Можно его отправить учиться, лечиться, работать. Или лучше самому загнуться раньше времени?

Итак, девушки дорогие! Худой мир лучше доброй войны. Полюбовно договориться гораздо проще и выгоднее. Сила женщины – в ее слабости!

Если по совести рассуждать, то нормальный мужчина не сочтет алименты наказанием и обязательством. Любая война всегда вызывает отторжение. Не можешь сама договориться – поищи дипломатов (друзей, родителей), но не воюй. Не ребенок виноват в том, что между вами все кончено!

Ты решила заменить мужчину ребенком и родить вне брака? В наше время это не редкость. Можно воспользоваться услугами спермодонора или зачать от любимого, но безнадежно женатого. Главное – признаться самой себе, каковы истинные причины твоего желания родить. Например, младенец нужен, чтобы удержать мужчину, чтобы иметь ниточку, за которую его можно подергать, а если это и не повод для регистрации брака, то для материальной субсидии – точно весомый аргумент. А еще можно пойти на такой шаг для избавления себя от одиночества. Другие боятся остаться в старости никому не нужной и умереть в нищете, а ребеночек станет заботиться и содержать маму.

Бывают и другие причины, формулируемые примерно так:

• желание почувствовать себя матерью и отвлечься от мыслей про этого сердцееда;

• родить и отомстить ему тем, что не давать общаться с ребенком. Пусть поплачет под песню «Твой малыш растет не по годам»;

• своеобразный способ отомстить его жене и встать с нею в равные условия его обязательств;

• уже пора рожать;

• врач велела родить, чтобы поправить проблемы в гинекологии.

Ой, девочки милые! Все эти аргументы далеки от мотивов построения материнского счастья.

Когда я разговариваю со старыми холостяками, они часто беспокоятся, что нынешние отношения у них, возможно, не последние и перед лицом великой любви, которая может нежданно нагрянуть, хочется быть чистым и невинным, то есть не заклейменным алиментами. А ребенок, которого желает нынешняя спутница жизни, кажется ему досадной помехой. Поэтому-то и расцветает пышным цветом ханжеское возмущение, вызываемое женщиной, желающей родить без спроса.

Замужество по залету – самый худший вариант развития событий со злобой, скукой и разочарованиями. Женщина считает, что мужчина сразу начинает быть должным с той минуты, как увидел тест на беременность с двумя полосками. А он, если жениться не хочет и детей пока не планировал, отмахивается от святого будущего и убегает еще быстрее от желающей сделать папашей насильно.

Западней ребенок не бывает. Не надобно силков и капканов – мужчина станет вырываться хуже зверя.

Рождение младенца – событие все же радостное, а не констатирование факта окончания жизни мужчины. Никто никого не обяжет жениться. Конечно, можно и в суд отправиться, но про семейное счастье и здоровую семью лучше забыть в таком случае.

Конечно, хорошо, когда возлюбленный скачет от радости, узнав о беременности любимой, как Василий в фильме «Любовь и голуби»! А если нет? Жалуются многие мужчины, что, сколько ни проси женщину избавиться от ребенка, она оставит непременно, коль скоро так решила. Уедет, промолчит до позднего срока. Даже если дорогой просит выбрать «он или младенец», она и мужчиной пожертвовать может.

Решение о том, быть ребенку или не быть, всегда принимает женщина. Как бы любимый ни валялся в коленях и не умолял оставить ребенка, она сделает аборт, если ей так нужно. Почему – вопрос иной. Другая, захотев избавиться от нежелательного малыша, выпьет «волшебную таблетку», списав ее действие на выкидыш, и потребует подарков и внимания к себе.

И последнее. Когда женщина решает поставить любимого в известность о своей беременности, своими словами она предвосхищает важнейшее событие своей женской жизни. Непонятно?

Поясню.

В ответ на сказанное «Я залетела» вполне можно услыхать: «Ну и лети себе дальше!» Обидно…

Услышит от тебя любимый: «Знаешь, во мне бьется сердце твоего ребенка!» – и вряд ли произнесет злые слова.

Слова «Я хочу от тебя ребенка!» могут вообще не вызвать никакой реакции. Не удивляйся.

Если ты говоришь с радостью о будущем малыше, если тебе важно, что он появится именно ОТ ЭТОГО мужчины, значит, вас уже трое.

Не перекладывай на мужские плечи решения о детях. Родить или нет – желание, стремление и мечта женские. Выбор делаешь только ТЫ.

Инструкция эта, по моему разумению, должна состоять из следующих пунктов:

• Хочу…

• Могу…

• Должна…

• Буду…

• Не буду…

• Нельзя…

Хотела прописывать и расшифровывать эти постулаты, а потом оставила, как есть.

Давай-ка, моя старательная читательница, садись и ты за книгу своей жизни. Пропиши свои соображения по каждому пункту и пользуйся индивидуальной инструкцией, разработанной собственноручно!

Дорогая читательница!

Пришло время прощаться, и я хочу сказать несколько слов о том, почему я выбрала именно эту тему и построила книгу именно таким образом. В моих книгах «Мужские измены» и «Поединок с изменой» в основном говорила жена, в книге «Любимая или любовница» слово дали женщине, любящей несвободного мужчину. Теперь пришло время дать мужчине высказаться, послушать его размышления и тревоги, и поэтому здесь так много живых рассказов и историй. Изложенные на бумаге, почти все они плавны и печальны, но если бы тебе довелось слышать их, так сказать, первичное исполнение!

Все, что я здесь пересказала, звучало со слезами и на истерической ноте, с огромным количеством нецензурной брани и проклятий. По моим наблюдениям, женщины ругаются не меньше мужчин, и если бы я сохраняла их слова в неизменном виде, то ругательства и мат фигурировали бы чуть не в каждой строке.

Закаленное стекло рассыпается в пыль от попадания камешка в какую-то крохотную точку. У самой спокойной прохладной воды есть точка кипения, и у человека тоже. Усталость, страхи и переживания мужчины способны удалять безжалостно. Женщины любую боль, физическую и душевную, стараются лечить консервативной терапией, а сильный пол самостоятельно удаляет источник беспокойства, забывая об обезболивании. Ножом по жизни!

Мужчины создают мир по своим высокоумным законам. Женщины живут в этом конкретном, логическом, конструктивном и прямолинейном пространстве, привнося в него эмоции, интуицию, искренность, доброту и всякие краски. Но нам друг без друга сложно ВЫЖИТЬ, и желание человека быть целостным требует пары.

Неправда, что мы не переживаем смерти при жизни. Речь идет не об уходе с планеты, а о гибели любви. Как правило, мы не умираем физически, а просто со временем становимся другими. Любовь жила в душе и вдруг погибает сама, ее жестоко истязают или убивают – и исчезает она, одинокая и заброшенная.

Все составляющие души – живые, все они обладают своими вибрациями и сердцебиением. Слава богу, духовная наполненность человека подвергается трансформации, именно поэтому каждый день не ленитесь напоминать себе о том, почему ВЫ ВМЕСТЕ именно с этим человеком. Тогда любовь на заболеет и не покинет ваших сердец.

Доделывайте начатые дела, не позволяйте исчезать своим мечтам!

Первичные чувства двигают людей навстречу, вторичные связаны с движением прочь. Мой совет: всегда слушайте голос сердца!

P.S. Дорогая моя читательница!

Печать в паспорте – не прописка любви и не гарантийная отметка. Это регистрация доверия и надежды на счастье с простым смертным человеком.

За годы совместной жизни много всего случится: созидание и разрушение, чувства взахлеб, любовные страдания, выяснения отношений и бурные примирения, нежность и обиды.

Любовь, если она глубока, обладает невероятной силой, способной не только ранить, но и исцелять. Лишать разума и воли и мобилизовать на подвиги.

Любовь всегда одинакова. Несильной и ненастоящей она кажется в послевкусии расставания, если ты так и не решилась отдавать ее, не взвешивая и отмеряя порции, подчиняясь чьим-то мнениям, принятым укладам и условностям.

Жить вместе непросто. Нужны и важны поступки, мысли, слова, способные сотворить благо дорогому человеку или ранить его, способность иногда пожертвовать своими интересами, отказаться от желаний и амбиций… Любовь требует способностей и умения трудиться над чувствами, заботы, правильного позитивного мышления и доверия, как непременного слагаемого в формуле счастья.

Женщина – растение, стремящееся к небу, а мужчина – крепкий остов, корень, прочно удерживающий хрупкую конструкцию на себе. Берегите друг друга.

Утро, весна и любовь настанут независимо от вашего настроения!

Лучшая защита от невзгод – жить с открытым сердцем.

Положи правую руку на голову любимому и попроси у неба энергию любви, которая тебе нужна. Положи ему руки на живот или возьми ладонями за виски и передай ту безусловную любовь, которую задолжала.

Все, что происходит в нашей жизни, – это уроки, необходимые для изменений.